更新日：2025-11-10 08:00
投稿日：2025-11-10 08:00
両立できた人の声。コツを教えます！
1. 推し活に使う時間を整理した
全ての画像を見る「推しのスケジュール=自分のスケジュールにしない。これを常に意識して、時間の使い方を自分でコントロールできるようにしています。
恋愛に限らず、仕事や健康などその他の私生活と両立できないと、いつか十分な推し活ができなくなってしまうと思うので。セーブするというより、バランスを取るイメージです」（33歳・デザイナー）
2. 予算を整理しつつ、収入アップを目指した
「毎月の『推し活代』の上限を決めて、予算を管理するようにしました。彼氏と結婚の話も出ていたこともあり、際限無くお金を使うのは避けた方がいい雰囲気だったので。
また彼氏との外食やプレゼント代は予算を決めておいて、そこは削らないようにしました。
さらにただ恋愛も推し活もどちらも手放せないものなので、収入アップを目指して副業もはじめました。無理なく続けて、どちらも掴みたいと思います」（34歳・エンジニア）
3. 恋人と一緒に推し活する
「どうしても推し活を諦めたくなかったので、恋人にも一緒に沼ってもらうことにしました（笑）。
まずはドライブ中に推しの曲を聴かせたり、家で配信ライブを観せたり、出演番組を流したり。
今では一緒にグッズのTシャツを着てコンサートに行っています。同グループで違うメンバーを推しているので、ランダムグッズを買うときも助け合えていいですよ」（26歳・接客）
推し活で人生を豊かに！
恋愛も推し活も、あなたの人生を豊かにしてくれるもの。自分に合った方法を実践し、ちょうどよく両立していきましょう。
（ライターKK）
恋バナ調査隊
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コクハク編集部 
