別れてから何年経っても好き…元彼を引きずってしまう4つの理由
まずは、どうして何年経っても元彼への思いを引きずってしまうのか、4つの理由を見ていきましょう。
1. 元彼といまだに顔を合わせる機会があるから
元彼と職場が同じ、住んでいる場所が近いなどの理由で、別れてからも顔を合わせる機会がある人の場合、失恋を乗り越えるのはなかなか難しいかもしれません。
元彼の顔を見るたびに、どうしても付き合っていた時のことを思い出してしまい、気持ちが戻ってきてしまうのです。
2. 元彼以上に好きになれる人に出会っていないから
新しい出会いがあっても、どうしても元彼以上に好きになることができない場合、「やっぱり元彼が運命の相手だったのかも……」という思いに陥ってしまいます。
また、元彼への思いが残っている状態で別の相手と付き合い始めると、新しい彼と元彼をどうしても比較してしまうため、なかなか好きになることができないケースもあります。
3. 後悔が残っているから
「もっと優しくしていたら」「あの時ああしていたら」など、自分の行動が原因で別れてしまったと思っている場合、どうしても後悔が残ってしまいます。
時間は戻らないとわかってはいるものの、「もし復縁したら、二度と同じことはしないのに！」という思いが、復縁への希望となって諦められなくなってしまうようです。
4. 理想の相手だったから
一度「元彼が理想の相手だった」と感じてしまうと、まったく同じか、それ以上の条件を持っている男性しか認められなくなってしまいがち。
新しい彼の良い部分を見るのではなく、「元彼の時と同じ気持ちになれるか」を判断基準にしてしまうため、“元彼が一番”という状態から抜け出せなくなってしまうのです。
やっぱり好き！ 何年経っても元彼を引きずってしまう時の対処法
では、どうしたら元彼への気持ちを消化して、新しい恋に向かっていけるのでしょうか？ 対処法をチェックしてみましょう。
積極的に出会いの場に出かける
あなたの心がいつまでも元彼を見ていると、本当は素敵なはずの男性が現れても、あなたは彼の魅力に気がつかないかもしれません。
そこで、積極的にどんどん出会いの場に出かけてみましょう。数多くの男性を見ていくと考えが柔軟になり、「こういう男性とも相性がいいかも」と思えるようになりますよ。
元彼が持っていない良い部分を探す
どうしても元彼のフィルターを通して男性を見てしまう時には、意識して「元彼が持っていない良い部分」を見つけてみてください。
「◯◯でなければダメ」という考えの多くは、自分が勝手に作ってしまった執着ともいえますね。その執着を手放した時に、新しい彼の今まで見えなかった魅力を見ることができるでしょう。
何年経っても好きな元彼の「フィルター」を外してみよう！
「好き」な気持ちは、自分ではどうしようもないもの。だからこそ、元彼を好きな気持ちはそのままに、でも、新しい彼を見る時には「元彼フィルター」を外してみましょう。きっと、だんだん今まで見えていなかった新しい彼の良い部分、魅力が見えてくるはずですよ。
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
内藤みか 
若林杏樹 
まめ 
太田奈月 
並木まき 
コクハク編集部 
