更新日:2022-08-15 06:00
投稿日:2022-08-15 06:00
夫婦の危機の乗り越え方で絶対にやってはいけないこと
続いては、夫婦の離婚危機を乗り越える際に、絶対にやってはいけないことをチェックしていきましょう!
そのまま精神的な距離も離れてしまう (写真:iStock)
別居する
意外と多いのが、お互いに冷静になるために別居の道を選ぶ夫婦です。確かに、離れて気付ける気持ちもあるでしょう。
ですが、離婚危機まで進んでいる場合、冷静を通り越してお互い素直になれなくなり、話し合いができないまま時間ばかりが過ぎてしまうかもしれません。
相手の悪い面にフォーカスする
嫌な面ばかりが見えてきて… (写真:iStock)
夫婦の危機を迎えているなら、相手の悪い面にフォーカスするのはやめたほうがいいでしょう。どんな人にも必ず、良い面と悪い面があります。つまり、相手のどこを見る癖をつけるかで、日常の景色は大きく変わってくるということ。
相手の悪い面を探す癖を繰り返していれば、今よりもどんどん相手を嫌いになってしまい、関係修復は難しくなってしまいます。
夫婦の危機の乗り越え方は「相手に期待しない」
まずは自分が変わる、そうすれば… (写真:iStock)
相手に期待しないと聞くと、とても冷たい印象を受けますが、決してそうではありません。相手が変わるのを待っているだけでは関係修復は望めないのです。
まずは、相手ではなく謙虚に自分の改善点を見つけ、そのうえで今のままの相手の「良い面」を見つける努力ができれば、2人の関係に必ず変化が訪れるはずです。
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