更新日：2025-11-11 08:00
投稿日：2025-11-11 08:00
4. 深い対話ができてお互いをリスペクトできる恋愛
全ての画像を見る「会ってワイワイ楽しく過ごすだけではなく、『そういう考え方があるんだ』『その視点、面白いね』とお互いをリスペクトしながら会話ができる恋愛に憧れます。知的で成熟した関係性が理想です」（40歳・自営業）
40代ともなれば、誰しも自分なりの人生観・価値観がしっかりと育ってきています。そのため、「相手の思想を尊重できるか」といった部分が重要視されるのかもしれません。
5. 自分の時間と両立できる、ほどよい恋愛
「若い頃みたいに恋愛にすべてを捧げるような関係は、ちょっと重くてムリかな。私は仕事も忙しいから、自分の時間を大切にしながらちょうどよい距離感でつながる恋愛が理想です。各自の生活を大事にしつつ、週に1回だけ会うとか、同棲や結婚ではなく“週末婚”的な関係を楽しむのがちょうどいい気がします」（44歳・コンサル）
こちらの女性は、心地よい距離感で無理せずに居られる彼氏との方が長続きするんだとか。
40代の恋愛は“自由で心地いい”が理想
酸いも甘いも知ったからこそ、「本当に求めていたのはこういう関係だったんだ」と気づけるのが40代の恋愛。「こうでなきゃいけない」という型にとらわれる必要はありません。
ドキドキを楽しむのもよし、静かに寄り添うのもよし。無理せず、自分らしいペースで、心が喜ぶ恋を楽しんでくださいね。
恋バナ調査隊
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セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
豆木メイ 
