彼氏と対等でいたいなら“5つの心がけ”で心地良い関係を♡

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-05 06:00
投稿日:2022-02-05 06:00
 恋愛関係で彼氏と対等でいたいと思っても、「好きなほうと好かれているほう」「優れているほうと劣っているほう」など、上下関係ができてしまいがちですよね。そんな時には、ぜひこの記事でご紹介する「5つの心がけ」を試してみてください。きっと、お互いに尊敬しあえる心地良い関係が築けるはずですよ♡

彼氏と対等でいたい人は「相手との関係」をイメージして

 現在、付き合っている彼氏と「お互いにどんな関係でいたいのか」を意識して行動している人は少ないように感じます。でも、まずは自分が理想とする対等な関係をしっかりイメージすることが大切!

 そもそも対等な関係とは、「2人の間に優劣や上下関係のない状態」のこと。つまり、日頃から相手の顔色をうかがう、自分を劣っていると思い込む、彼氏に依存するなど、“優劣”や“上下関係”の生じる考え方を修正していく必要があるのかもしれません。

彼氏と対等でいたい人がするべき5つの心がけ

 彼氏との対等な関係が具体的にイメージできたら、次にご紹介する5つの心がけで、少しずつ関係を改善してみてくださいね。

1. 尽くしすぎない

 相手に尽くしすぎてしまう女性は多いですよね。でも、「相手に尽くす=こちらのほうが相手に多くを与える」という上下関係ができてしまうのも事実。

 これでは、彼氏にも「多くを与えてくれているから、彼女のほうが俺のことを好き」という感情が無意識に芽生えてしまうかもしれません。過剰に尽くしているなと感じる人は、まずはここから見つめ直してみましょう。

2. 嫌なことは嫌と言うようにする

 彼氏の機嫌が悪かったり、「嫌われるのが怖い」という感情があると、嫌だと思うことがあっても我慢してしまい、言えなくなってしまうことってありますよね。でも、この考えがすでに「上下関係」を作ってしまっているのかもしれません。

 これからは、なにか嫌なことがあったら、感情を抑えて冷静に「ここが嫌だったから、直してほしいな」と伝えてみましょう。

3. 自分のことを好きになる

 もしも、自分のことが嫌いだったり、「自信がない」と思っているなら、彼氏との関係を見つめ直す前に、自己肯定感を上げる練習をしてみましょう。

 なにか小さなことに挑戦して自信をつけていく、自分の良いところを探すようにするなど、自分を好きになる練習をしてみましょう。きっと、そのほうがあなたの魅力もアップしますし、彼氏と対等な関係が築きやすくなるはずです。

4. 自分だけの時間を持つ

 どうしても彼氏に依存してしまうという人は、彼氏にすがってしまったり、彼氏があなたを支配しようとしたりして、対等な関係を築くのが難しくなりがちです。

 これを避けるためには、自分だけの時間を積極的に持つことも大事。彼氏以外の世界を持つことで依存する気持ちが減り、彼氏とも良い関係になれるでしょう。

5. 相手を束縛しない

 すでに対等ではない関係にある場合、さまざまな不安から相手を束縛してしまっている人もいるでしょう。でも、対等な関係になりたいと思っているのであれば、これは逆効果。なぜなら、対等な関係には信頼が不可欠だからです。

 まずは、束縛するのをやめて、相手の価値観や意見を尊重してみると良いかもしれません。

彼氏と対等でいたいなら「自己肯定感」と「尊重」を大切に

 対等な関係には、優劣や上下がないということをお伝えしてきました。心がけるべきことをまとめると、「自己肯定感を上げながら、相手のことも尊重すること」。これが大切です。

 ぜひ今日から、少しずつ練習してみてください。きっと今より、仲良く居心地の良い関係になれるはずですよ♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


離婚決断の前にやったる!夫の不倫相手を排除する3つの方法と再発防止策
 愛する夫が不倫していたと知った時、すぐに離婚を決意するのではなく、「まずは、不倫相手と別れさせなければ!」と考える女性...
恋バナ調査隊 2023-05-08 06:00 ラブ
「彼とやり直したら、しんどいよ」女性たちが猛烈に後悔した復縁エピ4選
 あなたには「やり直したい」と思う男性はいますか? 別れてからしばらく経つと思い出も美化されて、復縁したい気持ちが湧いて...
恋バナ調査隊 2023-05-08 06:00 ラブ
「お小遣いが欲しいの」彼女から金銭的援助を求められるバツ1男性の困惑
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-05-06 06:00 ラブ
「私にいくら使ってくれる?」お金は愛のバロメーターと信じてやまない女
「冷酷と激情のあいだvol.141〜男性編〜」では、年下の彼女である七香さん(30代前半・仮名)から、金額としては大きく...
並木まき 2023-05-06 06:00 ラブ
彼氏が「自然消滅したい」と思っている? 破局回避の対策3つ
 彼氏は恋人との関係を自然消滅させたいとき、どんな行動をとる傾向にあるのでしょうか? まずは自然消滅したい彼氏の本音を知...
恋バナ調査隊 2023-05-05 06:00 ラブ
自分の気持ちが「伝わらない、分かってもらえない!」何が原因なの?
 みなさんはこれまで、「分かってもらえない」「勝手に決めつけられる」と感じた経験はありませんか? 私はよくありますし、誤...
おくげちゃん 2023-05-05 06:00 ラブ
彼の心が欲しい…! いくら貢いだら私のものになってくれるのか問題
 最近、男性に貢ぐ女性が急増しています。ホストや出張ホストや、メンズコンカフェスタッフ(コンカフェは「コンセプトカフェ」...
内藤みか 2023-05-04 06:00 ラブ
友達止まりはもうたくさん!恋愛対象だと意識してもらう方法
 好きになるなんて思ってもいなかったのに、一緒に飲んだり、話したりするうちに好きになってしまった……。しかし、どうも自分...
若林杏樹 2023-05-03 06:00 ラブ
恋愛向きの男と結婚向きの男 私の選択は正しかったはずなのに
「恋愛と結婚は違う」    これは昔からよく言われているので、一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。 ...
豆木メイ 2023-05-02 11:32 ラブ
「婚活やめる」と宣言したい…心がポキッとなる“根本”理由と解決策3つ
「本気で婚活を頑張っているのに全然うまくいかない!」「成果がでなくてモチベーションがはだだ下がり」「もう、婚活やめたい!...
恋バナ調査隊 2023-05-01 06:00 ラブ
引き出物は夫婦のフィギュア♡ 新婚から届いた“脳内お花畑”LINE3選
 結婚は、女性の人生の中でも幸せの絶頂といえます。愛する彼と一生を添い遂げる誓いを立て、まさにラブストーリーの主人公のよ...
恋バナ調査隊 2023-04-30 06:00 ラブ
慰謝料を払う覚悟はある不倫妻 それでも夫の離婚宣言に“無反応”なワケ
「冷酷と激情のあいだvol.140〜男性編〜」では、年下の男性と不倫関係を続けている妻・楓さん(39歳・仮名)に対して強...
並木まき 2023-04-29 06:00 ラブ
「妻は年下男と不倫中」財産と親権は絶対死守したい夫の離婚大作戦
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-04-29 06:00 ラブ
夫婦で“子なし”の人生を選んだけど…それでもDINKsのデメリットは?
 今は、「結婚するのが当たり前」という時代ではなくなりました。結婚したとて、子供を持つかどうかも自由。DINKsを選択す...
恋バナ調査隊 2023-04-27 06:00 ラブ
ChatGPTに「既読スルーする彼へのLINE」を考えてもらったら
 話題のChatGPT。チャットで依頼すると、AIがさまざまな回答をしてくれる、とてもありがたいサービスです。まるで人間...
内藤みか 2023-04-27 06:00 ラブ
長年彼女がいない男は狙い目? 付き合うメリットとデメリット
 イケメンやモテ男との恋の駆け引きって疲れますよね。  次の恋愛はどんな人がいいか考えた時、長い間彼女がいない男性...
若林杏樹 2023-04-26 06:00 ラブ