更新日：2022-06-17 06:00
投稿日：2022-06-17 06:00
付き合うと冷めるのを防ぐには？ 3つの対処法
時間をかけて相手のことを知る （写真:iStock）
付き合うと冷める恋愛ばかりだと「わたしは幸せになれないのかな」と落ち込んでしまいますよね。でも、自分に合った対処法を知れば、あなたも長続きする恋愛を楽しめるはずです。
1. 付き合う前に冷静になる
「恋は盲目」という言葉があるように、人を好きになると、いつもの冷静さを失ってしまいがち。片思い中は、相手のいい部分に目が行くのは自然なこと。でも、恋を長続きさせたいなら、落ち着いて相手の本質を見抜きましょう。
ときには意識的に、好きな人の欠点や自分の本心にも目を向けると、長続きする恋のヒントを得られるはずですよ。
2. 落ち着いた恋愛にシフトする
いつも付き合うと冷める女性は、情熱的な恋愛を望む傾向にあります。でも、いつまでもスリルやドキドキばかりが続くとは限らないのも現実。
時間の経過とともに情熱が冷めていくのは仕方のないこと。それでも一緒に居たいと思える相手を探すのは、ひとつの有効策といえるでしょう。
まずは自分を好きになるところから （写真:iStock）
3. 自分の魅力を認めてあげる
付き合うと冷める原因が「自信のなさ」にあるなら、自分の魅力を高く評価することが大切です。
大好きな男性が振り向いてくれたら、それだけ自分が素敵な存在なのだと自信を持ちましょう。「いつか振られる」「傷つくのが怖い」といった不安が消えていくはずですよ。
自信を持つのは簡単ではありませんが、恋を長続きさせる第一歩として心掛けてみましょう。
自分の気持ちと向き合って恋を長続きさせよう
この恋、長続きさせられるといいな♡ （写真:iStock）
「付き合うと冷める」と悩んでいるなら、一度、自分の気持ちや考え方と向き合ってみるとよいかもしれません。まずはどうして “蛙化現象”が起こってしまうのか、根本的な理由を探ってみましょう。
自分自身の気質や恋愛傾向に目を向ければ、恋愛を長続きさせるヒントを得られるはずですよ。
恋バナ調査隊
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