更新日：2025-03-28 06:00
投稿日：2025-03-28 06:00
恋愛依存から抜け出すには
恋愛依存から抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか。「恋愛に依存してしまってしんどい」と悩んでいる女性は、参考にしてみてください。
1. 1人でできる趣味を見つける
全ての画像を見る恋愛への依存体質は、頭の中が恋愛のことで占拠されている可能性があります。
まずは恋愛以外の何か熱中できるものを見つけましょう。趣味を通して、恋愛を忘れる時間を増やしていくことで、自分の人生にもこれまでとは違った彩りを添えられるはずです。
2. 仕事を本気でやってみる
趣味が見つけられない場合は、仕事で新たな業務やジャンルにチャレンジしてみるのもいいでしょう。
仕事に全力で臨むことはで人間としても成長できる可能性を秘めていますし、成果を出せば周りの評価も得られ、恋愛以外で承認欲求を満たせ、恋愛依存から抜け出すきっかけにもなりますよ。
3. 追いかけられる恋愛を選ぶ
追いかける恋愛ではなく、追いかけられる恋愛を選ぶ選択肢もありますね。
「女は追われる恋の方が幸せになれる」なんて定説もあるように、男性に追われることで心が満たされる女性も多いでしょう。
追われる恋愛によって自分に自信と新しいパワーがみなぎり、恋愛依存から抜け出せるようになるかもしれません。
恋愛依存は抜け出せる
恋愛依存で悩んでいる女性にお伝えしたいのは、恋愛依存から抜け出すのは可能だということ。人生を豊かにするはずの恋愛に、悩み振り回されていると感じた場合は、まずは今回紹介した恋愛から抜け出すための方法を実践してみてください。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「既婚者によく好かれる」というモテアピールは、自慢にならないかもしれません。
今回は、不倫相手として狙われる女の特徴...
「冷酷と激情のあいだvol.219〜女性編〜」では、婚約者である53歳のハヤトさん（仮名）の母親との距離感に不安を抱く佳...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
片思いの彼、あるいは交際中の彼氏の返信が遅いとモヤッとしますよね。でも「追いLINEをしたら嫌がられるかも…」とためら...
世の中には浮気や不倫をして、愛していたはずの妻を「サレ妻」にしてしまう夫がいますが、現代において、黙って泣き寝入りする...
真理子さん（仮名・32歳ホステス／独身）は、現在不倫中。お相手はクラブのお客様である亮平さん（仮名・45歳建築会社社長...
蒼井凜花 
「離婚だけは避けたい」と思っているなら、その前兆が見られる夫婦は要注意！ どこかのタイミングで軌道修正しないと、離婚は免...
利用者が急増しているとも言われる女性用風俗（女風）ですが、中には「彼氏（またはパートナー）に浮気されたから」という理由...
内藤みか 
夫におつかいを頼んだら、とんでもない物を買ってきて驚いた経験のある妻は多いようです。
思わず「一体どうしてこうなっ...
俳優・川﨑麻世さん（61）が15日放送の「踊る！さんま御殿！！3時間スペシャル」（日本テレビ系）で再婚を電撃発表し話題...
コクハク編集部 
人それぞれ“浮気”の定義は異なるもの。中には「ベッドインしていなければ浮気じゃない！」と考える人もいます。どこからが浮...
【『はじまらない結婚』あらすじ】
「夫さん、浮気してますよ」。結婚式当日に新婦・陽（よう）が目にしたのは、バスローブ...
【『はじまらない結婚』あらすじ】
「夫さん、浮気してますよ」。結婚式当日に新婦・陽（よう）が目にしたのは、バスローブ...
【『はじまらない結婚』あらすじ】
「夫さん、浮気してますよ」。結婚式当日に新婦・陽（よう）が目にしたのは、バスローブ...
「冷酷と激情のあいだvol.218〜女性編〜」では、再婚相手である夫・ヒデキさん（40歳・仮名）との結婚生活に経済的な不...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
