心の傷に応急処置!「離婚断捨離」をして環境を変えてみよう

七味さや 漫画家・イラストレーター
更新日:2020-07-24 06:00
投稿日:2020-07-24 06:00
 幸せだった挙式の写真、もらったプレゼント、一緒に選んだ家具家電。新婚当時はキラキラと輝いていた思い出の品々も、離婚が決まると悲しい思い出に豹変してしまいます。モノや場所を見た瞬間、思いがけず幸せな日々がフラッシュバックし、地雷化することも……。
 今回は、そんな地雷源から逃れ、早く立ち直るための応急処置として「離婚断捨離」をオススメしたいと思います。

(漫画:七味さや)
(漫画:七味さや)

環境をガラッと変えて、一時的にでも地雷源から離れよう

 離婚や同棲を解消した時の荷造り、辛いですよね……。私も最も心をえぐられた瞬間の一つが荷造りでした。まさかこんな日が来るなんて思ってもいなかった、幸せだった頃の思い出の品々。それらを手に取るたびに嗚咽して、身を引き裂かれそうになりながら荷物をまとめました。

 モノや場所には思い出が宿るものです。離婚の悲しみから早く立ち直るためには、思い切って断捨離をして、住む環境も変えてみることを強くオススメします。

 私の場合は自分が家を出ていく形だったので、二人の思い出のものは全て置いて出てきました。捨て過ぎたと思うくらい大量のものを処分し、二人で暮らした町からも離れて環境をガラッと変えました。

 とにかく元夫のこと、離婚のことを一刻も早く忘れ去りたかったのです。

 その結果、比較的早く気持ちを切り替えられたので、断捨離をして環境を変えるのは正解だったと思います。もし、元夫を思い出すものをたくさん持ってきていたら、まだ泣き暮らしていたかもしれませんし、二人で住んでいた街を訪れる勇気はいまだにありません。

 いつの日か、結婚当時や離婚のことを振り返らざるを得ない日はやって来ます。それでも、また思い出と向き合える日が来るまでは、記憶に蓋をして閉まっておくのも良いのではと思います。きっとそれが、傷ついた時の応急処置なのです。

登場人物紹介

(漫画:七味さや)
(漫画:七味さや)

リコ
離婚から立ち直りたいアラサー。離婚する時にありとあらゆるものを捨てて地元に戻ってきた。しかし、あまりにも捨てすぎたために再購入のための出費がかさみ、ちょっと後悔している。

シンちゃん(とその娘)
ノラとリコの高校時代の同級生。2年前に離婚しており、女手一つで仕事と育児をこなすワーママ。多忙なため断捨離をする暇がなく、いまだに結婚当時の思い出の品が押し入れに眠っていたりする。

ノラ
リコの高校時代からの友人。独身を謳歌中のアラサーOL。不要なものは買わない主義だが、オタ活のグッズにはお金に糸目をつけない。黒いファッションとハイネックが大好き。

七味さや
記事一覧
漫画家・イラストレーター
離婚済アラサー漫画家。不注意型ADHD傾向ありの綱渡り人生。世界中からゆるされたくて、「ゆるし系」漫画やキャラクターを描いています。やさしい世界をつくりたい。Xでも随時漫画更新中。お仕事実績はこちら:https://shichimin.com/

関連キーワード

ラブ 新着一覧


アラサーアラフォー女が年下彼氏に冷めた瞬間 可愛いと思ったけど無理!
 恋愛に年齢は関係ないといわれますが、あなたが男性に自分以上の経験値や頼りがいを求めるのであれば、年下だと物足りなく感じ...
恋バナ調査隊 2024-03-29 06:00 ラブ
子供の前で夫婦喧嘩を始めてしまった…どんな悪影響がある?
 愛し合って結婚しても、違う環境で育った二人です。時には、価値観の相違から夫婦喧嘩をする日もありますよね。でも子供の前で...
転職したいママ必見! 面倒くさい夫の理解を得る方法とベストタイミング
 共働き夫婦が多い現代、生活スタイルの変化に対応するためや、スキルアップを目指して女性が転職を考えることも少なくありませ...
恋バナ調査隊 2024-03-28 06:00 ラブ
超絶依存の恋愛モンスターが離婚せず、結婚15年を迎えた自己分析は…
 私事で恐縮ですが、先日結婚記念日を迎えました。早いもので、結婚生活も15年目に突入です。  結婚が決まった時、様々な...
40代彼女の「ここが嫌」を大告白! 僕たちが冷めた6つの瞬間
 今回は、40代の彼女がいた男性から“冷めた瞬間”について話してもらいました。  40代といえば包容力あふれる大人のオ...
恋バナ調査隊 2024-03-27 06:00 ラブ
車大好き男のうざいエピソード集 万年金欠、助手席で口まで出してくる!
 車好きの男性は多いですが、そんな男性を彼氏にすると厄介な出来事が起こることも…。「マジでうざい!」と幻滅する女性も少な...
恋バナ調査隊 2024-03-27 06:00 ラブ
彼女とセックスレスなんだ…ワンチャン狙い?男友達の床事情に隠れた本音
 男友達から「彼女とセックスレスなんだ」と相談されたら、あなたはどんな反応をするでしょうか?  信頼している男友達だと...
恋バナ調査隊 2024-03-26 06:00 ラブ
「星の瞳のシルエット」に恋した中学生…48歳で男を知るこじらせの根源
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。2年前の48歳まで性体験がなかったよもやま話を綴っていま...
mirae.(みれ) 2024-03-25 06:00 ラブ
「女が追う恋愛」ってどう思う?男性が意外な本音をコクハク
 よく「女が追う恋愛はうまくいかない」とか「男には追わせるべき」なんて恋愛テクを耳にしますが、いったいなぜなのか理由まで...
恋バナ調査隊 2024-03-24 06:00 ラブ
大谷翔平が母親似の真美子さんを妻に選んだ必然…夫婦仲も長続きする説
 思いがけない“一平ちゃんショック”でドジャース大谷翔平(29)の身辺がめちゃくちゃ騒がしいが、妻・真美子さん(27)の...
「俺不幸っス」と嘆きヒモ生活 勤労意欲ゼロ男が妻に内緒で企むUターン
「冷酷と激情のあいだvol.187〜女性編〜」では、事実婚7年目になった夫・ユウタさん(46歳・仮名)が、不整脈の診断を...
並木まき 2024-03-23 06:00 ラブ
不整脈診断で働かないのに夜はお盛ん…グータラ事実婚夫に怒る38歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-03-23 06:00 ラブ
陰キャ女性の恋愛あるある5つ「全部当てはまるじゃん!」なら要注意確定
 今回は陰キャ女性の恋愛あるあるを5つ、紹介します。どれか当てはまったら、あなたも陰キャ女性の気質があるかも? いくつ当...
恋バナ調査隊 2024-03-23 06:00 ラブ
「恋人が精神安定剤」は高リスク! 孤立をかえって深める可能性が…
 恋愛依存体質の女性の中には、「恋人が精神安定剤」と思っている人が多いですよね。でも、恋人がいないと安定しない様子は、周...
恋バナ調査隊 2024-03-23 06:00 ラブ
蠍座の男に恋したら♡ 恋愛傾向を把握→「喜ぶキス」で落としちゃお
 あなたは好きな男性の星座を知っていますか? 実は、彼の星座の特徴から、恋愛傾向や基本的な性格がわかるのです。  今回...
恋バナ調査隊 2024-03-22 06:00 ラブ
3月で異動や退職する同僚男性にアプローチしなきゃ…上手な方法はある?
 春は別れの季節。密かにいいなと想っていた同僚男性が異動や退職などで離れることになった人も少なくないと思います。  去...
内藤みか 2024-03-21 06:00 ラブ