恋愛をすると元気になる理由♡恋愛がもたらす驚きの効果7選

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-03-06 06:00
投稿日:2020-03-06 06:00
「女性は恋愛すると元気になる」と良く言われますが、ただの噂だと思っていませんか?実は、恋愛には女性にとって嬉しい効果がたくさんあるんです!今回は、恋愛すると元気になる理由&恋愛がもたらす驚きの効果をご紹介します。

恋愛するとどうして元気になるの?その理由

 好きな人ができると、なぜか自然と心の内側からパワーが生まれてきますよね?なぜ、女性は恋愛をすると元気になるのでしょうか。

「ドキドキ感」が良い刺激に

 誰かを好きになると、普段の生活では味わったことのないような「ドキドキ感」を感じる方は多いでしょう。

 恋愛中には、いつもは気にならないことが気になったり、物事を見る視点が変わるので脳内は大忙しに。でも、このドキドキが良い刺激になるため、毎日の生活に充実感を感じられます。

いつもと違う自分に出会える

 いつもは消極的なのに意外と大胆な自分がいたり、周囲に気遣いができるようになったり......。恋愛をすると、良い意味でいつもと違う自分の一面を見ることができます。

 普段と違う自分に出会えることで、「私、こんな一面もあったんだ」と新たな希望や喜びを感じ、自然といつも以上にパワーが溢れてきます。

自分の幸せな未来を想像できる

 今まで、何となく毎日を送っていた人も、好きな人ができると日常の見え方が変わって、日々の楽しみが多くなります。

 自分と彼の幸せな姿を想像したり、「どうやって幸せを手に入れるか」と、あれこれ考えているだけで表情が緩んでニヤニヤしてしまうことも。女性って、 実は想像だけでも幸せを感じられる生き物なのかもしれません。

恋愛がもたらす驚きの7つの効果とは

「恋愛をすると女性は綺麗になる」と良く聞きますが、それはどうしてなのでしょうか。続いては、恋愛がもたらす驚きの効果をひとつずつ見ていきましょう。

1. 笑顔が増える

 好きな人ができると、毎日が自然と楽しくなりませんか?これからの恋の進展に、「ワクワク」や「ドキドキ」が止まらなくなりますよね。

 何かを楽しみにしている時は、自然と笑顔が増えて表情も明るくなります。明るい雰囲気の女性は、とても魅力的。恋をするだけで可愛くなれるなんて、嬉しいですね。

2. スタイルが良くなる

 恋愛をすると、スタイルが良くなる方が多いです。これは、恋愛によってエストロゲンという女性ホルモンが活性化することが関係しています。

 エストロゲンはコラーゲンを作るために働く、女性ホルモンの一種。美肌効果や、女性らしいボディラインを作ってくれる効果があると言われています。また、恋愛をすると明確な目標ができるので、ダイエットが成功しやすくなりますね。

3. 肌が綺麗になる

 誰かに見られることを意識し始めるだけで、女性の肌は変わります。一番の理由は、恋愛でドキドキすることがエストロゲンの活性化につながり、肌に表れるためです。

 また、恋愛している時は「彼に綺麗だと思われたい!」という気持ちが強くなるため、いつもより念入りにスキンケアするでしょう。これも、美肌になる理由のひとつです。

4. 女子力がアップする

「少しでも彼に良く思われたい」と願う気持ちは、自然とあなたの女子力をアップさせてくれます。

 自分を少しでも可愛く見せられるように、メイクやヘア、ファッションなどいつも以上に研究する方は多いはず。ほんの少し自分に興味を持つことで、女子力アップできるのは嬉しい効果ですね。

5. 前向きになる

 恋をするとパワーがみなぎってきて、生活全体のモチベーションが上がります。そのため、愚痴も減り、前向きに「頑張ろう!」という気持ちが強くなります。

 これは、恋愛をすることで分泌される脳内のドーパミンの効果。前向きになれる「パワーの源」になるそうです。

6. 毎日が楽しくなる

 好きな人ができると、なぜか毎日が楽しくなりますよね?彼のことだけでなく、友達といても、仕事をしていても、とにかく何をしていても楽しく感じます。

 毎日が楽しいと日々の日常に充実を感じられるので、自分自身にとっても有益な効果だと言えるでしょう。

7. 周りの人に優しくなれる

 イライラが我慢できずピリピリしやすい人も、恋愛をすると「心に余裕」が生まれ、周りの人に優しくできるようになります。

 周りに気遣いのできる優しい女性は、人としての魅力もアップします。自然と人気者になることも多いでしょう。

恋愛で元気な自分を手に入れて素敵な女性になろう!

 恋愛をすると、元気になれるだけでなく、女性にとって驚く効果がたくさんありましたね。恋愛は面倒だと遠ざけている人もいるかもしれませんが、この効果を見ると恋をしたくなってきませんか?

 恋愛で元気な自分を手に入れ、充実した幸せな毎日を送りましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


何十万の出費も…貢ぐ女性は注意! 夢追い男子の“応援要請”が年末に増えるワケ
 年末になると増えるのが、「夢追い男子」からの応援要請です。年末年始のイベントに来てとか、頑張ってるから応援してほしいな...
内藤みか 2025-11-28 11:45 ラブ
クリスマスも彼に会えず…37歳バツ1女性が選んだ「別の作戦」。遠距離恋愛で陥る“孤独”の満たし方
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-11-28 11:45 ラブ
財布がない→犯人は彼氏!? 私が付き合った6人の「最低最悪男」エピソード。8万円、返してよ~!
 恋愛は、人の数ほどストーリーがあります。胸が熱くなるような純愛エピソードもあれば、時には信じられないくらいの最低最悪彼...
恋バナ調査隊 2025-11-28 08:00 ラブ
ちょっと待って!男性に恐怖を感じたエピソード。DV彼氏に豹変、お金を抜かれてた…私が震えた4つの瞬間
 今回ご紹介するのは「男は怖い」と思ったエピソードです。こんな体験をしたら、「もう男の人は信じられない」と恋愛から遠ざか...
恋バナ調査隊 2025-11-27 08:00 ラブ
「一緒に行く?」にドキッ。忘年会は恋のチャンス? キュン♡が始まったエピソード4選
 年末の恒例イベント「忘年会」。お酒の力で普段は話せない人と距離が縮まったり、意外な一面にドキッとしたり…。実は、恋が始...
恋バナ調査隊 2025-11-26 08:00 ラブ
「援助するけど口は出さない」が最高~! 私たちが“結婚”で親に求めるもの7つ。たまには頼らせて…
 結婚の際には、お互いの両親や兄弟など、家族とも様々な関わりが生まれるものですよね。  今回の記事では、結婚に際し...
恋バナ調査隊 2025-11-26 08:00 ラブ
国際カップルってどう出会うの? 聖書の会がきっかけ、初対面まで5ヵ月…日本と違う「海外の恋愛事情」を聞いた
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。しかし、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
それ、本当にモテてる? エセ“魔性の女”の実態3つ。「フェロモン出てるのかな?」勘違いLINEに震えた…!
 自称 “魔性の女” を名乗る女性に限って、痛いエピソードはつきものだったりします。「恋愛相談なら私に任せて!」「男たち...
恋バナ調査隊 2025-11-25 08:00 ラブ
下ネタはOK?NG? 僕たちが“初デート”で避けて欲しい6つの話題「沈黙多くない?」は禁句です
 男性との初デート。そのデートを成功させて次につなげたいなら、話題は厳選したほうがよいかもしれません。  今回ご紹...
恋バナ調査隊 2025-11-24 08:00 ラブ
そういうとこだぞ!モテない女のガッカリLINE3選。「年収や家族構成を教えて」って聞くか?
 あなたの周りに「美人なのにどうしてずっと彼氏がいないんだろう?」と思う女性はいませんか? もしかしたらその女性、性格や...
恋バナ調査隊 2025-11-24 08:00 ラブ
「これは運命っす!」34歳男が10歳上の彼女にガチ求婚。反対されても離れない“子どもより彼女を選ぶ”覚悟
「冷酷と激情のあいだvol.273〜女性編〜」では、10歳年下の恋人からプロポーズされるも、親に猛反対にあい、求婚を受け...
並木まき 2025-11-22 11:45 ラブ
「結婚するなら勘当だ!」親が激反対…44歳バツイチ女性、年下彼の“求婚”に返事ができない理由
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-11-22 11:45 ラブ
大谷翔平夫妻は第5位!「理想の夫婦像」ランキングが発表に。令和の時代、大事なのは“経済力”じゃない?
 11月22日の「いい夫婦の日」。結婚記念日として選ぶ人も多く、毎年この時期になると「私たち夫婦の形って、どんなだろう」...
アラフィフ女性が「社会人サークル」でモテたわけ。恋に発展しやすい“穴場スポット”の見つけ方
 アラフォーやアラフィフの婚活でも、結婚相談所やマッチングアプリの利用をためらい、自然の出会いを求める人は少なくありませ...
内藤みか 2025-11-21 11:45 ラブ
「全ての罪を清算させる」信じていた親友に裏切られ…社長夫人の復讐計画。“Xデー”の瞬間はもうすぐ――
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-11-21 11:45 ラブ
私は彼氏もいないのに!? 妹や弟の結婚めでたいけど…独身女のフクザツすぎる本音
 妹や弟の結婚は、心から祝福したい一方で、自分が独身で先をこされた場合は複雑な感情が入り混じる出来事でもあります。「おめ...
恋バナ調査隊 2025-11-21 08:00 ラブ