付き合ってるのに片思いみたい…冷たい彼氏を変える対処法

孔井嘉乃 作詞作曲家・ライター
更新日:2019-10-25 06:00
投稿日:2019-10-25 06:00

「自分だけが好き?」という片思い気分を乗り越える考え方

 上記の項目を見ると、彼氏が冷たいと感じている女性は「自分だけが好き」なことに不安を感じるケースが多いことに気が付きませんか? 彼氏に変わってもらう前に、まずは、自分が片思い気分を乗り越える考え方を身に付けましょう。

「片思いではない」という事実を再確認する

 彼氏のそっけない態度を見て「自分だけが好きなのかも?」と思ったとしても、今現在、付き合っているということは「片思いではない」ということ。まずは、その事実を再確認しましょう。

 プロセスはどうであれ、両思い、もしくはお互いに「付き合ってみようかな?」という気持ちがあってこそ、交際に至っているのです。一方通行ではない関係なのに、好きな気持ちが募りすぎて勝手に片思い気分になっていないか、自分の気持ちを見極めましょう。

相手の気持ちは決して量ることができない

「彼よりも私の方が絶対好きだと思う」、なんて思っていませんか? でも、相手の気持ちを量ることなんて、決してできません。

 お互いの愛情が透けて見えるような恋愛もあると思います。でも、これはとても稀なことかも。「私がこんなに好きなんだから、あなたにも好きになって欲しい」という気持ちは分かりますが、“好き”は強要するものではないのです。

 本当に大切なのは、「相手のことを好き」だという自分の気持ち。大好きな人ができて恋愛にのめり込めるって、実はとても素敵で幸せなことではないでしょうか。

冷たい彼氏はどうすれば変わる?上手な対処法

「彼氏が冷たい」と感じる時、大きく分けると2つのケースがあるでしょう。

・女性が勝手に片思い気分になっている

・実際に彼氏の気持ちが冷めてきている

 この2つのケースどちらにも対応できる、上手な対処法をお伝えします。

気持ちを確かめるようなことをしない

 彼氏の気持ちが分からない時、多くの方がやってしまいがちなのが、「駆け引き」です。距離なんて取りたくないのに、相手から連絡が来るまでこちらからはしない!と決めたり、尽くしすぎかも?と、そっけなくしたり。

 でも、そんなことをしても、大抵はうまくいきません。不自然ですし、振り回されることで彼氏は不安になったり、愛情が冷めてしまうこともあるのです。というより、それこそ片思いの女性がすることではないでしょうか?

 重いかも?なんてことは考えず、「好き」な気持ちは思い切り伝えましょう。素直に相手に向き合えば、相手もきっとそう接してくれるようになりますよ。

一緒にいる時を楽しく過ごす

 片思い気分になっていると、どうしてもネガティブ思考になってしまいます。でも、終始曇った顔の彼女といて、彼氏はどう思うでしょうか? きっと気を遣って疲れてしまい、つまらないと感じてしまいますよね。

 せっかくお付き合いをしているのですから、一緒にいる時を精一杯楽しく過ごしましょう。あなたがニコニコと笑顔でいると彼氏もきっと嬉しく思うでしょうし、「可愛いな」と思ってくれるはず。

 相手に変化を求める前に、「私と一緒にいて楽しいかな?」と自分を変化させていくことが、お付き合いをうまくいかせるポイントだと思います。

自分に自信を持てるようにする

 彼氏が冷めてきているのを感じた時、つい追いかけてしまいたくなるのが女性でしょう。でも、不安な気持ちを押して無理に会う機会を作っても、沈黙が流れたり、喧嘩になってしまうのがオチ。

 だからこそ、そんな時にはダイエットをしたり、スキルを身に付けたりと、自分に自信を持てるような行動を起こしましょう。会うたびに素敵に変化する女性を見て、男性は惹かれるはず。そしてなにより、もしもこの恋愛が終わったとしても自分の成長はずっと残ります。今後の自分のためにもなりますね。

愛される人になりたいなら、まずは愛する人になる

「付き合っているのに片思い」という感情を持つと、「どうして連絡してくれないの?」「こうして欲しい」など、彼氏に対して気持ちが向かってしまいがち。でも、実はこの感情って、「見返り」と呼べるもの
なのかもしれません。

 もちろん、お付き合いをする上で、相手と自分の気持ちが同等だと感じられるのが一番良いこと。でも、見返りを求めてばかりだと、どこかで打算的な考えが生まれてしまうと思うのです。“愛される人になりたいのであれば、まずは愛する人になる”、これが大切なのではないでしょうか?

 そして最後に、この片思いの気分が思い過ごしである可能性があることも忘れずに! 好きな人を大事にして、お付き合いを精一杯楽しんでくださいね♪

孔井嘉乃
記事一覧
作詞作曲家・ライター
3歳からピアノを始め、現在は作詞作曲家&シンガーソングライターとして活動中。2014年からウェブライターとしての活動を開始。得意ジャンルは美容、恋愛、ライフスタイル。コスメコンシェルジュ、日本化粧品検定1級、ベビーマッサージ資格、乳児心理+児童心理資格取得。
2016年、ママユニット「mamakanon」を結成。活動5年目にして、YouTube再生回数1,200万回達成。2020年、フレンチシンガーバイオリニストソングライターとのDuo「ellipsis」を結成。両者の絶対音感を活かしてカバー演奏などを行う。
1児のママ。特技は早起き。ウィスキーが好き。

◇孔井嘉乃公式サイトmamakanon公式 YouTubeチャンネルellipsis公式 YouTubeチャンネル

関連キーワード

ラブ 新着一覧


実家が太い男“ほぼ100パー”特徴と見極め方 玉の輿乗れますか
 結婚相手を選ぶ時、「お金じゃない」なんて言いながらもリッチな男性につい惹かれてしまう女性は多いのではないでしょうか。不...
恋バナ調査隊 2023-01-29 06:00 ラブ
浮気も姑問題も解決!妻が夫に仕掛けた“わざと誤爆LINE”作戦
 いつの時代も、夫を上手に手のひらで転がしている賢い妻はいますよね。特に現代では、LINEを巧みに使って夫にわざと誤爆L...
恋バナ調査隊 2023-01-29 06:00 ラブ
お金狙い?結婚前提なのにレスな彼にしびれを切らす45歳独女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-01-28 06:00 ラブ
「アプリで見つけた彼女候補」と主張 一線越える気がない男
「冷酷と激情のあいだvol.127〜女性編〜」では、アプリで出会った恋人であるナオキさん(仮名)と半年間にわたって一度も...
並木まき 2023-01-28 06:00 ラブ
デート代、端数も計算してたんかい!ケチな男の仰天LINE3選
「好きなら男に経済力なんかなくてもいい!」と思っているそこのあなた。リアルに“ケチ”な姿を見ても、同じセリフを言えますか...
恋バナ調査隊 2023-01-28 06:00 ラブ
理系男子に告ぐ! イチイチめんどくさい恋愛エピ&対処法
 知的でクールな印象の理系男子って魅力的ですよね。でも、理系男子に惹かれてお付き合いをはじめた女性の中には、理系ならでは...
恋バナ調査隊 2023-01-28 06:00 ラブ
めんどくさいと諦め寸前エピ…繊細彼氏→最高彼氏にバケる!?
 細かいところに気がついてくれる彼氏って素敵ですよね。「よく気が利く」「気持ちを察してくれる」と、はじめは魅力を感じるで...
恋バナ調査隊 2023-01-27 06:00 ラブ
私たちが事実婚を選んだ3つの理由 デメリットも忘れないで
 婚姻届を提出せずに、夫婦と同じような関係で生活を送る「事実婚」。内縁関係とも言われますね。女性なら、結婚して籍を入れる...
恋バナ調査隊 2023-01-27 06:00 ラブ
ATMにされてない? ママ活男子のおねだりに必殺返しワザ3選
 パパ活の逆ヴァージョンであるママ活という言葉が生まれて数年が経ちました。  それ以降、マッチングアプリではお金目当て...
内藤みか 2023-01-26 06:00 ラブ
連チャン最優先!? ギャンブル好き彼氏の激ヤバエピ&上手に付き合う法
 どんなにイケメンで魅力的な彼氏でも、ギャンブル好きだとわかった時点でドン引きしてしまう女性も多いでしょう。今回は、ギャ...
恋バナ調査隊 2023-01-26 06:00 ラブ
友達を好きになったら…告白で関係を壊したくない人の注意点
 今まで恋愛感情がなかった異性の友人に対して、ひょんなことで「自分はあいつが好きなんだ」と気づいてしまった……なんてこと...
若林杏樹 2023-01-25 06:00 ラブ
ガソリン残量は盲点!男が見ている意外な“浮気バレ”ポイント
「結婚する前にちょっとだけ遊んでおきたい……」「一人でも多くの男性からモテたい」なんて願望があり、浮気に興味がある女性も...
恋バナ調査隊 2023-01-25 06:00 ラブ
夫婦のセックスレス問題 解消されれば離婚は回避できるのか
 本連載やSNSで長年のセックスレスについて発信している私ですが、たまにこんなことを聞かれます。 「旦那さんとセックス...
豆木メイ 2023-01-24 06:00 ラブ
既婚の女友達が漏らす旦那の愚痴!結婚は本当に墓場なのか?
「結婚に希望を感じない」、「結婚は人生の墓場だ」。今、未婚世代で結婚をネガティブに捉える人が増えているという。周りの既婚...
ミクニシオリ 2023-01-24 06:00 ラブ
未婚・傷心の友達に結婚報告する際の注意点&伝え方のコツ
 結婚が決まったらやることの一つが、周囲の友人への結婚報告ですよね。ですが、友達の中には今まで未婚同士で励まし合ってきた...
恋バナ調査隊 2023-01-23 06:00 ラブ
愛を確かめ合った後こそ抜かるな!男性がドン引きしたピロートーク集
 身体を重ね、愛を確かめ合ったあとに繰り広げられるピロートーク。気持ちが高まっているため、女性も本音や本性が出やすいシー...
恋バナ調査隊 2023-01-22 06:00 ラブ