更新日：2022-08-12 11:58
投稿日：2022-08-12 06:00
専業主婦の不安を解消する方法
全ての画像を見る専業主婦であることに不安を感じたら、気持ちに蓋をせずに解消することが大切！ 自分に合った方法で、不安を解消していきましょう。
家事のスキルアップを目指す
家事や育児に充実感を感じられない人は、スキルアップを目指してみるのも手。時短できる掃除の仕方をマスターする、料理のレパートリーを増やすなどすれば、家事や育児も今までとは違った充実感が得られるかもしれません。自信にもつながっていくでしょう。
趣味や友達を作る
毎日、家の中で家事や育児に追われていると、上手に気分転換ができなくなってしまいます。そんな時は、趣味や友達を作って楽しめる時間を作るのがおすすめ。
気分転換が上手にできるようになれば、今まで以上に生活にハリが出ます。イライラしていた心とも上手に向き合えるようになり、家族への接し方も変わってくるはずです。
いつでも仕事復帰できるよう、勉強や資格取得をする
「いつか仕事復帰したい」と思っている人は、いつでも仕事復帰ができるように準備しておくのも不安を解消する一つの方法です。専門知識を勉強したり、資格取得をすれば、不安を解消するだけでなく充実感も高まるでしょう。
そうなれば、いつの間にか不安は消え、家事や育児も素直に楽しめるようになるでしょう。
専業主婦に不安を感じたら行動を起こそう！
専業主婦になって毎日家族のお世話ばかりしていると、「私の人生、このままでいいのだろうか？」と、漠然とした不安を感じてしまいますよね。もしもそんな気持ちになったら、それを解消するための行動を起こすことが大切！
専業主婦である時間を楽しむためにも、ぜひ、今回ご紹介した方法を試してみてくださいね。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
雑草が気になる季節になりました。「雑草」という植物なんて無いねえ～と言われちゃえばそれまでですが、道端はまぁいいとして...
斑目茂美 
2024年春、突如日本のSNSシーンで流行し始めた「猫ミーム」というカルチャー。日本だけでなく、今世界で流行し、そして...
ミクニシオリ 
子育て中の女性が必ず直面する「ママ友との付き合い」。気の合う人に出会えれば、情報交換や悩みごとを共有できる仲間として心...
パワハラ、セクハラ、モラハラ…。最近何かと「ハラスメント」という言葉を耳にしますよね。その中でもここ数年でよく見聞きす...
ネットスラングで「風呂キャンセル界隈」というワードが話題になっています。読者の皆さんの中にも、その日の入浴をキャンセル...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
Koji Takano 
【連載第75回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽのお...
ねこまき（ミューズワーク）
2024-06-09 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
仕事からプライベートまで、コミュニケーションツールとして使えるLINE。便利かつ気軽ではありますが、それゆえにダラダラ...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
人のものをすぐに欲しがるクレクレママ、あなたの周りにはいませんか？ おさがりなどをもらってくれて助かることもあるけれど...
八王子の居酒屋で契約社員として働く由紀は、信じていた学生バイトに蔑まれ、客の若者にも罵られる日々。見かねた学生バイトの...
ミドリマチ 
八王子の居酒屋で契約社員として働く由紀は、特段面白みのない毎日を過ごしている。元気な学生バイトたちに囲まれ慌ただしい日...
八王子は21の四年制大学・短期大学・高専があるという。
全国でも学園都市として広く名が知られ、学生の数はおおよ...
みなさんは大人になってからできた友達、どのくらいいますか？ 「言われてみればもゼロ」なんてこともあるのでは？
...
おくげちゃん 
