寝たきりから驚異の回復
全ての画像を見る【Note.21】
術後の日記です。
3日目
おはよう！！
1日寝続けていたらすっかり気分がよくなってる！
友達からきていた様子伺いのLINEに返信。お仕事のメールをチェック。
お昼から流動食開始。
青森出身の看護士さんに支えてもらって院内を2週歩く。
パルスオキシメーターが外れる。
* * *
そうなんです。ほんまに先生の言ったとおり、3日目からめちゃめちゃ元気になってるんです！ 急にですよ。寝たきりだった昨日とは打って変わってご飯も食べられるし、歩き始めているんです。
やったー！ すごいですよね、人間の回復力。臓器もいくつか取ってるのに。指先についていたパルスオキシメーターも外れ、この日からひとつずつ管が外れはじめます。
やっとスマホが見られる～。まだまだ腕に点滴、両脇にはリンパ液排出のカテーテル（脇にダイレクトにゴムのチューブが刺さっている）、尿道カテーテルがついているので、管はたくさんついてますが。
4日目
5:30起床。看護師さんと院内を2周歩き、1人歩行のOKが出る。
1Fのコンビニにおでかけ！
院内を2周お散歩。点滴が外れ、左のリンパ液排出のカテーテルが外れる。
ホットフラッシュが始まり、眠れない…
* * *
シャバでは考えられない時間に起きて行動している！ そしてこの日の夜からホットフラッシュが始まっています。
暑い？ 熱い！
ホットフラッシュは更年期の症状のひとつ。ほてり、のぼせ、発汗などです。卵巣から分泌される女性ホルモン「エストロゲン」が急に減少するとホルモンの調整をつかさどる視床下部が混乱し、体内のホルモンバランスが乱れます。これにより自律神経が乱れ、さまざまな不調をきたし、その状態を更年期障害と呼ぶそうなのですが、ほんまに先生によると、卵巣を取った私にも急性の更年期症状が出たのではないか、ということでした。
「ホットフラッシュってただ暑いだけでしょ」と思われがちなのですが（そう思っていたのはほかならぬ私なのですが……）、たしかにそうなんですけど、暑くなる前にすごく寒くなるんですね。そのあとに身体の中心からカーッと熱くなるんです。【暑い】というよりまさに【熱い】。15分おきくらいに上着を着たり脱いだり、布団をかけたりはいだりがとても忙しくて、汗だくになり、寝ていられません。
このホットフラッシュが始まってからは長く続けて寝ることができず、術後から見事に不眠になりました。
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コクハク編集部 
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2026-02-08 11:45 ライフスタイル
