貯金ゼロ女、将来が不安すぎる! 無駄遣いをやめる8つの方法

コクハク編集部
更新日:2023-05-02 06:00
投稿日:2023-05-02 06:00

4. 断捨離する

 無駄遣いする人は、家の中に不必要なものがたくさんあるタイプ。衝動買いしたはいいものの、帰宅後に「あれ? 要らなかったかも?」と後悔することもよくあるでしょう。

 無駄遣いを自覚するためにも、ぜひ一度部屋中の断捨離を! 処分するものがたくさんあればあるほど、無駄遣いに気づくことができ、これからは買い物に慎重になれるはずです。

5. お金の収支を把握する

 自分のお金の収支はちゃんと把握できていますか? 「何にお金を使っているか分からない」という人は、まず収支を計算してみましょう。

 ちょっと面倒だけれど買い物をするたびに記録して、1カ月にいくら使っているのか計算を。家計簿アプリなどを活用するとラクですよ。

6. 「欲しい」と思っても、すぐに買わない

 無駄遣いは、そのほとんどが衝動買い。「欲しい」と思ったら、後先考えずに購入してしまう人は気をつけて!

「欲しい♡」とときめいても一旦、深呼吸。冷静になることが大切です。「これに合わせる服はあるだろうか?」「似たようなものを持っていないか?」など、本当に必要なものか考えてみましょう。

7. 固定費を見直す

 お店でのお買い物だけでなく、固定費でも無駄遣いをしている可能性があります。

 改めて、家賃や水道、ガス代などの固定費を見直してみましょう。保険やスマホ代、アプリのサブスクなどで無駄な支払いをしまくっているケースも。行ってないジムの会費なども見直しましょう。

8. 目標貯蓄額を決める

 無駄遣いをやめて貯蓄をするためには、目標貯蓄額を決めておくことも必要です。目標があれば、モチベーションも維持しやすくなりますよ。

 お金が増えていく喜びを知れば、自然と無駄遣いが減るはずです。そうなれば、ストレスを感じることなく脱・無駄遣いに成功できるでしょう。

無駄遣いをやめるには、それなりの工夫が必要!

 無駄遣いをやめたいのにやめられないのは、「生活レベルを下げたくない」「欲しいものを我慢したくない」と思っているからかもしれないですね。しかし、このまま無駄遣いを続ければ、困るのは未来のあなたです!

 ストレスなくできることから少しずつ、無駄遣いを減らしてみませんか。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


月経不調はストレスで悪化する? “脳疲労”と生理痛を軽くするセルフケア【専門医監修】
「生理痛はいつものこと、仕方ない」「PMSは気のせい」--などとガマンしてそのままにしていたり、鎮痛薬でやり過ごしたりし...
“推し”は最初から決まっていた…元芸能人が明かす「オーディション番組」の過酷な裏側と選ばれる子の共通点
 世間を揺るがす芸能界のさまざまな噂。ニュースとして報じられ、真実が明らかになることも増えました。現在は清浄化が行われて...
「お尻トントン、もっと~!」可愛すぎる“にゃんたま”の甘えに抗えない♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「寝てるカナ!」「ぁりがとぅ」それ、なんとかならん? Z世代が震えた“大人のクセ強”LINE6選
 流行り言葉は目まぐるしく移り変わりますが、やっぱり受け入れられない言葉はあるもの。今回は、どうしてもモヤモヤしてしまう...
「生理痛で婦人科に行くなんて大げさ」は間違い。月経不調の陰に潜む病気のリスク【専門医監修】
「月経前や月経中の腹痛がひどい」「頭痛や気持ちがわるくなったりする」「イライラが止まらない」…そんな月経にまつわる不調を...
【動物&飼い主ほっこり漫画】第103回「みんなで百物語ニャーン!」
【連載第103回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽの...
【漢字探し】「鎌(カマ)」の中に隠れた一文字は?(難易度★★☆☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
40代、気づいたらぼっち…まぁ、仕方がない3つの理由と“新しいつながり”の見つけ方
 40代を過ぎてから「友達が減った」と感じていませんか? 学生時代に親友と呼べるほど仲の良かった友達でも、気がつけば年賀...
メン地下「推し活」でメンタル崩壊、ストーカー寸前…沼りすぎた女たちの壮絶リアルな体験談
 いろんな意味で話題の「メン地下(=メンズ地下アイドル)」は、激しいハマり方をする女性ファンが多いことでも有名です。 ...
義母からの過干渉が「上司より怖い…」30歳新妻を追い詰めた“凶器”のようなLINE
 私の友人ユリ(30歳・事務職)が結婚して半年。幸せいっぱいの新婚生活を想像していた彼女を待っていたのは、思わぬ“監視網...
やってもた! 買って後悔した“便利グッズと家電”無駄遣いエピソード。バナナケースってマジで何で買った?
 今日も日本中で便利グッズや便利家電が生み出されています。でも、中には便利なはずなのに使ってみると「絶対いらないわ…」と...
マイメロがちょこん♡ 100均の“ワッペン”で服がめちゃ可愛くなった! 芸能人もハマる、手芸が密かなブーム?
 もともと裁縫が好きで洋服や小物を作るのを趣味としていたのですが、引越しのタイミングでミシンを仕舞い込んでから、すっかり...
おばば軍団から聞いた不思議な話。植物のパワーって本当にある? 花屋おすすめの“魔除けになる”飾り方
 ワタクシはいわゆる「スピなお話」が「都市伝説」関連と合わせて大好物でございます。  仕事柄、葬祭や宗教関係の方々...
姑の「無事でよかった」にウルッ…。義母からの“心に染みた一言”4つ。「うちの宝よ」って照れくさいなあ!
“姑”と聞くと「うわぁ…」とマイナスなイメージが浮かぶ人もいるかもしれませんが、素敵な姑も存在するもの。そんな姑をもつ女...
猫さま「ただ受け止めよ…」風に身を任せる“にゃんたま”のありがた~い説法が聞こえる?
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
スター猫ににゃんたま総長まで。個性的なモフモフが大集合! 秋に愛でたい8連発♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 2025年8月にご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかし...