更新日：2024-01-30 06:00
投稿日：2024-01-30 06:00
趣味や仕事に没頭する
目の前のことに集中する （写真:iStock）
趣味や仕事で予定をギッシリ埋めて、恋愛面で嫉妬する時間を作らないのもアリ。
趣味が無かったり仕事に誇りを持てていなかったりすると、「自分の心の拠り所がない」と感じてしまいます。
その結果、嫉妬心が強くなってなっているのかもしれません。
趣味や仕事に没頭して充実感で満たされれば、周りと自分を比較して落ち込むことは少なくなるはず。
趣味や仕事を楽しめれば恋人だけに依存することもなくなるので、恋愛面での気持ちがぐっと楽になりますよ。
趣味がない方は、これを機に新しい趣味を見つけてみては？ 今の仕事があまり好きじゃない方は、自分の今後のキャリアについて改めて考えてみてもいいかもしれません。
嫉妬するのは悪いことではない！
自己成長の糧にしよう （写真:iStock）
「嫉妬深い自分が嫌だ」と悩んでいる方もいるかもしれませんが、嫉妬することは悪いことではありません。
むしろ嫉妬心をバネに自分を成長させることもできるので、良いガソリンでもあるんです。
それでも嫉妬心のせいで恋愛辛くなるのであれば、今回紹介した嫉妬しない人になる方法を試してみてください。きっと肩の力が抜けるはずですよ。
恋バナ調査隊
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