更新日：2022-08-10 06:00
投稿日：2022-08-10 06:00
嫌いな夫との我慢生活をストレスフリーに続けるコツ
嫌いな夫と仮面夫婦でいることを選んだ女性にとっては、生活がストレスになるケースも。「我慢生活」ともいえる環境で、心の負担を減らすコツはあるのでしょうか。
1. 「何歳になるまで」と期限を決める
全ての画像を見る現状は「嫌いな夫と離婚しない道」を選んでいたとしても、自分のなかで期限を決めると楽になります。「子どもが高校を卒業したら離婚」「5年後までにお金を貯めて別居」といった具合ですね。
ゴールが見えるだけで「この生活が一生続くわけではない」と感じ、人生に希望が持てますよ。
2. 夫にひとつも望まない・期待しない
嫌いな夫のささいな言動にイラッとするのは、心の底で期待しているから。「自分の靴下くらい片づけてくれるはず」といった、夫への小さな期待は一切捨ててしまいましょう。
一切期待しない生活を継続していると、自分の中に「この人は何もしない、理解してくれない人」とインプットされます。夫に対するイメージと実際の行動のギャップがなくなり、夫に対して何も感じなくなるのです。
嫌いな夫と離婚しないことで得られるメリットもある
夫婦で共に年齢を重ね、夫の人間性が充分に見えてくると「結婚に失敗した」と後悔することもあるでしょう。そんな夫と離婚せずに生活していくのは「苦悩の連続」のように感じるかもしれません。
でも、離婚しないことで「お金」「子どもへの影響」といったさまざまなメリットが得られる場合も。嫌いな夫と離婚すべきか悩んだら「一緒にいることで得られる利点」に目を向けると、ヒントが見つかるのではないでしょうか。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
不倫やセフレなど、報われない恋にハマる女性は多いですよね。幸せになれないかもしれないとわかっているのに、微かな希望を信...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.134〜女性編〜」では、結婚生活7年目にして衛生観念の違いを理由に離婚を決意した奈々子さん（...
落ち込みやすい彼氏を見ていると、少し頼りなく感じてしまう反面、どうにかしてあげたい気持ちになりますよね。今回は、落ち込...
「40代で一目惚れしたら、その彼と恋愛や結婚はできるのかな……」。
40代で一目惚れした女性が、その後、順調に恋愛→...
新婚の頃は夜の生活を自由に楽しめていても、出産をした途端にセックスレスに陥る話はよく聞きますね。実際に子供が成長してい...
DVによる事件は、コロナ禍の閉塞感もあって、警察に寄せられた昨年1年間の相談件数は過去最多となっています（警察庁発表）...
内藤みか 
身体を重ね、愛を確かめ合った後に交わすピロートーク。彼からの甘い一言を期待していたのに、がっかりするような発言をされた...
「また、不倫をしてしまった……」。初めての不倫とは違い、2回目の不倫がバレたとなると、ただの謝り方では許されません。「次...
「今付き合っている人と、結婚してもいいのだろうか」
「次選ぶ人と結婚したいと思うけれど、どんな人がいいのだろうか」
...
若林杏樹 
普段からセックスレスの不満をSNSで発信している筆者ですが、自分にも原因があると認識しています。何でもそうですが、相手...
豆木メイ 
「授かり婚」や「おめでた婚」といわれるようになったのは少し前の話。それまでは「できちゃった婚」と呼ばれるケースが多く、マ...
40代で婚活中の女性は、できるだけ効率的に出会いから結婚までを進めたいですよね。実は、男性にも（！）「結婚したくなるタ...
昔から言われるのが、「女兄弟（女性のきょうだい）がいる男性はモテる説」です。実際に、特別優れた容姿でなくても、多くの女...
パートナーと喜びや悲しみを分かち合い、日々がキラキラと楽しくなる恋愛ですが、依存してしまうと話は別。「彼がいなければ生...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
