彼氏と連絡が取れない…考えられる理由5つ&効果的な対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-01-22 06:00
投稿日:2021-01-22 06:00
 いつも通りのデートを楽しんだはずなのに、その後急に彼氏と連絡が取れなくなったら、「何かあったのだろうか?」と心配になるはず。連絡が取れるまで、しつこく連絡をし続けてしまう人もいるでしょう。しかし、実はこの行動が逆効果になることだってあるんですよ。そこで今回は、彼氏と連絡が取れなくなる理由と対処方法についてご紹介します。

彼氏と連絡が取れない……考えられる5つの理由

 誰だって、大好きな彼と突然連絡が取れなくなったら不安になるもの。多くの人は、「自分には関係ない理由で、連絡が取れなくなっている」と考えるでしょう。しかし、中には思いもしなかった理由が隠されていることもあります。

1. 単純に仕事が忙しい

 彼氏と連絡が取れなくなってしまう場合、単純に仕事が忙しいから、という理由が考えられます。男性は女性と異なり、一つのことに没頭してしまうと余裕がなくなってしまい、ほかのことにまで気が回らなくなってしまう傾向にあります。

 たとえ彼女であっても、仕事がひと段落するまでは音信不通になってしまう人が少なくありません。

2. 身体に不具合が生じた

 身体に不具合が生じて、突然連絡が取れなくなるケースもあります。体調不良で寝込んでしまったり、最悪の場合、事故に巻き込まれている可能性も……。

 ただし、これらの理由から連絡が取れなくなるのはごくごく稀。しかし、考えられない理由ではありませんから、最初から彼を責めるのはやめましょう。

3. 家族に何かあった

 自分の家族に何かあった時にも連絡ができなくなることがあります。たとえば、親が事故にあった、病気で倒れた、なんてことが起きれば、さまざまな手続きや準備が必要となります。そんなバタバタしている時に、「彼女に連絡をしなければ」と思う余裕はないかもしれません。

4. 喧嘩後だから気まずい

 連絡が取れなくなる彼氏の中には、「あえて、連絡を避けている」という人もいます。最後のデートの時、喧嘩などをしている人は要注意!

 あなたは仲直りをしたつもりでいても、彼は納得していないかもしれません。「俺の気持ちも分かってほしい」という抵抗の意味で、連絡を取らずにいる可能性があります。

5. 別れたいと考えている

「別れたい」と思ったら、彼女にその気持ちを伝えるのが筋であり、愛情です。しかし、中には自分から別れ話ができないため、連絡を絶ち、関係を終わらせようと考える男性がいます。場合によっては、「ほかに本命がいた」「もう新しい女性がいる」という人までいます。

 デート中の反応などで「そういえば、おかしな態度があった」と思い当たる場合、きっぱりと諦めた方が無難かもしれません。

彼氏と連絡が取れない時はどうする? 5つの対処法

 大好きな彼氏と連絡が取れなくなれば、当然慌ててしまうでしょう。「どうすればいいのだろう?」と、パニックになる人もいます。そんな人は、まずは落ち着いてこれからご紹介する対処方法を取り入れてみましょう!

1. まずは冷静に理由を考えてみる

 焦ってパニックになると、いつもの自分を見失い、おかしな行動をしてしまう可能性があります。勢いで行動しないよう、まずは心を落ち着かせましょう!

 そして、冷静になったらゆっくりと理由を考えてみましょう。「最後に会った時、喧嘩をしなかったか?」「最近、どんな話をしたか?」と考えていくことで、思い当たる理由が見つかるかもしれません。

2. 何度か連絡をしてみる

 彼氏と連絡が取れない理由は、この段階では分かりません。そのため、午前、お昼、夕方、夜に何度か連絡をしてみましょう。1日に4〜5回が理想的です。

 万が一、「別れたい」と考えている彼に数十回も連絡を取ってしまえば、これこそが別れの決定打になる可能性があります。どんなに心配でも、連絡のし過ぎは避けましょう。

3. 彼の友達やSNSなどから彼の状況を確認する

 彼氏と連絡が取れなくなって数日経てば、不安はどんどん大きくなるものです。そんな時は安否確認を兼ねて彼の友達に聞いてみたり、彼のSNSをチェックすることがおすすめ。

 もしも、そこに元気そうな彼を見つけたら、あなたと連絡を取らないのは彼の意思ということになります。

4. 連絡頻度は抑え、彼からの連絡を待つ

 数週間、彼氏と連絡が取れなくなったら、あなたからの連絡はしない方がよいでしょう。「距離をおきたい」「別れるか迷っている」という局面であれば、あなたからの連絡は逆効果です。

 単純に、仕事や身体の不具合、家族の都合が理由の場合には、落ち着いた頃に連絡がくるはずです。

5. 1カ月経っても連絡がない場合は別れを考える

 1カ月も彼氏と連絡が取れないのは、やはり通常ではあり得ません。病気や事故、家族に不幸があったといった理由であれば仕方がありませんが、これらが理由という可能性は低いでしょう。

 長い期間、彼女である自分を放っておける男性を、「このまま愛し続けられるのか?」と考えてみましょう。

彼氏と連絡が取れなくなったら、まずは焦らず冷静に!

 誰だって、彼氏と連絡が取れなくなったら「どうして?」と焦るもの。「私からの連絡を無視するなんてどういうこと!」と怒りの気持ちがこみあげてくる人もいるかもしれません。しかし、そんな気持ちのまま行動してしまえば、修復不可能になってしまう可能性があります。

 彼の意思で連絡を断っているケースもありますから、まずは焦らず冷静に対処しましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


恋愛で“キャパオーバー”になる人の特徴。「別れたい。疲れた」と相手を責める前に原因を探ってみて
 恋愛でキャパオーバーになると、好きでも別れを考えてしまったり、なんでもネガティブに考えたりしてしまうもの。そんな自分に...
恋バナ調査隊 2025-05-12 06:00 ラブ
40女が彼氏に“ドン引き”された7つの瞬間。「映え」のために借金って!
 今回ご紹介するのは、40代の彼女を持つ男性の不満。直接彼女には言えないけれど、ひそかに蛙化することがあるようですよ…。...
恋バナ調査隊 2025-05-11 06:00 ラブ
距離の詰め方でバレてるよ! 男性の「下心LINE」を見抜く3つのポイント
「真剣交際する気がない下心満載の男は、相手にするだけ時間の無駄」。そう考える女性たちに、LINEで男性の下心を見抜くポイ...
恋バナ調査隊 2025-05-11 06:00 ラブ
「浮気は絶対に許さない」夜、年下妻をチェックして…58歳夫が信じる不倫防止策
「冷酷と激情のあいだvol.245〜女性編〜」では、15歳年上の夫から「身体を見せろ」と要望を押し付けられる明美さん(仮...
並木まき 2025-05-10 06:00 ラブ
アラカン夫が気持ち悪い。43歳妻が悩む“ある要求”とは「レスは大歓迎だけど…」
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-05-10 06:00 ラブ
付き合う前のLINEを見せて! 相手の“脈あり”ポイントはここだった。追いメッセは好意の証?
 意中の男性とLINEをしている人は「彼は私をどう思ってるのかな?」と気になるでしょう。  そこで今回は、付き合う前の...
恋バナ調査隊 2025-05-10 06:00 ラブ
「地獄に堕ちてもいい」45歳主婦が不倫をする覚悟。義弟と決めた“愛し合うため”の3つのルール #3
 直美さん(45歳主婦/子供ナシ)は、水商売から保険会社を経て、34歳のときに資産家の勝久さん(55歳)と結婚。しかし、...
蒼井凜花 2025-05-09 06:00 ラブ
不倫男性が見せる「終わりのサイン」6つ。急に忙しくなる…もしや別れの合図じゃない?
 不倫中の女性は「彼といつか一緒になれるはず」と期待しているでしょう。でも、彼にこうした姿が見られたら、関係は終わりに向...
恋バナ調査隊 2025-05-09 09:45 ラブ
やっぱり男性と一緒のベッドで眠りたい…そんなアラフォー・アラフィフ女性が増えた切実な理由
 アラフィフやアラフォーになってから、「ひとりで眠りたくない」と言う女性が増えています。今まで別々だったベッドルームをひ...
内藤みか 2025-05-08 06:00 ラブ
「LINEやってない」は嘘バレバレ。教えたくない時の“角が立たない”かわし方6つ
「LINEを聞かれたけど教えたくない…。どうにかしてかわしたい…!」このように、連絡先を教えたくない相手からLINEを聞...
恋バナ調査隊 2025-05-08 06:00 ラブ
熟年離婚する夫婦の「残念な共通点」。今から回避する術はあるの?
 長年連れ添ってきた夫婦でも、些細な出来事がきっかけで「熟年離婚」に至るケースも。今回は、熟年離婚する夫婦の特徴と回避す...
恋バナ調査隊 2025-05-06 06:00 ラブ
不倫女に直撃! ズバリ「相手の奥さんへの罪悪感」ってあるんですか?
 夫の不倫に頭を悩ませている女性もいるはず。中には「相手の女はいったいなにを考えてんの⁉」と、夫の不倫相手のふてぶてしさ...
恋バナ調査隊 2025-05-05 06:00 ラブ
忘れたい…好きピへの「黒歴史」LINE3選。深夜のポエムで恋は終わった
 あなたには、好きな人へ送ったLINEで後悔しているものはあるでしょうか?  恋愛経験が少なかったり年齢的に若かったり...
恋バナ調査隊 2025-05-04 06:00 ラブ
義両親とは「同居NG」のはずが…夫からの要望を“離婚せずに”拒否したい(45歳・パート勤務)
 首都圏在住の45歳パート勤務です。夫は52歳の会社員、高校生の息子と中学生の娘の4人暮らしです。  夫とは結婚相...
植草美幸 2025-05-03 06:00 ラブ
「物価高でねぇ~」じゃない! バブル時代が抜けない49歳男の浪費癖。アルバイト生活が目の前に…
「冷酷と激情のあいだvol.244〜女性編〜」では、事業が下降の一途でも浪費を続ける夫・ヨシツグさん(仮名)に強い不満を...
並木まき 2025-05-03 06:00 ラブ
夫が「パパ活」してるかも…赤字でも生活水準を下げられない44歳妻の苦悩。高級車やゴルフ三昧にウンザリ
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-05-03 06:00 ラブ