恋愛したいのに…!好きな人ができない女性の特徴&対策法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-04-15 06:00
投稿日:2020-04-15 06:00
「恋人がいない」という女性の中には、「ここ数年、好きな人すらできていない」という人もいるはずです。実は、好きな人ができない女性には共通した特徴があるよう。「いい男性がいない」など環境を言い訳にする前に、対策をしっかり練っていきましょう。そこで今回は、好きな人ができない人に見られる特徴&対策の方法をご紹介します。

恋愛したいのに好きな人ができない女性の6つの特徴 

 友達に彼氏ができるたびに、「私も、恋愛がしたい!」と思っている女性は多いでしょう。しかし実際のところ、恋愛どころか好きな相手すらできない……と悩む人もいます。

 まずは、そんな女性に共通した特徴を見てみましょう。思い当たる節はありませんか?

1. 過去に恋愛のトラウマがある

 好きな人ができないと思っている人の中には、過去の恋愛を引きずっている人が少なくありません。

「辛い恋をした」という経験がトラウマとなり、「もうあんな辛い思いはしたくない」と、知らず知らずのうちに恋愛への気持ちを自主規制してしまっている可能性があります。

2. 理想が高すぎる

 好きな芸能人を見るたびに、「こんな人が恋人だったら良いのに」と思う人は多いでしょう。確かに、テレビなどで活躍している芸能人は、誰から見てもキラキラと輝いて見えますよね。

 しかし、そんな芸能人を理想だと考えていては、好きな人なんてできるはずがありません。理想が高すぎるとどんな男性にも魅力を感じなくなり、恋愛どころではなくなってしまうでしょう。

3. 実は、本気で恋がしたいとは思っていない

「好きな人がほしい」と口には出すものの、実は、本気で恋をしたいと思っていない人もいます。自分自身、そのことに気づいていない人も。

 友達に恋人ができたり、好きな人ができると「自分も同じように恋をしなければ」という焦りから、「好きな人がほしい」と思い込んでいるのかもしれません。

4. 自分に自信を持てない

「素敵な人だな」と思う人が現れても「どうせ私なんて相手にされない」と、簡単に諦めてしまう人もいるでしょう。

 こういった人は、基本的に自分に自信がありません。そのため、「私が好きになっても迷惑なだけ」と思い込み、本気で誰かを好きになることができないのです。

5. 出会いを見つける努力をしていない

「好きになれる人を見つけたい」と思っている女性の中には、出会いを見つける努力をしていない人が意外と多くいます。

 好きな人を作るためには、人との出会いを増やしていくことが大切。毎日、家と職場の往復の生活をしていれば、当然、新たな出会いなんて生まれにくいものでしょう。

6. 恋愛よりも「楽しい」と思っているものがある

「恋愛したい」と思いながらも、 仕事や趣味に没頭している女性の中には「恋愛よりも楽しいと思えるものがある」という人も少なくありません。

 そうなれば、恋愛よりも魅力的な仕事な趣味が優先となってしまい、好きな人どころではなくなってしまうでしょう。

好きな人を作るにはどうすればいい? 3つの対策法

 しばらく恋愛をお休みしている人の中には、「そろそろ、好きな人くらい見つけたいけれど、どうしたら良いのだろう?」「好きになるって、どういう気持ちだっただろう?」と感覚を無くしてしまっている人もいます。

 そんな人におすすめの対策法を、ご紹介します。

1. 恋愛ドラマや映画から恋愛スイッチを入れる

 しばらく恋愛をしていないと、「恋愛が面倒」だと思いがち。確かに、恋愛は思い通りにいきませんから、「一人の方が楽」と思うこともあるでしょう。

 しかし、恋愛は一人では得られない楽しさ、幸せがあります。それを思い出すためにも、恋愛もののドラマや映画などを見ることがおすすめ。「こんな恋愛がしたい」「こんな男性が理想だな」なんて思うことができれば、恋愛スイッチも自然と入るでしょう。

2. 出会いの場を積極的に増やす

 好きな人がいない人の中には、「職場の同僚以外、異性と接することがない」という人もいるはずです。

 そんな人は、まずは出会いの場を積極的に作り、出会いを増やしていくことが必要です。多くの人に出会えば、それだけ恋愛の可能性も広がります。いずれ結婚をしたいと思うのであれば、思い切って結婚相談所に登録するもよし、合コン、街コンなどに参加して、異性と接する機会を増やすのも良いかもしれません。

3. 自分磨きをする

 せっかくタイプの男性が現れても、自分に自信がなければアプローチすることもできず、簡単に諦めてしまうことになるでしょう。

 そうならないためには、いつでも自信をもってアプローチできるように自分磨きをしていくことが欠かせません。自分磨きは、好きな人ができたらではなく、出会う前から行っておくことがポイントです。

好きな人ができない原因は自分にあるかも?

 長い間、好きな人ができない人の中には、「私の周りに、素敵な男性がいないから」と言い訳している人が少なくありません。確かに、接する男性が限られていれば、突然好きな人ができることはないでしょう。

 しかし、好きな人ができない原因はあなたに隠れているかもしれません。あなた自身が、出会いのチャンスを逃している可能性もあります。本気で「好きな人がほしい」と思うのであれば、対策法を参考に恋活を始めてみませんか?

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


「経験人数は」って交際前に聞くか? 男がドン引きした“ヤバすぎ”質問エピソード6つ
 交際前に、相手の男性がどんな人か知ることは大切。ですが、デリカシーのない質問や踏み込みすぎな質問は距離を置かれる原因に...
恋バナ調査隊 2025-09-03 08:00 ラブ
加藤ローサの「同居離婚」に見るリアルな落とし穴。一般夫婦の“新しい形”にするのは危険なわけ
 先日とあるテレビ番組で加藤ローサさんが「同居離婚」をしたと発表していて驚きました。  そういえば、長らくテレビや...
豆木メイ 2025-09-02 11:45 ラブ
「無駄遣いしたくない」で察したよ…女が覚悟を決めた“別れの予兆”LINE
 どんなに好きでも、サヨナラを迎える恋もあります…。今回は、女性たちが「ヤバい、終わりが近い…」と悟ったLINEをご紹介...
恋バナ調査隊 2025-09-02 08:00 ラブ
もう、恥ずかしい! 夫の計算ミスで逆ギレ、他の女へ誤爆LINE…怒りどころか呆れたエピソード
 世の中、夫を尊敬している妻ばかりではありません。態度に幻滅している女性もかなりいるようです。いったいどのような場面でそ...
恋バナ調査隊 2025-09-01 08:00 ラブ
「妻の親は言葉使いが汚い」子どもを義両親に預けたくない42歳夫。会社経営一族との“価値観の差”に感じる苦悩
「冷酷と激情のあいだvol.261〜女性編〜」では、授かり婚で双子を出産。子育てを手伝ってもらうため、実家の近くに転居し...
並木まき 2025-08-30 11:45 ラブ
「双子の育児、私任せのくせに!」夫から“実家の介入は絶対ダメ”と拒否されて…ワンオペに苦しむ妻の憤り
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-08-30 11:45 ラブ
怖いって!「部屋を君だらけにしたよ」元彼からのキモすぎるLINE3選。なにか勘違いしてる?
 今回ご紹介するのは、元カレからのLINEです。1ミリも未練がないときに届く未練タラタラなLINEには恐怖すら感じるもの...
2025-08-30 08:00 ラブ
もしや王子様ですか? 彼氏の「育ちがいい」と悟った瞬間。モラハラ男との決定的な違い6つ
 付き合い始めた頃は気づかなかったけれど、彼氏のふとした言動に「あ、この人育ちがいいな」と感じたこと、ありませんか? 付...
恋バナ調査隊 2025-08-30 08:00 ラブ
49歳女「28歳の彼は可愛いペットです」閉経後に酔いしれる甘美な恋愛。“結婚”以上に求めあえるもの
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-08-29 11:45 ラブ
割り勘は「男女平等でしょ」33歳男の主張に違和感。“ケチ”と“平等”の違いはどこにある?
“男女平等”を盾に、愛情まで割り勘にする人がいる。カナ(仮名・29歳)がその男と出会ったのは、会社の同僚に誘われたBBQ...
おがわん 2025-08-29 11:45 ラブ
「会ったら抱きしめて」いま“ベタベタ系男子”が増えている? 猛暑にボディータッチを欲するワケ
 猛暑が続く夏ですが、年下男子と恋愛している女性たちからは意外な声が聞こえてきます。それは「こんなに暑いのに、彼がベタベ...
内藤みか 2025-08-28 11:45 ラブ
私が出会った「人生で1番許せない」最低男たち。ウソを拡散、コツコツ貯めた340万円がパーに!
「大好きだったあの人を忘れられない」なんて女性もいますが、「絶対にあの男だけは許せない!」と、違う意味で忘れられない人が...
恋バナ調査隊 2025-08-28 08:00 ラブ
男運がないの、自分のせいじゃん! “ダメ男ホイホイ”女の4つの共通点「私だけが理解者」って違うから
「いつもダメ男に引っかかっている気がする…」と思っていませんか? もしかしたら、あなたがダメ男に引っかかるタイプの女性だ...
恋バナ調査隊 2025-08-26 08:00 ラブ
返信が来ない…彼は「回避型男子」では? 6つの“恋愛あるある”から学ぶ攻略法
「彼から好意を感じるけど、アプローチされない」「なかなか彼との距離が縮まらない」と悩んでいるそこのあなた。もしかしたら彼...
恋バナ調査隊 2025-08-26 08:00 ラブ
「姉がいる男性は沼る」ってマジか! 実は“難易度高め”な彼らの恋愛あるある。小賢しいテクは通用しない?
 姉がいる男性って、どこか女性に慣れていて自然体な雰囲気がありますよね。話しやすくて優しいのに、時々ドライで現実的な面も...
恋バナ調査隊 2025-08-25 08:00 ラブ
その“オレ通信”いらんわ! 距離感バグってる男たちのLINE6選「オレに一番似合う色は?」「角栓の写真送る!」
 仲良くもない男友達から、毎日届く俺通信…。あまりにうざいと、「あの日LINEを交換するんじゃなかった」と悔やんでも悔や...
恋バナ調査隊 2025-08-24 08:00 ラブ