40代女は寂しい時、どうすりゃいいの？夫婦のラブラブ期も昔

更新日：2022-08-30 06:00

投稿日：2022-08-30 06:00

40代の寂しさを紛らわす方法

「寂しい」と感じた時、どう紛らわしたらよいのか分からないと余計不安に。知っていると安心な、寂しさを紛らわす方法をご紹介します。

　寂しさを紛らわすには、新しいことをはじめるのがおすすめ！習い事、サークル活動など何でも構いませんから、新しい扉を開いてみましょう。新たな楽しみが増えるだけでなく、仲間も増えます。独身の人は、素敵なパートナーとの出会いが待っているかもしれません！

　仕事や育児に没頭してきた人も、40代になると少し余裕ができてくるはず。そんな時こそ、趣味に没頭するチャンスです。今まで興味があったけれど、時間がなくて諦めていたことなど、この機会にどんどんチャレンジしてみましょう。没頭できるものができると、寂しさなんて簡単に紛らわせるようになりますよ。

　寂しさを紛らわすには、自分磨きを楽しむのも一つの方法です。ダイエットのために運動をしたり、新しい美容グッズなどをチェックするのもおすすめ！ 40代にだって、伸びしろはたくさん！自分磨きをすることで、「まだ、何でもできる」という自信を取り戻すきっかけにもなるでしょう。

　40代は、身体や環境の変化が起こるタイミングでもあります。それゆえに、寂しさを感じる瞬間は多いかもしれません。しかし、その寂しさは工夫次第で紛らわせられるもの。オトナ女子の寂しさは、自分で解決しちゃいましょう！

コクハク編集部

記事一覧

コクハクの記事を日々更新するアラサー＆アラフォー男女。X／Instagram のフォローよろしくお願いします！

関連キーワード

ライフスタイル　新着一覧

　人からの誘いをお断りするついでに、なぜか自慢話を挟んでしまう人がいます。　断られた相手としては「自慢話はいらな...

コクハク編集部 2025-01-09 17:23 ライフスタイル

　ファミペイWEB予約史上初の数量限定「ファミマの福袋2025」が登場し、即日完売した人気の福袋。　たまたま予約...

canちゃん 2025-01-07 06:00 ライフスタイル

　セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。

豆木メイ 2025-01-07 06:00 ライフスタイル

「家事をできるだけ減らしたい！」これは誰もが心の底から思っていること。仕事と家事だけに追われる毎日を過ごすなんて、まっぴ...

コクハク編集部 2025-01-07 06:00 ライフスタイル

　明けましておめでとうございます。　新年を迎え、さまざまな運気を上げたいと思っている方も多いはず。恋愛運、金運、...

太田奈月 2025-01-07 06:00 ライフスタイル

　巳年は挑戦、変革、成長の年。　その光に導かれ、身近なことからはじめてみようか。

Koji Takano 2025-01-06 06:00 ライフスタイル

「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...