彼氏と気まずくなったらどうすれば良い? 4つの原因&対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-02-26 06:00
投稿日:2020-02-26 06:00

彼氏との気まずい空気を変える! 状況別4つの対処法

 せっかくのデートも、気まずい空気のままでは辛いものです。仲の良い状況に戻るためには、あなたが大人になることも必要。ここでは、状況別の対処方法をご紹介します。

1. 機嫌が悪い時は無理に近づかない

 デート中に彼氏の機嫌が悪くなり、気まずい空気になってしまった時には、「なんとかしなくちゃ」と焦ってしまいますよね。しかし、なぜ機嫌が悪くなっているのか分からない時に無理に話しかけるのは、避けた方が無難です。話しかけることで、逆に気持ちを逆なでしてしまう可能性がありますから。

 そんな時には、無理に彼に近づかず距離をおくこと。「今日は、もう帰ろうか」とデートを切り上げ、彼の頭を冷やす時間を作った方が良いでしょう。

2. 喧嘩した時は、自分が大人になって折れる

 彼氏との喧嘩が気まずさの原因である場合には、あなたから歩み寄るのが一番の近道かもしれません。もちろん、喧嘩の原因が彼氏にあることもあるでしょう。しかし、そこにこだわってしまうと、いつまで経っても仲直りすることができません。

 男性はプライドが高い人が多いです。「私も悪かった」と、あなたから歩み寄ることができれば謝るきっかけを与えることができます。

3. 愛情がなくなったら、別れることを考える

 あなたの愛情が冷めたことで彼との時間が気まずいと感じているのであれば、無理に交際を継続する必要はありません。何よりも気まずい空気のまま交際を続けることは、あなたにとっても彼にとっても辛いもの。

「申し訳ない」と思う人もいますが、愛情がないのに付き合っている方が相手に失礼です。互いの幸せのためを考えれば、時には別れが最善のこともあります。

4. 愛情を感じられない時は、さりげなく彼の気持ちを確認

 彼の愛情を感じられなくなった人は、気まずさだけでなく不安も抱えているはずです。「このまま、二人の関係はどうなってしまうのだろう?」と心配になっている人もいるでしょう。そんな気持ちのまま、過ごすのは苦しいですよね。

 状況を打破するためには、勇気を出して彼の気持ちを確かめることが必要。自分からデートに誘ったり、将来的な話などを振ってみましょう。彼がどんな反応をするかで、本心を確かめられるはずです。

彼氏との気まずい空気は長引かせない! 行動を起こして

 大好きな彼氏との時間が「気まずい」と感じてしまうと、会うことすら辛くなってしまいます。そんな状況を打破するためには、あなたからアプローチをするのが一番の近道!

 今の状態が長引くことで、関係はより悪化してしまう可能性もあるでしょう。そうなれば収拾がつかなくなり、別れという結末に至ってしまうこともあります。最悪な結末にならないためにも、一歩踏み出して行動を起こしてみてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


49歳女「28歳の彼は可愛いペットです」閉経後に酔いしれる甘美な恋愛。“結婚”以上に求めあえるもの
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-08-29 11:45 ラブ
割り勘は「男女平等でしょ」33歳男の主張に違和感。“ケチ”と“平等”の違いはどこにある?
“男女平等”を盾に、愛情まで割り勘にする人がいる。カナ(仮名・29歳)がその男と出会ったのは、会社の同僚に誘われたBBQ...
おがわん 2025-08-29 11:45 ラブ
「会ったら抱きしめて」いま“ベタベタ系男子”が増えている? 猛暑にボディータッチを欲するワケ
 猛暑が続く夏ですが、年下男子と恋愛している女性たちからは意外な声が聞こえてきます。それは「こんなに暑いのに、彼がベタベ...
内藤みか 2025-08-28 11:45 ラブ
私が出会った「人生で1番許せない」最低男たち。ウソを拡散、コツコツ貯めた340万円がパーに!
「大好きだったあの人を忘れられない」なんて女性もいますが、「絶対にあの男だけは許せない!」と、違う意味で忘れられない人が...
恋バナ調査隊 2025-08-28 08:00 ラブ
男運がないの、自分のせいじゃん! “ダメ男ホイホイ”女の4つの共通点「私だけが理解者」って違うから
「いつもダメ男に引っかかっている気がする…」と思っていませんか? もしかしたら、あなたがダメ男に引っかかるタイプの女性だ...
恋バナ調査隊 2025-08-26 08:00 ラブ
返信が来ない…彼は「回避型男子」では? 6つの“恋愛あるある”から学ぶ攻略法
「彼から好意を感じるけど、アプローチされない」「なかなか彼との距離が縮まらない」と悩んでいるそこのあなた。もしかしたら彼...
恋バナ調査隊 2025-08-26 08:00 ラブ
「姉がいる男性は沼る」ってマジか! 実は“難易度高め”な彼らの恋愛あるある。小賢しいテクは通用しない?
 姉がいる男性って、どこか女性に慣れていて自然体な雰囲気がありますよね。話しやすくて優しいのに、時々ドライで現実的な面も...
恋バナ調査隊 2025-08-25 08:00 ラブ
その“オレ通信”いらんわ! 距離感バグってる男たちのLINE6選「オレに一番似合う色は?」「角栓の写真送る!」
 仲良くもない男友達から、毎日届く俺通信…。あまりにうざいと、「あの日LINEを交換するんじゃなかった」と悔やんでも悔や...
恋バナ調査隊 2025-08-24 08:00 ラブ
「妻が出て行けばいい」“無駄遣い”は原動力だと言い切る夫。資産形成や貯金の要望を拒否する呆れた理由
「冷酷と激情のあいだvol.260〜女性編〜」では、ミーハーな暮らしを好む夫との離婚を決意したミニマムライフを好む真琴さ...
並木まき 2025-08-23 11:45 ラブ
「人生設計が狂いました」妊活に失敗した妻、浪費家の夫といる意味が見いだせない。離婚願望が強くなる日々
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-08-23 11:45 ラブ
「宝塚の男役みたいで…」夫には秘密、女性同士の濃密な関係。昂ぶる想いが“執着と嫉妬”に変わるまで
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-08-22 11:45 ラブ
「ほんと、ちょろい」裏アカが暴いた彼の本性。優しい言葉は全部ウソだった…SNS二重人格男の恐怖
「優しそうで誠実な人がいいな」――そんな言葉を繰り返していた友人のマキが、「まさに理想通りの人に出会った」と目を輝かせて...
おがわん 2025-08-22 11:45 ラブ
イケメンより優しい人より「筋肉男子」好き! 今、そんな女性が増えているワケ。背景は“社会情勢”にあり?
 筋トレ男子が人気です。今までは「マッチョはちょっと怖い」と言っていた女性も、「やっぱり逞しい人がいい」と気持ちが切り替...
内藤みか 2025-08-21 11:45 ラブ
なんで付き合ってるの? 友達の彼氏に“ドン引き”したエピソード。カスハラに束縛男って無理すぎ!
 友達の恋愛は応援したいですよね。でも「その彼氏はやめておいたほうがいい!」と思うときもあるはずです。今回はそんな体験談...
恋バナ調査隊 2025-08-20 08:00 ラブ
「優しい男はモテない」説の真実…女が語る“ガッカリした”5つの瞬間。神対応は私だけじゃなかったの?
 多くの女性が理想の男性像に“優しい人”を挙げるものの、“優しいのにモテない男性”が存在します。この矛盾はいったいなぜ生...
恋バナ調査隊 2025-08-19 08:00 ラブ
彼氏に「見知らぬ土地で置き去り→バックレ」って最悪じゃん! 人間性終わってた男の最低エピ5連発
 恋愛は、人の数ほどストーリーがあります。胸が熱くなる純愛エピソードもあれば、時には信じられない最低最悪彼氏に出会うこと...
恋バナ調査隊 2025-08-19 08:00 ラブ