一生独身でもいいじゃない! 将来の不安を断ち切る4つの方法

コクハク編集部
更新日:2022-07-27 06:00
投稿日:2022-07-27 06:00

独身でいる自分に不安を感じたときにおすすめの解消法4選

 独身でいる自分に感じた不安を放置していると、さらにネガティブな気持ちが大きくなってしまう場合も……。独身の不安は早めに解消して、結婚に対してのプレッシャーを軽減しましょう。

1. いつまでも元気で働ける環境を作る

 若いうちは、多少無理をしても体に支障はありません。しかし、年齢を重ねるにつれて、少しずつ無理ができなくなってしまいます。

 体を壊してしまうと、どんなに働きたいと思っても仕事を続けられなくなってしまうため、今の生活をしっかり見直し、いつまでも元気で働ける健康的な身体作りをしていきましょう。

2. ネガティブなことは考えないようにする

 将来に対してネガティブなことばかり考えてたら、誰だって不安な気持ちになって落ち込んでしまいます。できるだけ考え方をポジティブに変換して、今の生活を前向きに楽しめるように意識してみましょう。

3. 信頼できる人間関係を構築しておく

 信頼できる友達がいれば、それだけでも独身の不安を軽減できます。今すぐに思い浮かぶ人がいない場合は、今から信頼できる人間関係を構築していきましょう。

「私はひとりじゃないんだ!」と思えるようになれば、不安な気持ちが解消されて、明るい気持ちになれるはずですよ。

4. 人と自分を比べない

 独身でいる自分に不安を感じたときは、人と自分を比べずに「人は人、自分は自分」という割り切った考え方も必要です。

 この考え方ができるようになれば、友達から結婚や出産の報告を受けても素直に喜べるようになります。「私には私の生き方がある!」と思っていれば、日々の生活に充実感が生まれてくるでしょう。

今、抱えている不安を解消して独身生活を楽しもう!

 一人で過ごす時間が多くなるほど、独身でいる自分に不安を感じてしまうのは仕方がありません。将来的に結婚を考えているのであれば、行動するも良し! とにかく自分を追い詰めず、肩の力を抜いて独身生活を思い切り楽しんでみましょう。もしかすると、あなたの日常に良縁が隠れているかもしれませんよ。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


美徳だけど危険度高め⁉︎ 優しすぎる人、自分の心がグッタリしてませんか
 優しい人でいたい――。きっと誰もがそう思って生きていますよね。私もいつも思いますし、なるべく優しい気持ちを忘れずに過ご...
ハラハラドキドキ☆ “たまたま”の恋のバトルの瞬間をパチリ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
困ったら、焼肉のたれ! 夏休みの学童でも使える“手抜き”お弁当術5つ
 小学生の子供がいるワーママにとって、夏休みの最大の問題が「学童に持っていく弁当作り」です。子供は夏休みでも、親は通常営...
「ザ・ノース・フェイス」のPCケースがセールに…! 2023.7.20(木)
 アウトドアブランドの人気は高まるばかり。老若男女問わず、街中で“お馴染みのロゴ”を見かけますが、多分に漏れず、コクハク...
無理して付き合っていませんか?「離れた方がいい友達」5つの特徴
 仕事上の人付き合いなら合わない人がいても我慢せざるを得ないケースが多くありますが、プライベートでは極力無理したくないで...
灼熱の真夏「水やりのタイミング」正解は?間違いだらけの植物生活の答え
 暑いです、とても。シビれるくらい暑いので、我がお花屋さんもお客様の日中の来店はまばら……。さすがに猫店長「さぶ」の効力...
失ったものを数えているほど人生は長くない 2023.7.19(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「10年使える」タオルを10年以上使ったら…2023.7.18(火)
 突然ですが、タオルってどのくらいのペースで買い替えていますか? 実は我が家には、気づいたら10年以上使っているタオルが...
“地獄の育休”で病む寸前…先輩ママたちのしんどいエピソード&解消法
 子供を出産してから、育休を取得する女性は多いですよね。でも、育休には体力面で休める点や子供のそばにいられるなどの大きな...
竜宮城はこんな感じかな 2023.7.17(月)
 海の生き物に夜の街の光が重なって、にぎやかで涼しげな世界。  竜宮城はきっとこんな感じかな。  そういえば...
納涼★にゃんたまシリーズ!雪ん子“たまたま”のクールな視線
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
急に生理! 気分最悪の流血事件を防ぐ対処法&“即席ナプキン”の作り方
「ナプキンをしていないのに生理が来ちゃった……!」女性として数十年生きていれば、こんなこともありますよね。今回は、急に生...
もうさ、スタコラサッサと逃げ出そうよ? 2023.7.16(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
30代女が感じたApple Watchのメリット3つ 2023.7.15(土)
 街を歩いていると、スマートウォッチを付けている人が多いですよね。運動しない人にもメリットがあるのでしょうか?  ...
動物のゆるキャラ漫画/第53回「ぼくらのこだわり」
 ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場! 生きものたち、その生きものたちをこよな...
“うちの自慢の嫁”に徹しなきゃだめ?「旦那の実家に行かない方法」5つ
 夏休みが近づいてくると浮上するのが、「旦那の実家に行きたくない」問題。旦那の実家への帰省が嫌というのは、あなただけでは...