大人の恋愛におすすめの連絡頻度3パターン&会話内容例♡

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-12-10 06:00
投稿日:2021-12-10 06:00
 若い頃と比べると、大人になればなるほど恋愛の優先順位は下がるもの。そんな大人同士の恋愛で、昔のように毎日しつこく連絡してしまうと、相手の負担になって嫌われてしまうかもしれません……。そこで今回は、相手の負担にならない大人の恋愛におすすめの連絡頻度、会話内容などをご紹介します!

大人の恋愛にぴったり♡ おすすめの連絡頻度3パターン

 それではさっそく、大人の恋愛をする際に、相手の負担にならないおすすめの連絡頻度を3パターンチェックしてみましょう!

1. 仕事が忙しい彼には「寝る前の1回」

 彼の仕事が忙しい職種だったり、時間が不規則だったりする場合は、毎日連絡をしてしまうと相手の負担になってしまうことがあります。そこでおすすめなのが、夜寝る前に1回だけ連絡をするパターン。

 あまり長文になりすぎずに、今日あった出来事や会いたい気持ち、おやすみの挨拶などをサクッと軽く送ると、疲れた彼もほっとして戦闘モードを解除できるかもしれませんね。

2. 集中している彼には「週に3回」

 大きなプロジェクトの責任者になったり、繁忙期でいつもより忙しかったりすると、仕事に集中してしまい、恋愛どころではなくなってしまう男性は多いはず。

 そんな時には、彼の状況を察して連絡頻度を下げるのがおすすめ。週に3回くらいの連絡に減らすと、彼の負担にはならないはずです。

3. 毎日の「挨拶」は必ずする

 中には、仕事が忙しくても、必ず毎日彼女と連絡を取り合いたいという男性もいます。そんな彼には、毎日「おはよう」や「おやすみ」などの挨拶の連絡をするようにしましょう。その場合は、電話よりもLINEのほうがおすすめです。

 そのうえで、彼が会話をしたいようならそのままやりとりし、忙しそうなら挨拶で留めておくと良いでしょう。「俺のことをよくわかってくれている」と、彼との信頼関係を深めることができますね。

連絡頻度だけじゃダメ! 大人の恋愛におすすめの会話内容

 連絡頻度を調節してみても、送る内容次第では相手に負担を与えてしまうかも……。そこで、相手に負担にならず、ほっと癒しを与えるようなおすすめの会話内容をチェックしてみましょう!

相手をいたわる内容

 大人の恋愛では、自分の気持ちを強引に押し付けるのではなく、相手のことをいたわり、思いやることが大切。LINEや電話で交わす内容では、「仕事、お疲れ様」「体調は大丈夫?」など、体を気遣う内容を盛り込みましょう。

愛情を伝える内容

 思いは、言葉にしないと伝わらないことが多いもの。そのため、定期的に彼に「好き」という気持ちを伝えてみてください。彼も、あなたを心の支えにして、仕事を頑張れるはずですよ。

連絡が取れなくても催促しない

 もし、連絡をして反応がなくても、催促するのはやめておきましょう。大人の恋愛では、相手の状況を尊重する寛容な態度が求められます。返事が来ないなら、忙しいんだなと割り切って、自分磨きをしてみてくださいね!

大人の恋愛は依存を感じさせない連絡頻度がポイント♡

 大人の恋愛におすすめの連絡頻度や会話内容をお伝えしてきましたが、これはあくまでも一般的な話。時には、2人でお互いの本音を伝え合うことも大切です。その上で、2人の中でのスタイルを見つけていくことが、大人の恋愛を長続きさせるコツかもしれません。

 ぜひ、お互いに依存を感じさせない、自立した大人の恋愛で本物の愛を育んでくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


束縛しすぎて逆に病んだ…女たちの後悔エピソード4選。「もっと彼を信じればよかった」
 彼を好きすぎるあまり、束縛してしまっている女性もいるでしょう。しかし、それが原因でこんな最悪な展開を迎えてしまうかもし...
恋バナ調査隊 2026-01-13 08:00 ラブ
しつこい男、もう来るな!相手を黙らせるLINE3選。「連絡しないで」より効果的だった一言
 好きになることのない相手から好意を向けられて、困っている女性もいるのではないでしょうか? アプローチがしつこければ鬱陶...
恋バナ調査隊 2026-01-13 08:00 ラブ
「告白」するのは日本だけ? 海外カップルに聞いてみた。付き合う前の“見定め期間”やキスは当たり前!
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。しかし、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
その受け身、もったいない! 恋愛で“誤解されがち”な5つのケースとリアルな声
 恋愛において「受け身はモテない」なんていわれますが、それはなぜなのでしょうか? 受け身の人に対する印象や進展しない理由...
恋バナ調査隊 2026-01-11 08:00 ラブ
「好き」の解説いらないよ!AIっぽさに萎えたLINE3選。甘いムードが台無しに…
 気になっている人や彼氏からであれば「どんなLINEでも嬉しい」と言いたいところ。でも、こんなAIっぽいLINEばかり送...
恋バナ調査隊 2026-01-11 08:00 ラブ
「あいつは被害者ヅラが得意なんです」マウント妻に疲弊した48歳夫、お金の行方に“嘘をつく”男のプライド
「冷酷と激情のあいだvol.279〜女性編〜」では、結婚10年目にして夫婦の貯蓄口座から夫が無断で185万円を引き出され...
並木まき 2026-01-10 11:45 ラブ
消えた185万円に愕然。「俺の稼ぎだから」と言う夫に募る、45歳妻の不信感。理由を教えてよ!
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2026-01-10 11:45 ラブ
運命の人は「バスツアー婚活」にいた…!成就したアラフォー女性が教える“成功ポイント”と落とし穴
 最近話題の婚活バスツアー、アラフォーやシニア世代にも人気で話題です。どんなところに気をつければ、恋と旅の楽しさと両方手...
内藤みか 2026-01-09 11:45 ラブ
「こんなに虚しいのは初めて」婚外恋愛は“年末年始”に病む。7歳下に振り回される42歳女の孤独
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2026-01-09 11:45 ラブ
なぜか説教されたんだが? 正直キモいアプローチLINE3選。「俺を独り占めできるよ」っていらん!
なんとも思っていない男性であっても、異性として好意を持たれるのは嬉しいですよね。でも、こんなアプローチをされたら!? 「...
恋バナ調査隊 2026-01-09 08:00 ラブ
別れようかな…5割が半年以内に「倦怠期」を経験。経験者に聞くリアルな6つの“乗り越え方”
 長く一緒にいれば倦怠期という名の壁にぶち当たるものです。乗り越えられるかどうかのカギはどこにあるのでしょう?
恋バナ調査隊 2026-01-09 08:00 ラブ
なんで付き合ってんの? 友達の彼氏に“ドン引き”した話5つ。こっそり口説くなんてサイテーです
 友達の彼氏が非常識な言動をしていたら、「え、別れたほうがいいのでは?」と心配になりますよね。でも、その彼氏といることが...
恋バナ調査隊 2026-01-08 08:00 ラブ
「知ってるのよ!」奥さんが会社で大号泣。ダブル不倫の“修羅場”エピソードが壮絶すぎた
 私には夫がいるのに、彼にも妻がいるのに、それでも惹かれてしまった…。そんなダブル不倫を経験した女性の、修羅場エピソード...
恋バナ調査隊 2026-01-08 08:00 ラブ
おばさんはイタイ? いいえ、40代女性こそ“自然体”が最強! あざといLINEよりグッとくる♡
 恋する40代の皆さん、気になる彼にLINEを送る時、「おばさんっぽいと思われたくない」「イタイと思われたらどうしよう」...
2026-01-07 08:00 ラブ
今思えばDVだった? 避妊を拒否、養うからと退職させる…彼からの“密かな暴力”に気付いて!
 彼を好きな気持ちが強すぎる、あるいは彼に依存していると、DVを受けていても気づかない場合があります。ご紹介するエピソー...
恋バナ調査隊 2026-01-07 08:00 ラブ
そっけないってレベルじゃない! 夫の“塩対応”エピソード6選。LINEの「で?」「関係ある?」に泣いた
 クールでそっけない「塩対応」の男性。極端な塩対応をされると、コミュニケーション取る気あるの!?とイラっとしちゃいますよ...
恋バナ調査隊 2026-01-06 08:00 ラブ