禁断の恋が燃え上がるのは一瞬だけ…ダブル不倫のキレイな別れ方4つ

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2024-08-05 06:00
投稿日:2024-08-05 06:00
「ダブル不倫、そろそろ潮時な気がする…」「夫を裏切り続けるのはもう耐え切れない」このように、ダブル不倫に足を踏み入れてしまったものの関係を終わらせたいと悩んでいる女性もいるのでは?
 今回は、ダブル不倫という禁断の恋の終わらせ方を紹介します。

ダブル不倫の別れ方

 ダブル不倫は、いわば「現実逃避」。「ダブル不倫を終わらせたい」と思えるようになっただけで、今後の人生を見据えて現実的に考えられるようになった証拠。あとは行動を起こすだけです。

 修羅場を招かない、スマートな別れ方を見ていきましょう。

1. ベストは気持ちを伝えて納得して別れる

 理想的ベストな別れ方は、「別れたい」という気持ちを素直に彼に伝えて、円満に別れること。ダブル不倫が長く続けば続くほど、お互いに情を抱いてしまうものです。

 別れたいと伝えても、彼から引き止められることもあるでしょう。別れる意志を伝えて、直後にすっぱり関係を切ることはできないかもしれませんが、お互い納得した上で別れた方が、別れた後にこじれてトラブルになることもありません。

 一方的に別れを告げて彼の気持ちを無視して関係を切ろうとすると、家に押しかけてきて復縁を迫られる…なんてことも起こり得ます。可能なら円満に別れましょう。

【読まれています】なぜ私の邪魔するの?才色兼備な実姉を恨んで生きてきた #1

2. 「しばらく会えない」と連絡頻度を落としてフェイドアウト

 気持ちを素直に伝えるのが怖かったり、円満に別れるのが難しかったりする場合は、「忙しくてしばらく会えない」と連絡を入れて、連絡頻度を徐々に落としていくのも一つの方法。

 人間は、頻繁に会ったりコミュニケーションを取ったりする相手に好意を抱く生き物。逆に、その頻度を落としていけば、お互いに対する情が薄くなっていきます。

 最初は寂しく思うかもしれませんが、少し経てばお互いのことを忘れている時間の方が長くなり、そのうちダブル不倫を自然消滅させられます。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


マチアプの“写真詐欺男”にダマされない防衛術。経験者たち考案の初デート「秘技」が使える
 マッチングアプリなど知り合って初めて待ち合わせする際に、多くの人が心配するのが「写真詐欺」でしょう。  会ってみ...
内藤みか 2024-11-07 06:00 ラブ
女が元カレにムショーに連絡したくなる7つの瞬間。復縁するつもりはないけれど…
 元カレに未練があり「復縁したい」と思っていたら、連絡したくなるのは自然ですよね。でも、復縁するつもりがなくても元カレに...
恋バナ調査隊 2024-11-07 06:00 ラブ
ただただ困るサプライズポロポーズ5つの悲劇。100年の恋もスンっ!
 大好きな彼からプロポーズされたら、天にも昇る心地になりますよね。でもその一方で「彼のサプライズプロポーズが酷すぎて、た...
恋バナ調査隊 2024-11-07 06:00 ラブ
40代女性の性的魅力を5つの方法。好感の持てる“悪あがき”で女を諦めない
 何歳から私は「おばさん」になってしまうんだろう? 女性なら誰でも不安を抱いたことがありますよね。世間では、「40代にな...
恋バナ調査隊 2024-11-06 06:00 ラブ
48歳で女風を知った独女。ラブホで手足を縛られ、イケメンセラピの“硬軟ギャップ”に興奮
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。48歳で女風の気持ち良さを知り、いよいよKAT-TUNの...
mirae.(みれ) 2024-11-20 16:34 ラブ
この子ならすぐイケそう! 不倫相手として狙われる女の6つの特徴
「既婚者によく好かれる」というモテアピールは、自慢にならないかもしれません。  今回は、不倫相手として狙われる女の特徴...
恋バナ調査隊 2024-11-04 06:00 ラブ
「僕の母親への感謝が足りない!」そんな女を妻に選ぶ53歳男の再婚への打算
「冷酷と激情のあいだvol.219〜女性編〜」では、婚約者である53歳のハヤトさん(仮名)の母親との距離感に不安を抱く佳...
並木まき 2024-11-02 06:00 ラブ
50男と再婚予定、彼宅で“義母”の世話焼き形跡を見つけてギョッ! とする47歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-11-02 06:00 ラブ
返信遅い彼への催促LINEは送るのが正解! 逆効果にならない“キュン確定テク”3つ
 片思いの彼、あるいは交際中の彼氏の返信が遅いとモヤッとしますよね。でも「追いLINEをしたら嫌がられるかも…」とためら...
恋バナ調査隊 2024-11-02 06:00 ラブ
サレ妻が浮気夫に仕掛けたスカッと復讐エピ6連発!ダメージ100倍、ただで許されると思うなよっ
 世の中には浮気や不倫をして、愛していたはずの妻を「サレ妻」にしてしまう夫がいますが、現代において、黙って泣き寝入りする...
恋バナ調査隊 2024-11-02 06:00 ラブ
高級ホテルの中華を舌鼓、私大生2人とそのまま上階へ…。不倫相手のネトラレ性癖ミッション #2
 真理子さん(仮名・32歳ホステス/独身)は、現在不倫中。お相手はクラブのお客様である亮平さん(仮名・45歳建築会社社長...
蒼井凜花 2024-11-01 06:00 ラブ
経験者が振り返る“離婚の前兆”7つ。夫婦関係破綻のルートにお決まりのパターン
「離婚だけは避けたい」と思っているなら、その前兆が見られる夫婦は要注意! どこかのタイミングで軌道修正しないと、離婚は免...
恋バナ調査隊 2024-11-01 06:00 ラブ
「彼に浮気された腹いせに女性用風俗を利用する」が問題解決にならないワケ
 利用者が急増しているとも言われる女性用風俗(女風)ですが、中には「彼氏(またはパートナー)に浮気されたから」という理由...
内藤みか 2024-10-31 06:00 ラブ
おつかいができない夫のエピ3選。白菜3株を“お得なまとめ買い”だって?
 夫におつかいを頼んだら、とんでもない物を買ってきて驚いた経験のある妻は多いようです。  思わず「一体どうしてこうなっ...
恋バナ調査隊 2024-10-28 06:00 ラブ
【独自】川﨑麻世の新妻・花音さんを直撃! テレビ出演への思い、21歳年の差婚を後押ししたものは…
 俳優・川﨑麻世さん(61)が15日放送の「踊る!さんま御殿!!3時間スペシャル」(日本テレビ系)で再婚を電撃発表し話題...
心の浮気じゃね? 彼のLINE“のぞき見”で確信した濃厚グレーLINE3選
 人それぞれ“浮気”の定義は異なるもの。中には「ベッドインしていなければ浮気じゃない!」と考える人もいます。どこからが浮...
恋バナ調査隊 2024-10-27 06:00 ラブ