更新日：2022-11-22 06:00
投稿日：2022-11-22 06:00
同性から嫉妬されたらどうする？ 上手な対処方法
自分を守るためには？ （写真:iStock）
同性からの嫉妬に、戸惑う人は多いです。同性からの嫌がらせに「嫉妬だな」と感じたら、こんなふうに対処しましょう。
プライベートの話はなるべくしない
同性に嫉妬する女性の多くは、相手がうまくいっていることに嫉妬心をメラメラ燃やします。だからこそ、プライベートの話をしないのがおすすめです。家族の話もしない方が無難。特に「子どもが中学受験に合格」「夫の昇進」「習い事での表彰」など幸せオーラ全開の話題は「自慢している」と思われるため、要注意！
弱味をあえて見せる
嫉妬する女性は、自分が「負けている」と感じることで嫉妬心に火が付く人が多いため、あえてあなたの弱味を見せるのも効果的です。完璧ではないと伝えることで、嫉妬心を抱かせない工夫です。「この間、こんな失敗しちゃって……」などと話すと、勝手に抱かれた完璧なイメージを壊せるかもしれません。
嫌がらせする人は相手にしない
こういうのは気にしないに限る （写真:iStock）
嫉妬により嫌がらせをされたら、相手にしないのが一番です。あなたが相手の嫌がらせに反応すればするほど、相手は嫉妬心をあらわにするはず。
それにいちいち反応していては、ストレスがたまるだけですから、「可哀そうな人」と割り切り、無視することで相手の気持ちも薄れるでしょう。
同性からの嫉妬は、ただのやっかみと捉えよう！
気にする必要なし！ （写真:iStock）
勝手に嫉妬され、嫌がらせをされるなんて理不尽ですよね。同性から嫉妬されたら、「それだけ、自分は羨ましがられているんだ」とプラスに捉えましょう。ただのやっかみと捉えれば、気持ちも楽になるはずですよ。
コクハク編集部
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