私クサいかも? 40代女性が気をつけたい3つの体臭とケア方法

コクハク編集部
更新日:2023-04-11 06:00
投稿日:2023-04-11 06:00
 40代になると「私って、もしかして体臭がキツイ……?」と不安になることが増えませんか? 実は、女性は40代になるとホルモンの関係で体臭が変わってくるのだとか。
 今回は、40代の体臭の原因や40代女性がやるべき体臭ケアをご紹介します。

40代、体臭が気になり始める原因は?

 ここでは、40代女性が気になる体臭・頭皮の匂い・口臭の原因を、それぞれ解説していきます。

1. 体臭の原因

 40代女性の体臭の原因はズバリ、ホルモンバランスの乱れ。女性ホルモンは、汗や皮脂を抑えるという役割があります。40代に差し掛かり更年期を迎えると、女性ホルモンが減って男性ホルモンが多くなり、汗や皮脂が増えるため、油っぽい匂いが気になるように。

 また、若い女性は「ラクトン」という成分で、甘い香りを発生させて体臭をカバーしています。このラクトンは、年齢を重ねるにつれて減ってしまうため、体臭が目立つようになるのです。

2. 頭皮の匂いの原因

 頭皮は、汗腺・皮脂腺が多いため、年齢関係なく匂いが気になりやすい場所なので、汗や皮脂がたまることで、油っぽい匂いが発生しやすくなります。更年期で男性ホルモンが多くなると、皮脂がさらに増えて、油っぽい匂いがひどくなるように……。

 また、ノネナールも頭皮の匂いの原因の一つです。ノネナールとは、皮脂に含まれる成分ヘキサデセン酸が分解されることで発生する体臭成分。ヘキサデセン酸は若い頃はほとんど存在しませんが、年齢を重ねるにつれて増加するので、加齢による体臭を発生させます。頭皮は皮脂が多いため、このノネナールの大量発生により匂いがキツくなってしまうのです。

3. 口臭の原因

 40代になって口臭が酷くなる大きな原因は、唾液が減ってしまうからともいわれています。唾液には、食べ物や口臭になる菌を洗い流す働きがあり、加齢により唾液が減ると、口内に食べカスや菌が溜まるようになるので、口臭がひどくなってしまうのです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


誰かに「見つけてもらいたい」と思う気持ち 2022.11.2(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
今年の冬は“フワモコ”コットンツリー♡イケてる感ハンパねぇ
「ねーちゃん! 今年もたっぷり採れたよ! 使いな!」  カントリー風情たっぷりな場所に立つ、猫店長「さぶ」率いる我...
「オートミールごはん」のススメ 2022.11.1(火)
 食欲の秋ですねえ。もうね、何を食べてもおいしい。サンマに鮭でしょ、ブドウや柿や栗の果物も充実、うれしいな♪  心が求...
猫島で発見!ハンサムニャイスガイの美“たまたま”に一目惚れ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
21時の魅力的なお誘い…のる? のらない? 2022.10.30(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「パーフェクト義母」は存在した!心温まるいい人エピ4選
 義母とそりが合わず、頭を抱える女性は多いもの。その一方で「え、いい人すぎ……」と感動する、素敵な義母に恵まれた女性もい...
内弁慶ダダ漏れの特徴は?実体験で学んだ“困ったちゃん”対策
 みなさんは自分のことを”内弁慶”だと思いますか? 内弁慶とは、身内や親人には厳しく、他人には甘い顔を見せやすい人――。...
「必勝!陶器市」“予習”でさらに楽しい 2022.10.28(金)
 秋も深まり、もうすぐ11月。今年の秋冬は例年よりも寒くなるとニュースで言っていましたが、しっかり着込めばまだまだお出か...
目の前を横切る“たまたま”をパチリ♪これで開運間違いなし!
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
没頭確定な趣味♡ 紙とペンでOK「ハンドレタリング」って?
 多趣味で好奇心旺盛のワタクシ、canちゃん。今回は「ハンドレタリング」をご紹介します。  お家でできて、気分転換にも...
口は禍の元でしかない 口が悪いのを直したい時のポイント4つ
 友人や家族から「いつも口が悪いよね」と指摘されると、正直ショックですよね。自覚がある人もいますが、多くはきつい印象を与...
もっこり紅葉!?コキアと畑のキャビア「とんぶり」の密な関係
 猫店長「さぶ」率いる我が花屋。神奈川のカントリー風情たっぷりな立地にてお商売をさせていただいているものですから、周囲に...
めちゃくちゃ体が丈夫な人の見ている世界 2022.10.26(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
実録!秘密のストレス解消「おじさんの咀嚼音に癒されて…」
 家庭や仕事でのストレス、みなさんはどのようにして発散していますか? 世の中には、買い物や食事といった「定番」とはかけ...
2022-10-26 06:00 ライフスタイル
女友達の年収自慢にモヤモヤ!不安を「稼ぐ力」に変える方法
「来月、昇進するんだよね。新卒から比べると年収倍になるのは嬉しいけど、これ以上働きたくないなあ」  女友達の、何気...