恋愛したいのに…30代によくある4つの悩み&恋のはじめ方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-17 06:00
投稿日:2022-02-17 06:00
 勢いで恋愛をしていた若い頃。しかし、年齢を重ねるにつれて恋愛そのものに抵抗を感じてしまう人も増えてくるようです。そこで今回は「恋愛したいのにできない……」と感じている30代によくある悩みと、新しい恋のはじめ方をご紹介します。

恋愛したいのにできないのはなぜ? 30代によくある4つの悩み

 恋愛したい気持ちはあるものの、気になる人ができてもさまざまな理由から恋を諦めてしまう30代も多いそう。恋愛したいのにできない人には、いったいどんな悩みが隠れているのでしょうか。

1. 仕事が忙しすぎて考える余裕がない

 働き盛りの30代。会社では責任のある仕事を任されて、忙しい毎日を送っている人も多いでしょう。

 しかし、このように仕事が忙しいと、職場と自宅との往復であっという間に一週間が終わってしまうことも。「恋愛をしたい!」と思っても時間やモチベーションを保つ余裕がなく、ついつい後回しになってしまいます。

2. 結婚を考えてしまう

 30代が恋愛をするとき、どうしても考えてしまう悩みが「結婚」です。恋愛をする前に結婚の条件ばかりを考えてしまうと、なかなか恋愛に発展しづらくなってしまいます。

 また、自分はまだ結婚を意識していなくても、家族や友達がそういった話をしてくる機会も増えてきます。そうなると、若い頃のように気軽な気持ちで相手を探せなくなってしまいますね。

3. 自分に自信が持てない

 30代だからといって、誰しも恋愛経験が豊富なわけではありません。中には、年齢の割に恋愛経験がなく、自分に自信が持てないタイプの女性もいます。

 こういった女性は自分から男性への積極的なアプローチがで苦手なので、結果的に待ってばかりの恋愛に……。相手からアクションがない限り、恋愛へと発展する機会がなかなか得られないでしょう。

4. 恋愛で傷つきたくない

 過去に恋愛で深く傷ついた経験があると、「もう恋愛で傷つきたくない……」と思ってしまうのは仕方のないことです。

 しかし、その思いが強くなればなるほど、恋愛からは遠ざかる傾向に。出会いがあっても、一歩踏み出せずに終わってしまう人もいるようです。

恋愛したい30代必見! 新しい恋のはじめ方3つ♡

 若い時に比べて出会いのチャンスが少なくなっていく30代は、新しい恋に臆病になってしまうもの。しかし、何も行動しなければ恋愛ははじまりません。新しい恋愛へと向かいたい人は、次の3つを参考にしてみてください!

1. 友達に恋愛したいことを伝えておく

 恋愛をしたいと思っているなら、友達に彼氏がほしいと思っている旨を伝えて、積極的に出会いを求めましょう。

 友達に恋愛したいとを伝えておけば、あなたにぴったりの男性を紹介してくれる可能性もありますよ。

2. 年齢を気にしない

 30代に突入すると、女性は年齢を気にして恋愛に消極的になってしまいがち。

 若い女性と自分を比べてしまう気持ちもわかりますが、「もう若くないから」と恋愛を諦めるのはNG。年齢を気にせず、恋愛を楽しむように心がけましょう。

3. 理想を高く持ちすぎない

 理想を高く持ちすぎないことも、30代から新しい恋をはじめる際の重要なポイントになります。

 30代になるとどうしても結婚を意識してしまうため、理想が高くなってしまいがち。しかし、理想だけが先走ってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう可能性もあるので気を付けましょう。

恋愛したいなら30代だからこそできる“大人の恋”を♡

 仕事や将来など、考えなければならない事柄が多くなる30代女性は、どうしても恋愛を難しく考えてしまいがち。でも、30代だからこそできる付き合い方はあるはずです。ぜひ、若い頃にはできない「大人の恋」を思い切り楽しんでくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


はじめての待ち合わせデート♡印象をアップさせる方法まとめ
 大好きな彼と、はじめての待ち合わせデート♡ ウキウキドキドキしてしまいますよね! 「このデートを成功させて、絶対に恋を...
恋バナ調査隊 2021-07-21 06:00 ラブ
彼はどう?浮気男のLINEあるある5選!要注意な特徴&行動
 彼氏が浮気をしている時、女性は心の中で「なにかが引っかかる」んですよね。“女の勘”とも言われますが、直感力が優れている...
恋バナ調査隊 2021-07-20 06:00 ラブ
“授かり婚”からわずか2年…スピード離婚した30代女性の場合
 長引くコロナ禍では「コロナ離婚」と呼ばれる不測の離婚に至った夫婦も珍しくなくなっています。これまで水面下に問題を抱えて...
並木まき 2021-07-20 06:01 ラブ
彼氏が欲しい人必見♡ 友達の紹介で恋人を作る方法&注意点
 恋人を作るためには、男性との出会いが必要不可欠。同じ会社や紹介、マッチングサイトなど、さまざまな出会いがある中で、もっ...
恋バナ調査隊 2021-07-20 06:04 ラブ
“かわいい”と“美人”はどっちが得&モテる?男視点で検証
「かわいい女性」と「美人な女性」どっちがタイプなのかは、男性によって分かれますよね。でも実は、この「かわいい」と「美人」...
恋バナ調査隊 2021-07-19 06:00 ラブ
私のパートナーっていい人?誠実な人とお付き合いするために
 男は星の数ほどいれど、やっぱり誠実でいい人をパートナーにしたいですよね。不誠実な人をパートナーに選んでしまうと、恋愛も...
七味さや 2021-07-19 06:00 ラブ
彼はどう?独占欲が強い男性の5つの特徴&上手な付き合い方
 彼氏から愛されるのはもちろん嬉しいものですが、必要以上に詮索されたり、束縛されると嫌悪感を抱いてしまいますよね。でも、...
恋バナ調査隊 2021-07-18 06:00 ラブ
彼がライブ配信で人気者に…関係性が変わった恋人に悩む女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-07-17 06:21 ラブ
配信とのギャップにうんざり…恋人への熱量が冷めた男性の弁
「冷酷と激情のあいだvol.47〜女性編〜」では、結婚を考えている恋人との関係の変化に悩む女性・Yさんの不安をご紹介しま...
並木まき 2021-07-17 06:29 ラブ
面白い女性がモテない3つの理由! 対処法&狙い目の男性は?
 なぜか男性にモテない、「面白い女性」。女性からすると「一緒にいて楽しいならいいじゃん!」と思ってしまうのですが、男性目...
恋バナ調査隊 2021-07-17 06:00 ラブ
彼との別れを決める前に確認するべき5つのポイント&対処法
 好きな人と付き合えたからといって、必ずしも交際が順調に進むとは限りません。価値観や考え方の違いに気づいて違和感を感じた...
恋バナ調査隊 2021-07-16 06:00 ラブ
短命な恋は卒業! 長く続くカップルの共通点&目指すポイント
 彼氏はできても、なぜか毎回長続きしない人がいます。そんな人は何年も仲が良さそうにしているカップルを見るたびに、「どうし...
恋バナ調査隊 2021-07-15 06:00 ラブ
男性がうんざりする女性からのLINE…彼の心が離れる内容5選
 男性と女性は、脳の作りが違うと言われています。そのせいか、女性にとってはなんの問題もないLINEでも、男性はうんざり…...
恋バナ調査隊 2021-07-15 06:00 ラブ
出張ホストの世界にも「遠征」が…どこに行って何をするの?
 オタク界隈では「遠征」というと、遠くまで推しを応援しに行くことを指します。出張ホスト業界にも「遠征」というワードがあり...
内藤みか 2021-07-15 06:00 ラブ
別れの兆候があるカップルの4つの行動&回避するための対策
 愛情が薄れて「別れ」を意識し始めたカップルには、何らかの兆候が表れるもの。彼氏の行動に対して、「あれ? なんだかいつも...
恋バナ調査隊 2021-07-14 06:15 ラブ
毎日ドキドキ♡ 職場に好きな人がいるメリット&デメリット
 誰だって、恋をするとモチベーションが上がるもの。でも、相手が職場にいるなど身近な存在となれば、良いことだけではありませ...
恋バナ調査隊 2021-07-14 06:16 ラブ