うわべだけのママ友はいらない! 無理に付き合わないコツ4つ

東城ゆず ライター・エディター
更新日:2020-02-12 06:00
投稿日:2020-02-12 06:00

うわべだけのママ友はいらない!付き合わないコツ4つ

 急に始まる井戸端会議に、決まらない役員の話し合い……。どれもこれも「うっとおしい!」と感じるママに、ママ友付き合いを断つコツを紹介しましょう。

1. 挨拶だけしていれば問題なし

 まず前提として、ママ友と付き合わなければいけないということはありませんし、仲良くする必要もないのです。ただ、「嫌われて噂されるのは控えたい」という思いがあるママは、にこやかに挨拶していれば問題ありません。自分の心に余裕がある時は少し立ち話をしてもいいかもしれませんが、基本的に挨拶くらいの仲に留めておいた方が距離感的には無難かもしれません。他のママ同士が仲良く話しているのを見て、「私も仲良くしなきゃ」と焦る必要もないので、挨拶や最低限の会話でいいと考えて気楽にいきましょう。

2.「した方がいいかな?」は捨てる

 立候補がいない役員など、「やっておいた方がいいかな」という気持ちを持つこともあるでしょう。そんなときは、冷静になって考えましょう。本心は「いや」と気づいていながらも、子どもを理由にやる必要もないでしょう。本当にやるべきタイミングはきちんとやってきますし、その時に迷いもないはずです。「した方がいいかな?」とか「みんながやらないから、やってあげようかな」という優しさは必要ありません。自分に嘘をつき続けることは、辛い毎日の始まりになりますよ。

3. 付き合いがある理由を考える

 付き合いがある理由を考えましょう。ママ友とは、子どもを通しての仲です。子どもたちが仲が良ければ、本来はそれでいいはずですよね。ママ友付き合いが面倒に感じる時は、ママ友の子どもだけ預かるというパターンもいいでしょう。子ども同士の付き合いが本来ですから、ママ同士で集まる必要もないですよね。子どもだけ集まると、子ども同士で遊んでくれるメリットもあります。交友を拒否しているわけではないので、他のママから誤解も受けないでしょう。

4. 自分の世界を持つこと

 他のママが気になってしまうのは、まず一番に自分の世界を持っていないということが挙げられるかもしれません。自分が打ち込める趣味などを持つと、ママ友のことも気にならなくなるでしょう。ママ友以外にも友達がいる人は、「最初からママ友は作らない」という選択をしている人も多くいます。最初から深入りしないような、自分の環境を整えてみるのもありでしょう。仕事に打ち込んでみたり、ママ友以外の世界とも繋がるようにしたいですね。

ママ友がいないママでもいい!

 ママ友が「いらない」と思うのであれば、無理して付き合う必要もありません。ママ友がいないママがいてもいいんです。

 他のママと必要以上に距離感を詰めたり、子どもやママの間で揺れるからこそ、辛くなってしまうのです。目的意識をきちんともてば、それほどママ友がいないことも気にならなくなるでしょう。自分が辛くなるくらいならいっそのこと離れてみる勇気も必要です。

東城ゆず
記事一覧
ライター・エディター
1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。

ライフスタイル 新着一覧


「帰省キャンセル界隈」は親不孝じゃない。実家に帰らないための冴えた言い訳
 色々な理由で帰省をしない人はたくさんいます。帰りたくない理由があるのなら、無理にしなくていいのかも。 (コクハク...
ポンポン尻尾にメロメロ♡  “にゃんたま”丸見えの姿に心をくすぐられちゃう
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
【動物&飼い主ほっこり漫画】第101回「くまさんスイカ!シャクシャク」
【連載第101回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽの...
【“偏”探しクイズ】共通する偏をみつけて2文字の熟語を2つ作ろう(難易度★★★☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
「頑張りが伝わってきたよ」ママ友の言葉にホロリ…思わず嬉し泣きしたLINE3選
「LINEに救われた」という経験、あなたにもあるのではないでしょうか? 連絡手段として用いられるLINEが、救世主のよう...
浴衣の下って何を着ればいいの? 下着をつけたくない場合の最適解とNG行動
 夏休み、家族や友人と旅行に出かける人もいるでしょう。でも、意外に知られていないNG行動のせいで、恥をかくことも…。 ...
「来月はハワイ♡」ってダルっ…。“幸せアピ”がウザい女友達のLINEエピソード
 自分が幸せの中にいるとき、周りに話したくなったりアピールしたくなったりする人もいるはず。でも、相手に「ウザい」と思われ...
「スナックのママ=不美人」説は本当か? 超納得のシンプルな理由を解説します
 「スナックのママって、そんなに美人いないよね」  これ、みなさんも思ったこと or 聞いたことないですか? 私は...
4割が「事故物件に住み続ける」と回答。それぞれの“ワケあり”事情とリアルな体験談
 夏といえば怪談。その中でも近年、特に目立って増えているのが「事故物件」をテーマにした話だ。  松原タニシの実話怪...
猫の「まなざし」に恋をした…“にゃんたま”には何が詰まっているの?
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「お母さん、暇ー!」攻撃にヘトヘト…。夏休み、私は“宿題やる気スイッチ”をこれで押してます
 夏休みシーズン到来! お子さんの夏休みの過ごし方で悩む方も多いのでは。ことあるごとに「お母さん、暇ー」の訴えに、「暇な...
教師になってほしい有名人、第2位は天海祐希! 第1位は野球選手がランクイン。GTOやヤンクミは時代遅れ?
 ジブラルタ生命保険株式会社は、小学校・中学校・高等学校・特別支援学校で働く教員2000名を対象に、アンケート「教員の意...
クッソ頑固な父親の「ひとりごと」が増えた謎。これは老化か、特性か?
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
「嫌だと言いたいの?」上司からの戦慄パワハラLINE6選。休日、早朝でもお構いなし…勘弁して~
 最近はプライベートだけでなく、仕事でもLINEを活用する会社が増えてきましたよね! しかし、今、ひそかに問題になってい...
アラフィフ独女、恋がしたくて何が悪い?「痛々しい」の声に振り回されないで
 アラフィフ独女ライターの私だって、恋をしたい。そんな思いがふと心に浮かんだのは、担当編集さんのおすすめで、Netfli...
これ言ってない? 自己肯定感が低い人、9つの口癖。「私なんか」「どうせ」はもう禁句にしよう
 あなたはありのままの自分を受け入れ、自分の存在を認めたり価値を感じたりできていますか? 自己肯定感が低いと、生きづらさ...