更新日：2024-03-19 06:00
投稿日：2024-03-19 06:00
皆さんは、恋愛中に謎の孤独感や空虚感を抱いた経験はありますか？ 一緒にいて愛し合っているのに、寂しく孤独でつらくなってしまう現象です。
今回は恋愛中に孤独感を持つ原因や、寂しくなった時の対処法をご紹介します。恋愛で悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
今回は恋愛中に孤独感を持つ原因や、寂しくなった時の対処法をご紹介します。恋愛で悩んでいる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。
彼がいるのに寂しい…恋愛中に感じる孤独感の原因
全ての画像を見るまずは、恋愛中なのに孤独感を持つ原因から見ていきましょう。
1. 心が通じ合っていない気がする
恋愛中とはいえ、彼の態度を見てあなたが「愛されていない」「心が通じ合っていない」ととらえると、途端に孤独感を抱きます。
ポイントは、それが事実かは置いておいて、「あなたがそうとらえる傾向がある」という点です。
物事をネガティブにとらえやすい体質を改善しないと、いつまでも彼を信用できず「愛されていない」と思い込んで、孤独感を持ち感じ続けるかもしれません。
2. 育った環境に起因している
恋愛中の孤独感は、育った環境に起因しているケースもあります。両親が喧嘩してばかりだったり、離婚している場合、「恋愛=寂しくて虚しいもの」という先入観ができているかもしれませんね。
その場合、恋愛すればするほど「きっといつか別れる」と、過去の経験による投影で現実を見るようになるため、孤独感を覚えやすくなります。
3. 寂しさを埋めるために恋愛している
ネット社会の現代では、心の寂しさを埋めるために恋愛をしている人も多いですよね。でも、寂しさを埋めるためだけに恋愛をすると、どんどん恋愛に依存していくようになります。
彼がいない時間をどう過ごしていいかわからなくなり、次第に一緒にいても孤独感が増すようになりやすいのです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
好きなキャラクターやアイドルなどを追いかけて応援する「推し活」。40代独女の中には最近では「推し活」だけで満足してしま...
皆さんは「ヒス構文」を知っていますか？
「ヒス構文」とは、お笑い芸人のラランドさんのネタから生まれた言葉で、ヒス...
コクハク編集部 
彼氏や夫の言動に「そんな人だったの？」と引いた経験はありませんか？ 人間性を疑うほどの出来事があると、大好きだった彼へ...
「冷酷と激情のあいだvol.170〜女性編〜」では、交際2年目で同棲をしている恋人が、風俗通いや浮気をすることに悩む理奈...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
良い恋愛をするには、素敵な男性と出会う必要があります。でも、現実には素敵な男性は彼女がいたり、既婚者だったりとなかなか...
夫婦関係がうまくいかなくなった時、すぐに離婚するのではなく一旦別居する夫婦は多いですよね。でも、いざ別居すると相手の存...
恋活系マッチングアプリといえば、ほとんどの人は独身男女が恋人を見つけるために使うものだと考えるでしょう。けれど、その中...
内藤みか 
アラサー・アラフォーになると、結婚を視野に入れた恋愛をする人がほとんど。そのときに交際している彼がいたら、彼との結婚も...
同棲中の彼がなかなかプロポーズしてくれないと悩んでいる人は多いですよね。女性は、妊娠出産などもあるので年齢は気になると...
「いつも友達以上にはなれない」
「なんで私は、いつも“いい人”で終わるの？」
彼氏が欲しいと思っていても、恋愛...
若林杏樹 
大好きな彼氏には「嫌われたくない」と思いますよね。でもその意識が強くなりすぎると、ある問題が生じます。
あなたは彼...
離婚した元夫に対して、多少なりとも恨みが残っている女性は多いはず。離婚理由にもよりますが、元夫に「妻を泣かせた罰」が当...
セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
先日、ハライチの岩井...
豆木メイ 
「家事ができる男性は仕事もできる」なんて聞いたことはありませんか？ 家事と仕事のデキは別物かと思いきや、実は通ずるものが...
素敵な女性はいい香りがする――。
そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 
