皆が皆、社交的ではないよね…懇親会が苦手な人が“極力疲れない”対処法

コクハク編集部
更新日:2023-07-28 06:00
投稿日:2023-07-28 06:00

もっと気楽に! 懇親会が苦手な人の対処法

 懇親会が苦手な人の共通点は、重く考えてしまうこと。もっと気楽に参加して問題ありません! ここでは、懇親会が苦手な人向けの対処法を紹介します。

1. 話すのが苦手なら聞き役に徹する

 話すのが苦手なタイプなら、懇親会で無理に話そうとして疲れる必要はありません。聞き役に徹してしまえばOK!

 懇親会などでは、話すのよりも聞くのが上手な人の方が意外と需要があるんです。相手の話を笑顔で聞いてリアクションをしているだけで、相手は気分上々になること間違いなしです。

 面白い話をしようとしなくていいので、あなたの気分も楽になるはずです……!

2. 全員と話そうとしなくていい

 懇親会に参加して、誰に話しかけるべきなのか困ってしまうこともあるかもしれません。

 ですが、誰と話したっていいし「全員と話さなきゃ!」と気負う必要も全くないのです。隣の人や同じテーブルの人など、近くにいる人とコミュニケーションを取ることができれば大成功!

 近くにいる人の話に参加することから始めてみましょう。

3. あらかじめ話し相手を決めておく

 席が決まっていない立食形式の懇親会などでは、話し相手を見つけられずに困ってしまいがち。そんな人は、あらかじめ当日話す相手を決めておきましょう。

「もっと◯◯さんとお話したいと思っていたので、良ければ懇親会ご一緒させてください」といったように、事前に相手に伝えておくのがおすすめです。

 自分ともっと話したいと言ってくれるあなたに対して、嫌な印象を持つ人はあまりいません。きっと、相手もすんなりOKしてくれるはずです。

 当日その場で話す相手に悩む必要がなくなるので、懇親会に参加するハードルも下がりますよね。

懇親会は肩の力を抜いて気楽に参加しよう

 真面目で肩の力を抜けず、どんな時でも全力投球な人ほど、懇親会で疲れてしまいがちです。懇親会では、そこまで意気込まなくて大丈夫。周りの人の話を聞いてリアクションするだけで、充分仕事をしています!

 安心してもっと気楽に参加してくださいね。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


癒しのシャワ~「激推しユーカリ3種類」香りのハーブ系樹木で“イライラMAX”夏を乗り切る!
 今年の暑さは格別ですな。猫店長「さぶ」率いる我がお花屋、毎日汗だくで化粧はデロデロ、暑さでスタッフさんの誰かが熱中症気...
夏バテを吹き飛ばせ! キュートな「たまたま9連発」で癒されよう
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 7月にご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまた...
部下に嫌がられる社内チャット4選。LINEとは“地雷”が違う?
 コロナの影響でリモートワークが定着し、TeamsやSlackなどの社内チャットを利用する企業が増えました。「LINE感...
もしや天界と交信中? 神秘的な“たまたま”奇跡の1枚の種明かし
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
鞄も洋服もおソロ…真似してくるママ友って何考えてるの? 波風立てない4つの対処法
 アクセサリーから始まり、鞄や洋服、靴まで気づいたらおそろいに…。何でもかんでも真似してくるママ友に悩まされている女性は...
川面に映るほどの星空で…川に落ちた星のかけらを拾う夜
 空も水も澄んでいて、どっちが上だか下だかもわからなくなる。  空の星に手は届かないけれど、川に落ちた星のかけらな...
ほっこり癒し漫画/第78回「グリーングリーン」
【連載第78回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽのお...
深夜1時過ぎにかまちょ女子が「話聞いてぇぇぇ」と絶叫。グループLINEの“ウザい人”いるよねえ
 グループLINEは複数の人が参加するもの。そのため、空気を読んだり協調性を大事にしたりと、1対1のLINEとは少し違っ...
もう「ディズニーシーに行きたいブーム」に惑わされるな
「ディズニーシーに行ったことはある?」  ここ最近、またシーへの気持ちが盛り上がり、口癖のように質問しまくって...
「ごPDF化で幸いに存じます」馬鹿丁寧なLINEで“おバカバレ”した赤っ恥間違い敬語集3選
 日本語は、本当に難しい言語ですよね。ひらがなやカタカナ、漢字が混ざっているだけでなく、丁寧語、謙譲語、尊敬語など状況に...
小雪の姉・モデルの弥生は圧巻のシルバーヘア! 染める派と自然派、結局似合うタイプは?
 女優・小雪(47)の姉でモデルの弥生(49)が今月13日、自身のインスタグラムで「先日、京都で行われたBVLGARI ...
靴下勝負!「ローソン×無印良品」vs「ファミマの定番」vs「渡辺直美のプニュズ」履きやすいのどれ?
 この夏は特に暑い…。少し歩くと靴の中が蒸れちゃいそう。そこで今回は気軽に買って履き替えられる(けれど、妥協しない!)か...
モテモテ“たまたま”に熱愛発覚! ロマンチックな鼻チューにドキッ♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
シゴデキだけどなかなか厄介!? 高学歴部下を持つメリットとデメリット
 自分の部下を好きに選べるなら、どんな人がいいですか? 「ポンコツはイヤ! 高学歴で聡明な、シゴデキの部下が欲しい!」と...
酷暑で園芸瀕死でも夏のお助け花「ペンタス」、どんだけ咲いてくれるのw
 暑いです。ただでさえ更年期のお年頃のワタクシ、この厳しい暑さは格別でございます。  猫店長「さぶ」率いる...
あの上司が“うさぎスタンプ”で甘えてるっ!職場への誤爆&赤面LINE10選
 職場のグループLINEは、仕事を円滑に進めるために、今や欠かせないものでしょう。でも、あろうことかそんな職場LINEに...