更新日：2022-11-06 06:00
投稿日：2022-11-06 06:00
3. 市販品を食べると罪悪感に打ちのめされる
全ての画像を見る健康オタクの人に多いのが、レトルトや添加物の入った食べ物を食べると罪悪感に苛まれてしまうこと。こちらの女性は、友達が元気がなかったのでLINEを入れたところ「実は、仕事が忙しすぎて2日連続でカップラーメンを食べちゃって落ち込んでいる」と返ってきたそう。
話を聞くと、本当は自家製天然酵母で手作りパンを焼いているけど、それもできていないし、さらに食べ物のせいか疲れやすくなっているのだとか。
これには思わず「気のせいだと思う」と返してしまったそうです（笑）。
健康オタクあるあるLINEを読むとバランスの大切さがわかる
健康オタクは、レトルト食品ばかり食べる人を見ると「もっと体にいい食べ物を食べたほうがいいのに」と感じるようです。ところが、反対側の人間から見ると「食べ物を制限しすぎてストレスを溜めたほうが健康に悪いのに」と思っているんですよね。
今回の記事では、何事もバランスが大切だということを学べた人も多いでしょうね（笑）。
（※LINEのやりとりの画像は、エピソードをもとに編集部で作成したものです）
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
このまま婚活や恋活をしていてもいい人が見つからない……そう感じる女性は、別の方向性を模索します。特にアラフィフは焦るあ...
内藤みか 
ようやく涼しくなり網戸をして1日中窓を開けたくなる季節になりました。夏の間放置していたベランダを見て、思わずため息……...
canちゃん 
大人のみなさんは“大人の社交場”という言葉に対してどんな印象をお持ちですか？ 秘密の会合っぽい・リッチな雰囲気など、わ...
おくげちゃん 
これからご紹介するのは“怖い隣人”の話。男女5人に、恐怖体験や悩んでいることを教えてもらいました。隣にどんな人が住んで...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
世間を揺るがす芸能界のさまざまな噂。ニュースとして報じられ、真実が明らかになることも増えました。現在は清浄化が行われて...
おがわん 
友人やご近所さんからもらうお土産。もらって嬉しいものもある一方、「一体なんでこれを選んだの？」と思ってしまうような「い...
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
結婚をしてからも、実母との関係に悩む人は決して少なくないもの。「実の親子なのだから、分かり合えて当たり前」と思いがちで...
並木まき 
35歳を過ぎてから、急激に容姿の衰えを感じるようになった筆者。SNSは数多のコスメ情報で溢れかえり、美容医療も治療法が...
中村未来 
あなたはどんな金銭感覚の持ち主に「おかしい」と感じるでしょうか？ 金銭感覚の違いにより、相手との関係がこじれたり疎遠に...
世間を揺るがす芸能界のさまざまな噂。ニュースとして報じられ、真実が明らかになることも増えました。
現在は清浄化...
長い連休が終わった翌日の仕事…。朝からやる気が出ず、つい現実逃避したくなるものです。そんなとき、みんなはどんな方法で気...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「終活」というキーワードを聞いて、何歳から始めるものだと思いますか？ 実は近年、特に健康に問題がなかったり、若年層であっ...
【連載第104回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽの...
ねこまき（ミューズワーク）
2025-10-12 11:45 ライフスタイル
