更新日：2023-04-27 09:45
投稿日：2023-04-27 06:00
3. スマホゲーム
全ての画像を見る通勤時間の暇つぶし用に、パズルゲームとキャラ育成ゲームをインストールしていました。かれこれ5年ほど遊んでいたかな。ですが、両方ともこの春、スマホから削除しました。
無課金勢ですが、ランキングが落ちるとがっかりするし、ガチャがショボいとイライラするしで、精神衛生上よくないなと。コロナ禍で通勤機会が減ったのにもかかわらず、気が付けば家でぼーっと1時間以上ゲームしてたりね。無駄な時間を過ごしているなと、我に返りスマホゲームから卒業しました。
たまの通勤や移動時間は寝るか、本を読むようにしています。いや、寝てるほうが多いかな。
4. 有名人のおめでた＆出産のニュース
筆者はいわゆる「子なし夫婦」です。子作りのタイミングをつかめないまま、45歳になりました。
子供はたいして好きではないのですが、やっぱりいなきゃいないで、つらいものがあります。
同い年くらいのタレントの「不妊治療を経て、念願の第一子誕生」なんてニュースを目にするたび、暗澹たる気持ちに。「子なし」を責められているように感じてしまうんです。そして「他人の幸せを喜べない自分」にもまた嫌気がさし、悶々とする負のループにはまってしまう。
ならばもういっそ、見るまいと決めました。仕事柄、ニュースサイトなどで見出しだけ確認しますが、あとはスルー！ 自己嫌悪になるくらいなら、知らないほうがいいことあるよね。きっと。
毎日機嫌よく過ごしたいから
40代も半ばになり、気力体力ともに衰えをひしひしと感じています。毎日機嫌よく生きていくためには、なるべく余計な労力を使わないに限ります。生活習慣の断捨離で、お金と時間と心の無駄を省こうと思います。
（編集K）
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
暦の上では3月、ポカポカを通り越して半袖脇汗が止まらない日中があれば、突然寒くなり雪が降る…これは本当に三寒四温なのか...
斑目茂美 
本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
フィッシュバーン真也子
2025-03-05 06:00 ライフスタイル
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
色とりどりの花が咲く春は、気分も明るくなって幸せな気分になりますね。花の色に多いピンクですが、女性ホルモンを刺激する色...
太田奈月 
若かりし時代を一緒に過ごしたクラスメイトと、定期的に同窓会を開いている人は多いですよね。でも、40代にもなってくると見...
家族みんなが団欒する時に欠かせないダイニングテーブル。食事をしたり、コーヒーを飲んだり、宿題をしたりと大活躍ですよね！...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
ビジネスでも恋愛でも、第一印象は大切。第一印象が悪いとビジネスでは取引や契約に悪影響を与え、恋愛では恋人候補から外され...
Koji Takano 
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ！意外と知らない女ことば」では、女性...
いよいよ卒業式のシーズンが到来しますね。昭和生まれの40代からすると、令和の卒業式は驚きの連続かもしれません。
今...
職場には、年齢も性格もさまざまな人が働いています。中には誰もが敬遠するパワハラ上司もいるはず！
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 2025年に入ってからご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとは...
自分の口癖は、なかなか気付けないものですよね。感謝や褒め言葉など相手を幸せにする口癖ならいいのですが、なかには相手をイ...
この投稿をInstagramで見る おかずクラブのInstagram(@okazu...
