イケメンより優しい人より「筋肉男子」好き! 今、そんな女性が増えているワケ。背景は“社会情勢”にあり?

内藤みか 作家
更新日:2025-08-21 11:45
投稿日:2025-08-21 11:45
 筋トレ男子が人気です。今までは「マッチョはちょっと怖い」と言っていた女性も、「やっぱり逞しい人がいい」と気持ちが切り替わりつつあるようです。

 それにはどういった事情があるのでしょうか。筋肉好きの女性に話を聞いてきました。

筋肉=男性の努力の証し

 これまでも「筋肉が好き!」と公言する女性はいましたが、多数派ではありませんでした。それまでは「イケメンが好き!」とか「優しい人が好き!」などという理由で男性を選ぶ女性が目立っていた気がします。一部には「お金持ちが好き!」という女性もいましたね。

 そんななか、筋肉男子が好きと主張してきた女性たちは、とにかく筋肉が大好きなのだと言います。自分自身もスポーツや筋トレが好きで、筋肉がある人を尊敬している人も少なくありません。

 筋肉を、その男性の努力の証しだと感じるのです。

筋肉男子が苦手な理由アレコレ

 一方で、筋肉男子はちょっと苦手…という女性もいました。苦手な理由でよく言われるのは、「重そう」ということです。マッチョに盛り上がった筋肉が全身についている男性とベッドインして上に乗られたら苦しいのでは…と怖がってしまうのです。

 また、家の中でもずっとトレーニングしているのではないか、トレーニング器材がたくさんあって一緒に暮らすと窮屈なのでは…などと心配する人もいます。

 つまりは、あまり筋肉男子の生態を知らないから不安がっていたわけです。

ふとしたきっかけで筋肉男子が好きになる

 アラフォーのA美さんも、今まで苦手だった筋肉男子が恋愛対象に加わった一人です。

 きっかけは、重いボストンバックを抱えて駅の階段を登っていた彼女に「持ちましょうか?」と爽やかに手を貸してくれた男性に遭遇したこと。その男性は、白いタンクトップから太くて逞しい腕が出ていたそうです。

「筋肉ある人って頼りになる」とほれぼれした彼女は、それ以降、マッチングアプリで筋肉男子を探すようになり、マッチョであれば顔は問わないというほどに。アプリで顔を出さず上半身裸の画像を出している男性でも、全然構わずやり取りをしているほどです。

筋肉男子のメリットとデメリット

 A美さんが筋肉男子にハマるきっかけとなった出来事のように、とにかく彼らにはパワーがあります。A美さんを軽々抱き上げてくれるかもしれませんし、その頼もしさに惹かれるというのも当然のことなのかも。

 一方では、それだけの筋肉を保つために、サプリやジムなどの費用がかかっている可能性もあります。体型維持のために厳しい食事制限を行う人もいるでしょうから、レストランで美味しいものを食べるデートができない可能性もあるでしょう。

内藤みか
記事一覧
作家
著書80冊以上。大学時代に作家デビューし、一貫して年下男性との恋愛小説を書き綴る。ケータイ小説でも話題に。近年は電子媒体を中心に活動。著書に「あなたに抱かれたいだけなのに」など。イケメン評論家として、ホストや出張ホストなどにも詳しい。
XInstagram

関連キーワード

ラブ 新着一覧


妻を論破する必要ある!? 頭がいい夫のめんどくさいエピソード&対処法
 頭のいい人というと、「勉強ができる」「頭の回転が早い」などの特徴が思い浮かびますよね。でも、頭がいいからといって、すべ...
恋バナ調査隊 2023-05-19 06:00 ラブ
こじるり、中条あやみに続け!? 婚活市場のトレンドも「イケイケ青学卒」
 タレントの小島瑠璃子(29)が今年3月、会社経営者と結婚していたと15日配信の『文春オンライン』が報じた。記事よると、...
童貞男子がマッチングアプリに猛烈増殖中!仲良くすべきか否か、方法は?
 コロナが5類に移行し、人々の行動範囲も大きく広がっています。開放感からか、マッチングアプリでも交流が活発化している様子...
内藤みか 2023-05-18 06:00 ラブ
セフレ降格まっしぐら!「浮気性認定される女性」のヤバい特徴5つ
 この世には浮気する男性がめっちゃ多い事実はさておき、男性が「彼女にしたい女性」の条件の1つが“一途であること”なのだと...
恋バナ調査隊 2023-05-18 06:00 ラブ
これって脈アリ?30代男性が惚れてる女性にとる“行動サイン”
 年齢があがるにつれて、男性からの好意を感じにくくなり、脈アリかどうかを判断するのは非常に難しいですよね。  チャ...
若林杏樹 2023-05-17 06:00 ラブ
記憶障害なワケあるかーい! 彼氏の寒ーいバレバレ嘘LINE3選
 どうして、男性は簡単にバレてしまうわかりやすい嘘をついてしまうのでしょうか? 心理的には、言い訳をしたい、嘘がバレない...
恋バナ調査隊 2023-05-17 06:00 ラブ
顔がタイプと言われた…本命or社交辞令orヤリモク? 男のホンネを解説
 男性から「顔がタイプ」と言われたら、ほとんどの女性が嬉しく感じるでしょう。  しかし、男性によっては下心が隠れて...
恋バナ調査隊 2023-05-17 06:00 ラブ
イタイ女かもしれないけど「人妻になってもモテたい」は気持ち悪いこと?
 結婚してもモテたい! 私はそう思っています。  結婚してるんだからもうモテなくてもいいし、まして出産して子供もい...
豆木メイ 2023-05-16 06:00 ラブ
旦那が元カノのSNSフォローしてた!責め立てたら負け、撃退対処法は
 もしも旦那が元カノのSNSをフォローしていたら、なんだか落ち着かないですよね。「もしかして隠れて会っているかも?」「ま...
恋バナ調査隊 2023-05-16 06:00 ラブ
バツ2男との恋愛を後悔する2大原因! 沼った女性の無念がこだまする
 離婚が珍しくなくなった今、あなたが好きになった男性に離婚歴があるケースも存在するでしょう。でも1度ではなく2度離婚して...
恋バナ調査隊 2023-05-15 06:00 ラブ
お金にだらしなくて不安すぎる…彼氏に「無駄遣いをやめてほしい」対処法
 付き合っている彼氏がお金にだらしないと、将来結婚できるのか不安になりますよね。特に将来の夢に向かって「自己投資」するよ...
恋バナ調査隊 2023-05-15 06:00 ラブ
喧嘩しちゃった時こそ…「夫婦の手紙交換」で生まれるめちゃ嬉しい効果
 夫婦になると、あまりに近い存在だからこそ「なかなか言えない言葉」がありますよね。でも、仲の良い夫婦に共通するのは「愛の...
恋バナ調査隊 2023-05-14 06:00 ラブ
婚前交渉無に一抹の不安…温泉旅行でも「まだ早い」と拒否られた41歳男
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-05-17 17:35 ラブ
「結婚前に体を許すつもりはない!」20代とは違う非処女アラサーの価値観
「冷酷と激情のあいだvol.142〜男性編〜」では、交際中の恋人・美花さん(30代半ば・仮名)と婚前交渉がないままに結婚...
並木まき 2023-05-13 06:00 ラブ
意外なところを見てた!モテる男が最後に選ぶ結婚相手の条件
 自分のルックスに自信がない女性は、モテる男性を好きになっても「私なんか相手にしてもらえない」と、諦めてしまう傾向にあり...
恋バナ調査隊 2023-05-13 06:00 ラブ