ジムのあちこちで出没する迷惑おじさん! イラッと回避の対処法は?

コクハク編集部
更新日:2023-06-22 06:00
投稿日:2023-06-22 06:00

ジムで迷惑おじさんに出会った時の対処法

 ジムに迷惑おじさんがいると、「運動したい」と思っていても、足が遠のいてしまいます。そんな時は、上手な対処法を取り入れてみましょう。

1. ジムのスタッフに相談する

 迷惑おじさんの存在にイライラしているなら、一人でストレスを抱えて込まないで。ジムのスタッフさんに相談することが、一番のおすすめです。他にも苦情が来ている場合には、おじさんを出禁にするケースもあります。

2. イヤフォンなどを付けて、徹底無視

 ジムで迷惑おじさんに話しかけられたくない、構われなくない場合には、これ見よがしにイヤフォンをつけて徹底無視するのも効果的です。イヤフォンは、「話しかけないでオーラ」を放つためのベストアイテム。全く相手にしてもらえなくなれば、おじさんだって諦めるでしょう。

3. はっきり「迷惑です」と伝える

 迷惑おじさんに出くわしたら、はっきりと「迷惑です」と伝えるのも一つの方法です。直接言うのは勇気がいることですが、良かれと思ってアドバイスしているおじさんにとっては、自分がやっている行為が「迷惑」ということに気づくきっかけになるでしょう。

ジムに気持ちよく通うため、迷惑おじさんの対処法も大切!

 ジムで身体を動かし、汗をかくのは気持ちの良いもの。良いストレス発散、リフレッシュのために通っているのに迷惑おじさんがいると逆にストレスになってしまいます。スタッフさんに相談するなど、上手に対処して大切なリフレッシュタイムを取り戻しましょう。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


仕事の悩みは尽きない! 40代女性の働き方を見直すヒント5つ
 仕事をしていると悩みは尽きないもの。40代になるとふと「このままでいいのだろうか?」なんて、仕事に対して不安に感じる人...
【どこ?】買い物中のあさだくんとやまぐちくんをさがせ!
「日刊ゲンダイ」毎週月曜発売の紙面で連載中の人気漫画「中年2人とねこの日々 あさだくんとやまぐちくん」の特別番外編! ...
【回答】買い物中のあさだくんとやまぐちくんをさがせ!
(日刊ゲンダイ臨時特別号「日刊ニャンダイ2023」記事を再編集) ※「日刊ニャンダイ2023」はAmazonでも好...
日記が続かない人必見!今度こそ3日坊主と決別する5つの方法
 新しい年のはじまりや誕生日をきっかけに「日記を書こう!」と決意したものの、三日坊主……なんて経験はありませんか? 可愛...
猫=ダンディ! 無頓着を装った“たまたま”チラ見せにキュン
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
月明かりに照らされて いい距離感で歩く 2023.2.20(月)
「きっと長い付き合いなんだろうな」と思わせる、1匹と1人のいい距離感。  ゆっくりと歩いていたけど、どちらがどちら...
「生理中のお風呂問題」膣内まで洗う派? 4つの疑問を解説
 生理中は、なにかと不快感や悩みも伴うもの。特に、生理中のお風呂問題で困っている人は多いかもしれません。  今回は「温...
小学生のタブレット学習って便利!だけど思わぬ落とし穴が潜んでいた…
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
「うちの子は1回で」妊活中に届いた叔母からの“それ言う!?”LINE3選
 妊活中は、毎月のストレスに心が折れたり、神経質になったりと、ただでさえ神経が過敏になっていますよね。実の親や、旦那の両...
宇宙はすでに行こうと思えば行ける場所? 2023.2.19(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
人生が潤う~♡「推し活」で得られるメリットと注意すべき点
 推し活というと一昔前まではオタクなイメージでしたが、今では老若男女がハマっている趣味のようなもの。推しがいない人にとっ...
結婚7年目 夫の誕生日に用意したプレゼント 2023.2.18(土)
 結婚して数年目にもなると、だんだんとナアナアになってくるのがお互いの誕生日。まあ、毎年相手の欲しい物を考えるのも大変で...
行動監視→別れを強要…逃げて! 毒親からの怖すぎるLINE3選
 親への不満や悩みは、なかなか周りへ相談しづらいもの。そのため、毒親を持つ人の問題は水面下で深刻化しがちです。  ...
2023-02-18 06:00 ライフスタイル
実は広い大都会の空 それを知っているのは…2023.2.17(金)
 大都会で空の筋雲を眺めている人は何人いるだろうか。  高層ビルを見下ろしながら考える。  実は広い大都会の...
職場で都合のいい人になってない? やめるためのメソッド5つ
 職場で無理なことを頼まれたら、あなたはちゃんと断ることができますか? 断り切れず受け入れ続けていると、「都合のいい人」...
ハマると地獄! 絶対にやってはいけない最低な自信のつけ方
 自信をつける方法はいっぱいありますよね。意外なこともあれば、まあそうだよなという無難なものまで多種多様なので、絶対の正...