別れ話を切り出された…対応を誤ると“悪夢”は突然やってくる

山崎世美子 男女問題研究家
更新日:2021-06-26 06:14
投稿日:2021-06-26 06:00
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。彼との関係がしっくりといかない……倦怠期? 嫌われた? と薄々気づいていながら認めたくない気持ちでいる人、いませんか。仲良しだと思っていたのに、突然「別れよう」と言われてしまい、目の前が真っ白になったと泣きながら相談される方もいます。人はどんな形であれいつかお別れが来るものですが、心変わりで関係にピリオドを打たれるのも辛いものです。今回は、そんな悲劇が起こった時にはどう対応するのがいいのか。自分の心を守るためにも知っておいてもいいかもしれません。

男性が別れを決意する3つのケース

不満が蓄積して徐々に気持ちが冷めるケース

 お別れに至る理由で一番多いのがこのパターンです。結婚している場合は会話も弾みませんし、子供を交えないと一緒に出かけることもないので、男女としては“終わった関係”にお互いが気づいています。

 たとえ夫婦仲が冷え切っていたとしても、男性の特徴として離婚となると面倒くさいので、別れを決意するのはよほどの場合です。そんな男性たちでさえ“別れ”を口に出す、よほどのケースとは……。

 代表的なものに以下の3つが挙げられます。

・片付けができないゴミ屋敷嫁
・浮気をしていることが発覚した嫁
・自分(夫)の親の悪口を言う嫁

瞬間的に冷めて生理的に無理になるケース

 既婚男性は女性と違い、結婚後に今さら生理的に冷めることはそれほど多くはありませんが、“瞬間的に冷める”ケースは交際中に多く見られる傾向です。彼女のムダ毛がジョリっと唇にあたった途端、全身がぞわっとして瞬間的に相手を嫌いになってしまった……という男性もいました。

 お口が強烈に臭うのに、絡ませ系のキスをねだる彼女にゲンナリしてデートが嫌になった。ほかの男性の話を自慢げに話す無神経な女性に嫌気が差した……などなど、原因はさまざまですが、身体的な嫌悪で冷めた場合は相手に理由を伝えないのがほとんど。話を聞いても納得のいくような展開にならないのが特徴です。

 こういう時の男性は、別れ話の手前でこんなことを言い出します。

・「ごめん、仕事に集中したい」
・「会う時間がなくて申し訳ない」

心変わりして好きな女性ができたケース

 これは既婚・未婚男性ともにあるあるです。女性はほかに好きな人ができた場合、夫や彼氏に冷たくなりますが、男性は真逆です。申し訳なさからか、最初は少し優しくなるのでわかりづらいかもしれませんが、心変わり=浮気です。

 男性が相手の女性に本気になると、浮気がバレた時点で開き直ります。隠す必要がなくなると、朝帰りやお泊りも平気になって怖いものなし。ほかに好きな女性ができた男性が、別れたい時に見せがちな言動がこちら。

・「ひとりになりたい」
・昔の話を持ち出して因縁をつけだす

山崎世美子
記事一覧
男女問題研究家
「平成の駆け込み寺」として、人間関係、男と女をテーマとし、さまざまな悩みを抱える相談者に的確なアドバイスを送り、心のケア・親身なカウンセリングで一躍人気者となる。TV、ラジオ、雑誌、さらに講演会などからも依頼が多数。いま最も注目されている専門家である。YouTube「せみこの恋愛大学」毎週水曜配信中。
公式HPブログInstagramTikTok

関連キーワード

ラブ 新着一覧


おばさんはイタイ? いいえ、40代女性こそ“自然体”が最強! あざといLINEよりグッとくる♡
 恋する40代の皆さん、気になる彼にLINEを送る時、「おばさんっぽいと思われたくない」「イタイと思われたらどうしよう」...
2026-01-07 08:00 ラブ
今思えばDVだった? 避妊を拒否、養うからと退職させる…彼からの“密かな暴力”に気付いて!
 彼を好きな気持ちが強すぎる、あるいは彼に依存していると、DVを受けていても気づかない場合があります。ご紹介するエピソー...
恋バナ調査隊 2026-01-07 08:00 ラブ
そっけないってレベルじゃない! 夫の“塩対応”エピソード6選。LINEの「で?」「関係ある?」に泣いた
 クールでそっけない「塩対応」の男性。極端な塩対応をされると、コミュニケーション取る気あるの!?とイラっとしちゃいますよ...
恋バナ調査隊 2026-01-06 08:00 ラブ
新年早々下ネタかよ! 心底ドン引きした“あけおめLINE”3選「俺の息子が…」ってそっちの意味?
「あの人と久しぶりに連絡を取りたいけどネタがない」なんてとき、あけおめLINEはいいきっかけになりますよね。  た...
恋バナ調査隊 2026-01-05 08:00 ラブ
【2025年人気記事】夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
植草美幸 2026-01-03 15:00 ラブ
【2025年人気記事】アラカン夫が気持ち悪い。43歳妻が悩む“ある要求”とは「レスは大歓迎だけど…」
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
並木まき 2026-01-03 15:00 ラブ
【2025年人気記事】永野芽郁を「異常に叩く」人へ。不倫は絶対ダメ、でも…矛盾を生きている現代の既婚者たち
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
豆木メイ 2026-01-02 14:00 ラブ
【2025年人気記事】49歳女「28歳の彼は可愛いペットです」閉経後に酔いしれる甘美な恋愛。“結婚”以上に求めあえるもの
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
蒼井凜花 2026-01-02 14:00 ラブ
【2025年人気記事】大谷翔平夫妻は第5位!「理想の夫婦像」ランキングが発表に。令和の時代、大事なのは“経済力”じゃない?
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
【2025年人気記事】男性に聞きたい。自分よりずっと「若い女」と本気で付き合いたいんですか? 中年女の“やっかみ”と言われても
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
豆木メイ 2025-12-30 10:00 ラブ
【2025年人気記事】「特等席を予約したから」50代女性が20代イケメンと花火デートに興じた夜。大人の余裕で落とした作戦
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
内藤みか 2025-12-29 09:00 ラブ
意中の彼にアピる! 技アリ女の「あけおめLINE」3選。友達→彼女になれた“きっかけの一言”
 あけおめLINEは、意中の彼と連絡を取る1つのきっかけ。でもそこで普通のLINEを送っても、会話がすぐ終わったり、数あ...
恋バナ調査隊 2025-12-28 08:00 ラブ
50歳夫が母のモラハラを認めないワケ。妻のストレスは“更年期”のせいだと思ってる?
「冷酷と激情のあいだvol.278〜女性編〜」では、これまではスルーできていた義母のモラハラ発言に苛立ちが募るようになっ...
並木まき 2025-12-27 11:45 ラブ
「さすが三流大学ね」義母、9年間のモラハラ発言がもう限界。44歳妻の訴えに夫は他人事…なぜ?
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-12-27 11:45 ラブ
「ブロックしたのに…」配信者女性に近づく“ネットストーカー”の恐怖。男が取った驚きの手段
 ネット社会が発展するにつれ、リアルなストーカーとはまた違う「ネットストーカー」という存在が増えつつあるといいます。ネッ...
内藤みか 2025-12-26 11:45 ラブ
「完全に重い女でした」46歳女性の懺悔。“お守り代わり”が男性を激怒させ…愚かさが招いた最悪の結末
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-12-26 11:45 ラブ