更新日：2023-07-27 06:00
投稿日：2023-07-27 06:00
社内恋愛中は会社に行くのもウキウキで、仕事のモチベもアップ♡ しかし、別れた途端その環境は気まずいものに一変します。
どう接したらいいの？ と、戸惑う人のために元彼がいる職場で気まずいと感じた時の対処法と、やってはいけないことをご紹介します。
どう接したらいいの？ と、戸惑う人のために元彼がいる職場で気まずいと感じた時の対処法と、やってはいけないことをご紹介します。
元彼がいる職場で気まずいと思った時の対処法5つ
全ての画像を見る職場に元彼がいると、周りの視線が気になるものです。でもそんな時こそ、大人の対応を。
1. いつも通り仕事に集中する
職場に元彼がいるせいで、仕事どころではなくなってしまう人もいるでしょう。しかし、職場はあくまでも仕事をする場。
別れても、仕事に集中しましょう。仕事に没頭していれば、失恋の痛手も自然と癒えてきますよ。
2. 元彼とは今まで通り接する
「元彼と会いたくない」と思っていても、職場にいると毎日のように顔を合わせることになります。
周りに気を遣わせないためにも、元彼とは今まで通り接するのが大人の対応。「つらい」と思っても顔に出さず、ポーカーフェイスに徹しましょう。
3. 万が一、元彼に避けられても気にしない
社内恋愛が終わって気まずいのはお互い様です。あなたは普通に接しようと思っていても、相手が避けることもあるでしょう。
そんな時、イラっとしたり、悲しむ必要はありません。「そんな子供っぽいの対応をする男なんて、別れて良かった！」と切り替えて。
4. 必要以上に元彼に近づかない
未練が残っていたり、別れたことに罪悪感を持っていたりと、元彼のことが気になる場合もあるでしょう。
だからといって、職場で必要以上に元彼に近づくべきではありません。仕事上の付き合いだけにとどめましょう。
5. どうしてもしんどい時は一時避難する
元彼の気配を感じるだけで、つらい人もいるでしょう。一方的に振られて落ち込んでいるなら、職場にいるのもしんどいかもしれません。
そんな時は、一時避難。出勤中はこまめにトイレへ行って心を落ち着かせたり、いっそ有休をとって気分転換するのもおすすめです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「彼氏にもっと大事にして欲しいのに、どうして私は大切にされないの？」
こんな風に感じた経験はありませんか？
...
若林杏樹 
既婚者である彼に「離婚するから」と言われて、不倫関係を続けている女性もいるでしょう。
でも、彼のその言葉を素直に信...
セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
結婚して子育てに奮闘...
豆木メイ 
年始の賑やかさが落ち着くこの時期、胃腸に疲れを感じている人も多いのでは？
体の内側（内臓）が疲れていると、いく...
太田奈月 
40代で婚活中の女性は、結婚相手には見た目だけでなく「信頼できる男性」を探しているでしょう。
信頼できる相手なら生...
男性に「こいつは俺から離れない」と絶対的な自信を与えるべきではありません。男性が油断して、浮気したり雑な扱いをしたりす...
世間では、結婚した途端に夫に対して愛がなくなってしまう妻たちが溢れています。恋人に求める魅力と、夫に求める魅力は違うと...
体格がよくて、見るからにいかつい体格のラグビー選手は、男らしく見えますよね！ でも、強そうな見た目から恋愛は荒くて、怖...
「冷酷と激情のあいだvol.178〜女性編〜」では、半同棲状態にある恋人のシュンさん（44歳・仮名）が、夜の営みの際に服...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
女性が恋愛や結婚に悩んだ時、占いに頼る人は結構いるはず。でも実は、「占い好きな女性は男性にモテない」という噂が…。
...
血液型によって、ある程度の性格の傾向があると考える人は多いですよね。特に恋愛においては、A型の女性は「めんどくさい」と...
“朝ドラカップル”がこのたび公表した「事実婚」が世間の注目を集めている。
女優の黒島結菜（26）が16日、俳優の...
コクハク編集部 
アイドルオタクの男性は多いですが、もしも自分の夫がアイドルオタクだった場合、とても微妙な気持ちになりますよね。本来、一...
コロナ禍以降、利用者が増えたマッチングアプリ。今ではアプリで知り合って結婚したのを隠さないカップルも少なくありません。...
内藤みか 
「夫と離婚したい」と思っている女性は、経験者の“離婚で大変だったこと”を参考にしてみると良いかもしれません。
一筋縄...
