更新日：2025-05-12 06:00
投稿日：2025-05-12 06:00
恋愛でキャパオーバーになると、好きでも別れを考えてしまったり、なんでもネガティブに考えたりしてしまうもの。そんな自分に疲れてしまっている人は「なにが原因か」を一度振り返ってみては？
しんどい…恋愛でキャパオーバーになる原因8つ
全ての画像を見るなにが原因でキャパオーバーになっているのか分かれば、改善策を見つけたり自分を取り戻したりできるはずです。あなたが疲れているのは、こんな原因ではありませんか？
1. 相手に期待しすぎ
相手に期待しすぎるとキャパオーバーになりがち。
期待に応えてもらえなかったとき「裏切られた」「その程度の気持ちなの？」とガッカリし、自分だけが好きな気がして疲れてしまいます。どうしても期待してしまうのであれば、「〇〇してほしい」とストレートに伝えましょう。
2. 合わせてばかりいる
好きな彼に嫌われないようにと、合わせてばかりいませんか？ 自分の意見や価値観を押し殺していればキャパオーバーになるのも無理はありません。過度なワガママでなければ男性も受け入れてくれるはずですから、少しずつ自分を出していきましょう。
3. 断れない
男性から頼まれたり誘われたりしたときに断れない女性も、恋愛で疲れてしまうはず。相手を優先しようと、自分を犠牲にする機会が多いからです。
しかし男性に「この子は全部OKしてくれる」と判断されて都合のいい女として扱われる危険性もありますから、自分の予定や生活ペースは大切にするようにしましょう。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
身体を重ね、愛を確かめ合ったあとに繰り広げられるピロートーク。気持ちが高まっているため、女性も本音や本性が出やすいシー...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.126〜女性編〜」では、恋人・ヒトシさん（仮名）が強引に自分の好みを押し付けてくることに不満...
「年下彼氏が欲しいけど、どこに行けばいいの？」と悩んでいる女性は実はかなり多いのです。
マッチングアプリではなかなか...
内藤みか 
夫との冷え切った毎日に「夫婦関係を再構築したい」と感じている人は多いかもしれませんね。でも、夫婦とはとても難しいもの。...
学生時代は自然にいろんな人と出会えますが、社会人になると合コンなり飲み会に積極的に出かけて「出会うための行動」をしない...
若林杏樹 
大好きな彼にプロポーズされてから結婚するまでの「婚約中」は、幸せでいっぱいなはず。でも中には、幸せ絶頂期の婚約中に浮気...
ちょっとしたすき間時間があると、Twitterを見てしまう。最新の情報はインスタグラムで手に入れる。現代では当たり前に...
豆木メイ 
年齢を重ねると共にライフスタイルが変われば、価値観も変わるもの。恋愛に関しても、若い頃と考え方が変わった人が多いのでは...
コロナ禍で不要不急な外出の自粛を求められるようになった今、インドアで楽しめる趣味として、ゲームに没頭している男性が少な...
LINE画像流出による元アイドル芸能人の不倫でざわついた年の瀬。世間一般でも、LINEは浮気がバレてしまうきっかけとな...
結婚前は、大好きで仕方なかった夫の性格や癖。それなのに、結婚して夫になり、気がつけば大嫌いになってしまったという人は多...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
「冷酷と激情のあいだvol.125〜女性編〜」では、恋人・ナオトさん（47歳仮名）が過去の恋愛について自分に一切明かして...
不倫相手vs妻の修羅場は、映画「危険な情事」にあるようにすさまじく、そして壮絶に描かれてきました。娯楽としてスカッとす...
2023-01-14 06:00 ラブ
好きな彼がいるのについ出来心で浮気してしまったら、「私はなんてダメな女だ」と落ち込むでしょう。その浮気が原因で彼を失っ...
