外出自粛で彼に会えない時こそ「メス力」で不安に打ち勝つ!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-04-19 06:00
投稿日:2020-04-19 06:00

会えない間に「愛」じゃなく「不安」を育ててはダメ

さるさんに限らず、自粛期間中のご相談を読んで伝わってくるのが、会えない間に彼の気持ちが冷めてしまわないかという不安

私が第一にお伝えしたいのは、その不安こそ自分が作り出した妄想ではないの? ってことよ。

ただでさえ人間って自宅などにこもっていると、頭の中でよくない妄想をグルグルと巡らせてしまうものなの(心理学的にもね)。

恋愛中の方は「彼の気持ちが冷めたらどうしよう」と妄想しがちなのよね。

そうなると、ありとあらゆる最悪な妄想を膨らませてしまうし、いつでもスマホを確認できる状況だからこそ、「彼にどのタイミングでLINEの返信しよう……」と恋愛のことばかり考えてしまうの。

そして、その不安をかき消すために「メス力」を実践してみるけれども不安は消えず、こうしてご相談してくださっているのだと思う。

でもね、「メス力」ってそういうモノではないの。

女性が夢中になれるものを見つけて、気がついたら、

「返信忘れてた!」

こういう状態になることが目的なのよ。

だから新著の中でも「恋愛以外に世界を見つけてね」とたびたび書いているのよね。

恋愛以外に夢中になるものがある女性は、男性にとって魅力的で誰かに盗られてしまわないかと不安になるものだから(それこそがまさに恋心)。

没頭こそが不安に打ち勝つカギ!

“巣ごもり”は没頭できるものを見つけるチャンスだと思う。

読書をして気になった点をノートにまとめたり、自宅でトレーニングしてみたり、メイクの練習、料理の上達などYouTubeとかのネットコンテンツもある現代だから、いくらでも見つけられると思うのよ。

コロナ自粛……いつまで続くか分からない状況だけれど、だからこそ、彼の気持ちを惹きつけておこうともがくより、なにかに没頭してネガティブな妄想に頭が乗っ取られないコツをつかんで欲しいの

彼が本当に「ど本命」なら、これまで通りの貴女でいい。

会えないからって彼の気持ちは変わらないわよ!

すべては命があってこそ。

一緒に乗り切っていきましょうね!!

  ◇  ◇  ◇

 「神崎メリの『他人に聞けない』恋愛Q&A」を読んでくださっている皆さまへ。

 いつもありがとうございます、コクハク編集部です。コクハク宛てに神崎メリさんへ相談をお寄せいただいて皆さまも重ねてお礼申し上げます。

 お寄せいただいた相談内容は編集部内で大切にお預かりし、拝読させていただいております。そして順次、編集部の方でご相談内容と向き合い、回答するご相談について選ばせていただいております。すべての質問にお答えはできかねますこと、ご了承とご理解をいただけましたら幸いです。

 なお、回答につきましては「コクハク」での掲載をもってご連絡とさせていただいております。今後ともなにとぞ、ご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「本当に私のこと好き?」恋を遠ざける“しつこい女”LINE3選
 突然ですが、あなたは好きな男性に「しつこい女だな」と思われていないでしょうか? 自分ではいたって普通のつもりでも、男性...
恋バナ調査隊 2022-07-23 06:00 ラブ
新婚レスに悩み続けた34歳妻は今「私離婚しても大丈夫かも」
 この連載も、おかげさまで記念すべき100回目を迎えました(祝)! ひとえにみなさまのおかげです。本当にありがとうござい...
並木まき 2022-07-23 06:00 ラブ
新婚レスに陥った33歳夫は今「“憎い妻”と別居し離婚一直線」
 こちらの連載、気付けば100回を迎えました(祝)! みなさんのおかげです。本当にありがとうございます。記念すべき100...
並木まき 2022-07-23 06:00 ラブ
見逃し注意!隠れマザコン男の特徴4つ&交際前に見抜く方法
 少し前まで「マザコン男」は見た目や雰囲気ですぐに見抜けましたが、最近は「隠れマザコン男」も多く、女性たちを困惑させてい...
恋バナ調査隊 2022-07-23 06:00 ラブ
もう限界、回避不可能!? 妻の“離婚スイッチ”が入った瞬間6つ
 現在、3組に1組が離婚するといわれている日本。さらに離婚を切り出すのは妻からのほうが圧倒的に多いというデータがあるよう...
2022-07-22 06:00 ラブ
酷暑に負けるな!愛が深まる夏デート4選&NG行為もチェック
 気温が上がり、露出が多くなる夏。気持ちが開放的になるので、カップルたちにとってもデートを楽しむには絶好の季節ですよね!...
恋バナ調査隊 2022-07-21 06:00 ラブ
話題!バチェロレッテに学ぶ恋愛テク いい男の選び方3つの鍵
 大勢の女性の中から、真実に愛する1人を選ぶアマゾンプライムの人気番組「バチェラー」の逆ヴァージョン「バチェロレッテ」の...
内藤みか 2022-07-21 06:00 ラブ
“ウザい認定”される前に!卒業すべきダメダメ愛情表現3選
「彼に好かれるために、かわいい愛情表現を心がけている」なんて女性も多いのではないでしょうか。でもその愛情表現、彼氏に「ウ...
恋バナ調査隊 2022-07-20 06:00 ラブ
ラッブラブだったのに!付き合ったら飽きられる彼女の共通項
 付き合い始めは常に連絡をとったり、いろんなところに行く約束をしたり、ラブラブでいられるのに、時間が経つにつれて雲行きが...
若林杏樹 2022-07-20 06:00 ラブ
まさかの手渡し!? 浮気・不倫での慰謝料請求のガチな注意点
 ステップファミリー5年目になる会社員ライターひでまるです。私は大学卒業と同時に、当時付き合っていた彼女と結婚→当時の妻...
束縛されたいって思うの変?フクザツ心理と男側の本音を解説
「好きな人に束縛されたい」と思う女性もいるでしょう。しかし、自分の自由がなくなるのにどうして束縛を好むのでしょうか? ...
恋バナ調査隊 2022-07-19 06:00 ラブ
彼氏の失敗が許せない人必見! 器の大きな女になる4つの方法
 彼氏の失敗を見ていて、どうしても「許せない!」と感じてしまう時ってありますよね。その瞬間、心の中では「許せない自分」ま...
恋バナ調査隊 2022-07-18 06:00 ラブ
身に覚えない? 叶わない恋、悲しい恋に縁がある女の特徴5つ
 あなたの周りにもいませんか? いつもいつも、叶いそうにない恋ばかりしている女性。もしかして、あなた自身も身に覚えがあっ...
ミクニシオリ 2022-07-18 06:00 ラブ
不幸は一生続かない! 先輩サレ妻が実践した4つの復活方法
 夫に不倫や浮気をされてしまった「サレ妻」。信じていた夫に裏切られ、ショックで立ち直れないと思う人も多いでしょう。でも、...
恋バナ調査隊 2022-07-17 06:00 ラブ
「テクを身につけたかった」浮気男のしょーもない弁解LINE
 浮気にどんな理由があったとしても、まずは誠意をこめて謝罪をするのが人としての筋でしょう。しかし世の中には「これってネタ...
恋バナ調査隊 2024-09-26 18:47 ラブ
遊び人の彼の本気度は? 選ばれる女性の特徴&小悪魔テク3つ
 好きになった彼が遊び人だった場合、「私のことも遊びなのかな?」と不安になってしまいますよね。どうせなら、彼の女遊びを直...
2022-07-16 06:00 ラブ