「彼氏が飲み会」良からぬ妄想はポイ捨て!3つの不安解消法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-30 06:00
投稿日:2022-03-30 06:00
 彼氏が飲み会に行くたびに不安を感じる女性は多いようです。彼氏が帰宅するまで、気が気ではなくて眠れなくてつらいという声も……。
 そこで今回は、彼氏が飲み会に行くのが不安で仕方ないという女性に向けて、心配になった時の不安の解消法と不安をチャンスに変えて彼との絆を深める方法についてご紹介します。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の解消法3つ

 彼氏が飲み会に行く夜に、もしも不安な気持ちでいっぱいになってしまったら、次の3つの解消法を試してみてください。

1. 同じ時間に自分も楽しむ

 暇で時間を持て余していると、ついネガティブな思考に陥りがち。そこで、彼氏が飲み会の日には、自分も楽しめる予定を強制的に入れてしまいましょう。

 自分も大好きな人たちとの飲み会に行く、趣味に没頭するなど、なんでもOKです。とにかく余計な妄想をしなくて済むように、彼氏への不安を忘れられる楽しい予定を選べば、不安を感じずに済みますよ。

2. 不安な気持ちをノートに書き出す

 彼氏を信頼できない時は、ノートに自分の本音を書き綴ってみましょう。書きながら「なぜそう思うのか?」と、自問自答するのです。

 そうすれば「飲み会に行くことではなく、“連絡がとれないこと”に不安を感じていたんだ!」など、新たな発見ができ、より適切な解決策を考えられるでしょう。

3. ポジティブな言葉を唱える

 妄想が止まらない時には、割り切って「なるようになる」「大丈夫」など、ポジティブな言葉を唱えるようにしましょう。そもそも、他人を完全に自分の思い通りにコントロールするなんてことはできません。

 飲み会に行くのは彼氏の意思なので、それを変えようとしてもどうなるかは彼氏次第。つまり、あれこれ思い悩んでも仕方がないのです。明るい言葉の力を借りて気楽に過ごしたほうが、いい結果につながるかもしれませんよ。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の愛される対応2つ

 飲み会に行く彼氏に対して不安を感じても、その後の行動によって愛を深める結果に変えられるんです。ぜひ、ピンチをチャンスに変えてくださいね!

「こちらは気にせず楽しんでね」と伝えて先に寝る

 飲み会にいる彼氏の気持ちになると、楽しんでいる時間に「まだ帰らないの?」なんて水を差されてしまえば「なんで楽しませてくれないんだ」と不満が出てきてしまうでしょう。

 反対に「気にせず楽しんできてね♡ 先に寝るね」と連絡してあげれば、彼氏は心置きなく何倍も飲み会を楽しめますよね。感謝される彼女でいたほうが信頼も増しますし、浮気の確率も減るはずです。

「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と伝える

 楽しい気分で飲み会から帰ってきた彼を不機嫌な顔で迎えるのではなく、「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と、可愛く甘える彼女になりましょう。

 嫉妬や不安をぶつけるよりも、寂しさを可愛く伝えたほうが「大切にしたい」と思われます。ぜひ試してみてくださいね!

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時こそ愛を深めるチャンス

 不安は妄想によってどんどん大きく膨らんでいきます。それを止めるには、とにかく暇な時間を作らず、行動を! 妄想を止められれば、実際の不安はそこまで大きなものではないと気付けるでしょう。

 ぜひこの記事を参考に、不安を上手に手放して愛される行動をとってみてください。きっと、彼氏との絆が深まるチャンスになるはずです。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


40代妻がハマる“セカンドパートナー”の世界 その女性心理は
 お互いに既婚者でありながら、プラトニックな関係を築く「セカンドパートナー」を知っていますか? 体の関係はないため、本人...
恋バナ調査隊 2022-04-15 06:00 ラブ
「スマホが壊れた」って何?浮気常習男の言い訳を論破する!
 恋人がいる人の中には、彼の浮気癖に悩んでいる人もいるでしょう。中には、浮気が発覚するたびに言いくるめられてしまい、なん...
恋バナ調査隊 2022-04-14 06:00 ラブ
「年齢で変わる恋愛観」妥協さんor高望みさん、後悔どっち?
 アラサー&アラフォーになると「この年齢だから恋愛に妥協しよう」と考える人と、「この年齢だから、最高の人を見つけよう!」...
恋バナ調査隊 2022-04-14 06:00 ラブ
人気じわり「令和版レンタル彼氏」知られざる実態を“覗き見”
 彼氏をレンタルすることが、コロナ禍にじわじわ広がっています。マンツーマンでの対応なので、ホストクラブよりも密にならない...
内藤みか 2022-04-14 06:00 ラブ
「ドーターに恋をした自称ダメ男」ハイスぺお爺ちゃまの恋文
 涼香(リョウカ)と言います。銀座で長らくお仕事をさせていただいています。といって、接客型のクラブではなく、カウンター越...
涼香 2022-04-27 14:28 ラブ
傷つく恋愛いらん!付き合っていないのに手をつなぐ男性心理
 付き合っていないのに手をつなぐ男性っていますよね。若いうちなら、少しの火遊びも冒険心で楽しめるもの。でも、年を重ねるご...
恋バナ調査隊 2022-04-13 06:00 ラブ
30代40代の恋愛…なぜ片思いはつらい、逃げたいって思うの?
 若い頃は、たとえ片思いでも好きな人がいるだけで幸せな気持ちを味わえていたでしょう。でも、大人になるにつれて片思い自体が...
恋バナ調査隊 2022-04-13 06:00 ラブ
夫に幻滅する5つの瞬間 しんどい夫婦生活を1ミリでも改善!
 大好きな人との結婚が決まった時、多くの人は幸せでバラ色の生活をイメージしていたでしょう。しかし、月日が経つにつれて「こ...
恋バナ調査隊 2022-04-13 06:00 ラブ
アナタを好きになっちゃう会話術 共通の話題がなくてもOK!
 同じ趣味の話題で盛り上がっている男女を見て、羨ましいと感じたことはありませんか? せっかくデートまでこぎつけたのに、共...
若林杏樹 2022-04-13 06:00 ラブ
いざ離婚!公正証書作成で養育費月6万円、元夫は顔面蒼白に
 ステップファミリー5年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
彼と価値観が合わない…コロナ禍で浮き彫りもすぐ別れるな!
 コロナ禍になり、生活スタイルが変わった人は多いでしょう。恋人がいない不安や寂しさから恋活に力を入れる人が増えた一方で、...
恋バナ調査隊 2022-04-12 06:00 ラブ
本気で結婚したいなら「遊び終わった男性」が買いって本当?
 過去に浮気をされた経験がある人は、彼氏を選ぶ時に「浮気するタイプかどうか」を基準にしている人が多いでしょう。中には、女...
恋バナ調査隊 2022-04-11 06:00 ラブ
男が失いたくない彼女って? 若さより“人生経験”に勝算あり
 アラサー&アラフォーになると「これを最後の恋にしたい」「失いたくないと思われる彼女になりたい」など、切実に思うようにな...
恋バナ調査隊 2022-04-11 06:00 ラブ
排卵検査薬ない? 絶賛不倫中の子から届いたドン引きLINE5選
 芸能人や著名人による不倫報道はたびたび世間を騒がせていますが、あなたの身の回りでも、不倫をしている人は意外と多いかもし...
恋バナ調査隊 2022-04-10 06:00 ラブ
デートがしたいだけ! 女性から誘う時の秘訣3つと男性の本音
 恋愛中に「彼からデートに誘ってくれたらいいのに!」と思う女性は多いでしょうが、現実はそう甘くはありません。でも、だから...
恋バナ調査隊 2022-04-10 06:00 ラブ
ビビビッを信じて!「一目惚れカップル」の恋は意外に長続き
 恋に落ちる瞬間は人によってさまざま。時には「一目惚れ」をしてしまうこともあるでしょう。一目惚れは成就しづらいというイメ...
恋バナ調査隊 2022-04-09 06:00 ラブ