更新日：2022-08-10 06:00
投稿日：2022-08-10 06:00
嫌いな夫との我慢生活をストレスフリーに続けるコツ
嫌いな夫と仮面夫婦でいることを選んだ女性にとっては、生活がストレスになるケースも。「我慢生活」ともいえる環境で、心の負担を減らすコツはあるのでしょうか。
1. 「何歳になるまで」と期限を決める
全ての画像を見る現状は「嫌いな夫と離婚しない道」を選んでいたとしても、自分のなかで期限を決めると楽になります。「子どもが高校を卒業したら離婚」「5年後までにお金を貯めて別居」といった具合ですね。
ゴールが見えるだけで「この生活が一生続くわけではない」と感じ、人生に希望が持てますよ。
2. 夫にひとつも望まない・期待しない
嫌いな夫のささいな言動にイラッとするのは、心の底で期待しているから。「自分の靴下くらい片づけてくれるはず」といった、夫への小さな期待は一切捨ててしまいましょう。
一切期待しない生活を継続していると、自分の中に「この人は何もしない、理解してくれない人」とインプットされます。夫に対するイメージと実際の行動のギャップがなくなり、夫に対して何も感じなくなるのです。
嫌いな夫と離婚しないことで得られるメリットもある
夫婦で共に年齢を重ね、夫の人間性が充分に見えてくると「結婚に失敗した」と後悔することもあるでしょう。そんな夫と離婚せずに生活していくのは「苦悩の連続」のように感じるかもしれません。
でも、離婚しないことで「お金」「子どもへの影響」といったさまざまなメリットが得られる場合も。嫌いな夫と離婚すべきか悩んだら「一緒にいることで得られる利点」に目を向けると、ヒントが見つかるのではないでしょうか。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
テラスハウスやバチェラーなどの恋愛リアリティー番組は、とても人気の企画ですよね。 でもこの「恋リア」は、好きな人と嫌い...
「冷酷と激情のあいだvol.174〜女性編〜」では、円満な関係ながらも半年以上にわたり夜の生活が最後まで進まない恋人・ユ...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
夫の浮気や不倫癖に悩む女性は多いようです。芸能人でも、ミュージシャンの降谷建志さんとタレントのMEGUMIさん夫婦に関...
夫に対して「すごくいい人なんだけど、なんか物足りない」と感じる妻は多いようです。はたから見れば幸せな悩みのように感じま...
ある日突然「起業する」と宣言した彼。なにやらいろいろ準備を頑張ってる様子です。
「起業資金が足りないので支援してほし...
内藤みか 
1度目の結婚時に阿部力さんとの不倫騒動があった上原多香子さん。2度目の結婚中である今も、新たに年下男性との不倫が報道さ...
「なんでこんな人と付き合ってしまったのか…」
そんな後悔をした経験はありませんか？
恋愛は、時に楽しく...
若林杏樹 
仕事から帰ってきて寝るまで、ろくに会話もせずにずっとSNSを覗いている夫…。こちらは、家事や育児に大忙しなのにイライラ...
セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
私自身、夫が行為を拒...
豆木メイ 
素敵な女性はいい香りがする――。
そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 
恋愛中は、あんなにお互いときめいていたのに、「まったく夫を男として見られない」と思う女性は多いですよね。でも実は、男性...
恋人がほしい時、結婚相談所やマッチングアプリを使うのもいいですが、一番信頼できるのは「友達の紹介」です。両者をよく知っ...
会話がない夫婦と聞くと「冷め切っている」「きっと離婚する」など、ネガティブなイメージを連想しますよね。でも実は、会話が...
「不倫」と聞くと、陰でこそこそイチャイチャしているイメージを抱く人も多いと思いますが、実際には喧嘩も少なくないようです。...
40代の未婚女性は、自由な時間を謳歌している反面、ふとさみしい気持ちに陥ることもありますよね。ひとりぼっちの将来を想像...
