夫が「ひきこもり」になったらどうする? 慌てず冷静な対応がマストです

コクハク編集部
更新日:2023-09-29 06:00
投稿日:2023-09-29 06:00
 ある日突然、夫がひきこもりになったらあなたはどうしますか? 仕事にもいかず、ずっと家にいる夫にどう接したらよいのか戸惑うでしょう。
 ひきこもりの定義は「仕事にいかず、家族以外と接さないで6カ月以上ひきこもっている状態」ですが、体感では1週間も仕事に行けなければだいぶ心配……。今回は、夫のひきこもりの理由と対処法をご紹介します。

夫のひきこもりの理由とは?

 夫がひきこもる主な理由がこの3つ。思い当たることがないか、チェックしてみましょう。

1. 仕事によるストレス

 女性は仕事で起きたトラブルを夫に相談したり、愚痴を聞いてもらったりしますが、男性は「家族に心配させたくない」と誰にも話さず抱え込んでしまいがち。我慢が限界に達し、ある日ひきこもりになってしまいます。

2. 家庭によるストレス

 家族に何らかの不満がある夫も、ひきこもりになる傾向にあります。「妻の小言を聞きたくない」「家の中に居場所がない」なんて理由から、部屋から出られなくなってしまうのだとか。「自分の家なのにリラックスできない」と感じると、自分の部屋に居場所を作ろうとします。

3. 何かを考えたい

 何か一人で考えたいことがある旦那さんも、ひきこもります。仕事の悩みや家庭の悩み、今後の人生について悶々と考えをめぐらせ、「一人きりになりたい」と心を閉ざすのです。

「夫婦なんだから、相談して」と思うかもしれませんが、悩みに自分なりの結論を出してから、事後報告したいのでしょう。

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