「髪が増えた」と言われて思い当たること 2023.6.10(土)

コクハク編集部
更新日:2023-06-10 06:00
投稿日:2023-06-10 06:00
 先日、自宅のある千葉県の流山市から電車で1時間以上かかる都内の美容院に髪を切りに行ってきました。
 夫の転勤で茨城県に住んでいた時期は遠くて通えなかったのですが、大学生の頃からカットをお願いしている美容師さんで16年のお付き合い。現在のお店を辞めて独立すると聞いたので、久しぶりに予約をさせてもらったのです。

「髪、また増えました?」

 私がその美容師さんのところに通い続ける理由は、髪を切ってしばらく経っても扱いやすいように切ってくれるから。美容院を出た瞬間はキマっていても家で再現するのが難しかったり、少し伸びただけで雰囲気が変わってしまったらガッカリですよね。

 その点、この美容師さんのカットは、あまり頻繁に通えない時でも「なんとなくいい感じ」をキープしてくれるので気分がいいんです。個人的な感想ではありますが。

 そんな長いお付き合いの美容師さん。口数が多い人ではないんですが、シャンプーで濡らした髪をタオルで拭きながら、「髪、また増えました?」と聞かれました。

 ……そうなんです! 今36歳なんですが、16年前の20歳の頃よりも明らかに髪が増えているんです! 特別なケアなどはしていないのですが、いくつか思い当たることがあったので紹介します。

思い当たる4つの習慣

1.シャワーの前にパドルブラシで頭皮を刺激

 お風呂に入る前に、AVEDAのパドルブラシで頭皮を簡単にマッサージするのを日課にしています。大きさは25センチほどで結構大きいんですが、一度に広い面を刺激できるのが便利。

 空気穴が開いていているので、ほどよいクッション性があり、ポンポンと頭皮を叩くようにして使うと、ほどよい刺激です。もちろん普通のブラッシングにも使えます。

 私は、まず全体を軽くとかした後、下から上に持ち上げるようにしてマッサージ。全体を軽く叩いたら、頭頂部から後頭部に移動しながら、何回かに分けてブラシを頭皮にギューと押し付けて、うなじ部分にきたところで終了。頭皮の血行がよくなり、少しだけ目の疲れもとれるような気がしています。

2.肌が弱い夫に合わせたシャンプーとリンス

 夫はアトピーなので、普通のシャンプーやボディーソープを使うとかゆくなったり肌荒れするそうで、我が家では薬用の「コラージュフルフルネクスト」というシリーズを使っています。

 低刺激で夫のような肌が敏感な人にも使えますが、もちろんそうでない人でもOK。フケやかゆみを抑えるシリーズなので、香りがいいとか、髪がまとまりやすくなるなどの効果はありません。

 でも、このシリーズを使い始めてから、ちょっとした頭皮のトラブルなどは起こりにくくなった気がしています。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


肌がくすむ理由は「腸冷え」だった? 意外な改善ポイント4つ。“何となく不調”は気を付けて!【医療従事者監修】
「からだの重さが気になる」「下痢や便秘が続く」「肌の調子が悪い気がする」このような不調は、腸の冷えが原因かもしれません。...
放置厳禁!「ビニール肌」って知ってる? ツルツルなのに実はトラブルだらけ…原因とリスクを解説【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
キィー!生理のイライラ、前より酷くなってない? 40代の“不安定”を改善するセルフケア【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
大バズり中!KATEの「クラゲコンシーラー」は大人の肌にも合うのか? 40代の“最適解”な使い方を見つけた♡
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
話題の「はちみつ美容」でもちツヤ肌に♡ お風呂タイムに実践できる“保湿ケア”をスペシャリストが解説
 乾燥によってお肌の不調が気になる季節になりましたが、あの“はちみつ”に保湿&もちツヤ肌になれる素晴らしい美肌パワーがあ...
美容通が注目!ベストセラー『はちみつ本』著者に “美肌パワー”の効能を聞いた。揺らぎやすい秋冬肌の対策に♡
 とろりとした舌触りと、独特な甘みがおいしい「はちみつ」は、ビタミンやミネラルなど栄養素が豊富で、スーパーフードとしても...
7時間睡眠でも眠い…実は「中途覚醒」してるのかも。簡単セルフチェックで確認してみる?【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
どれを選べばいいの!?  サプリ迷子に捧ぐ“目的別・賢い選び方”。必ず確認したい2つのポイント【薬剤師監修】
「からだにいいことをしたい」と思ったら、食生活を整えるのが大事。とはいえ、毎日の食事に気を配るのは難しく、手軽なサプリメ...
売り切れ続出!「ババアの粉」は本当に若返るのか? 40代美容家が実践した“神ハイライト術”
 SNSで「#ババアの粉」「#BBAの粉」と呼ばれ、バズり続けている『セザンヌ トーンフィルターハイライト 01 フィル...
手足が寒くて眠れない…!「冷え不眠」に心当たりない? 悪化の要因とぽかぽか快眠テク【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
食欲の秋が到来!旬の味覚に秘められた“健康”パワー。サツマイモの美肌効果に注目【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
高市首相もメイクで激変! 強そうな女→柔らかな女に印象を変える“3つの鉄則”ポイント
 第104代首相に選ばれ、今やメディアで見ない日はない高市早苗さん。かつては黒々とした力強い眉が印象的でしたが、最近では...
「生理が終わったのにだるい…」その原因、加齢じゃなくて“鉄分不足”かも。食後のコーヒーは注意して【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
夏の紫外線+秋の乾燥でボロボロ…化粧水だけじゃない「うるおい対策」で肌を守ろう【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
急に泣きたくなる…30代以降は“情緒不安定”に注意。不安定な心を整える3つのセルフケア【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
今季のプチプラは大当たり! 大人も“盛れる”目元・口元・肌の新作コスメ3選。「キャンメイク」で老け感を一掃♡
 今季のプチプラが、ものすごく「当たり!」です。コスメの進化は著しく、もはやデパコス要らずの実力!? とざわついてしまう...