何が正解?友だちから「不倫相談」された時の対応マニュアル

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-11-29 06:00
投稿日:2022-11-29 06:00
 

 仲の良い友達とは何か困った時や悩んだ時に、お互い相談したり話を聞いたりしますよね。しかし、その内容が不倫の相談だと、「どう返したらよいのだろう?」と戸惑うのではないでしょうか。

 そこで今回は、不倫の相談をされた時の対処方法と注意点をご紹介します。

不倫を相談されたらどうする? 的確な5つの対処方法

 不倫と聞くと、それだけで敬遠する人も多いはず。「相談されても……」と困る人もいるでしょう。そんな時は、これらの対処方法が有効ですよ。

1. まずは話を聞く

 不倫に限らず、悩みを抱えている時には「アドバイスをしてほしい」という気持ちよりも、「話を聞いてほしい」と思っている人が多いです。

 まずはじっくりと話を聞いてあげましょう。話を聞くだけで、気持ちが落ち着き、自分自身の本心に気づけるかもしれません。

2. 気持ちを確かめる

 不倫の相談をする人の中には、自分では気づいていないけれど「本当はもう終わりにしたい」と思っている人も。あなたにその後押しがほしくて相談しているのか、それとも応援してほしいのか、相手の気持ちを確かめることが必要です。

 これから先、どうしていきたいのかを上手に引き出してあげましょう。

3. 相手の幸せ願っていることを伝える

 不倫の相談を受けると、「そんな人だと思わなかった」と友達を軽蔑したくなるかもしれません。しかし、好んで不倫を選んでいる訳ではない人がほとんどです。

 アドバイスや忠告をする際には、「あなたの幸せを一番に願っているんだよ」ということを伝えましょう。

4. 他の不倫話を聞かせる

 不倫にどっぷりとハマって頭がお花畑になり、周りが見えなくなってしまう人も!

 そんな時は、現実に気づかせるため、他の人の不倫話を聞かせるのも効果的。結果、別れに至ったケースなどを話すことで、冷静な気持ちを取り戻すきっかけになるかもしれません。

5. あなたのストレスになるなら距離を置く

 不倫の相談にのり、何度も忠告しているのに不倫関係を続け、同じ相談を繰り返して来る人もいます。相談を受け続けると、ストレスになりますよね。

 あなたにとってストレスならば、無理をする必要はありません。少し距離をおくことで、相手も冷静になれるかもしれませんよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「駆け引き上手」はやっぱり恋愛上手なのよ【モテ診断付き】
 いつの時代も駆け引き上手な人は恋愛上手。いくつもの駆け引きをさりげなく実践している女性は、恋愛のチャンスだって多いので...
恋バナ調査隊 2022-06-04 06:00 ラブ
バツ2になる覚悟を決めた男性の怒り 娘を侮辱するなんて…!
「冷酷と激情のあいだvol.93〜女性編〜」では、夫・リュウタさんから突然に離婚を切り出され、さらには夫が勝手に家出して...
並木まき 2022-06-04 06:00 ラブ
バツ1同士婚 喧嘩も浮気もないのに夫の離婚宣言に戸惑う女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-06-04 06:00 ラブ
“キス慣れしている女性”モテとは限らない?男心ってやつは…
 恋人とのキスは、とても大切なもの。恋愛上級者でキス慣れしている人は、ここぞとばかりにテクニックを見せつける人もいるかも...
恋バナ調査隊 2022-06-03 06:00 ラブ
「彼女にぞっこん男」の特徴 態度を観察すれば一目瞭然です
 彼氏がどのくらい自分にぞっこんな状態なのか、知りたいと思ったことはありませんか? でも、彼氏に直接聞くのはなんだか恥ず...
恋バナ調査隊 2022-06-03 06:00 ラブ
年下男子になぜガツガツしちゃう? 失敗例から検証してみた
 年下男子と付き合いたい! という女性は大勢います。けれど、いざ年下男子を目の前にすると、ガツガツしすぎてドン引きされる...
内藤みか 2022-06-02 06:00 ラブ
恋愛中でも“やんごとなき秘密”だらけ?彼氏が隠したがるワケ
 彼氏との交際が長い女性は、「彼氏のことならなんでも知ってる!」という自信があるかもしれませんね。しかし、男性には「大好...
恋バナ調査隊 2022-06-02 06:00 ラブ
“俺ら合わない”発言の一撃!それでも別れたくない時の対処法
 自分は相手のことを好きなのに、「俺らって合わないよね……」なんて言われたらショックですよね。相手の気持ちが冷めたと思う...
若林杏樹 2022-06-01 06:00 ラブ
年上女性からの告白は“仕込み”次第…必死な印象も与えません
 年下の彼といい感じになっているのに、なかなか告白してくれない……。そんな悩みを抱えている人は多いようです。でも年上女性...
恋バナ調査隊 2022-06-01 06:00 ラブ
不倫サレ夫の僕は悟った、女はシタタカで自立した生き物だと
 ステップファミリー5年目になる会社員ライターひでまるです。私は大学卒業と同時に、当時付き合っていた彼女と結婚→当時の妻...
ブサメンこそメリット多数! 男も女も顔だけで判断しないで
 ブサメン男性に告白されたとき、「顔がちょっと……」と断ってしまう女性は多いようです。でも、ちょっと待ってください。実は...
恋バナ調査隊 2022-05-31 06:00 ラブ
「元彼から連絡来る」のはなぜ?秒でレスせず“理由”を考えて
 元彼から連絡が来たーー。そんな時はどう対処しようか考える前に「なぜ連絡をしてきたのか?」と、理由を探ることが大切です。...
恋バナ調査隊 2022-05-30 06:00 ラブ
クチャラー発覚!勝負デートで彼にドン引きされたエピソード
 大好きな彼とデートの日。致命的なミスをして彼にドン引きされた経験はありませんか? 女性からしたら普段何気なくしている...
恋バナ調査隊 2022-05-30 06:00 ラブ
「だらしない彼氏」のトリセツ それでも好きならしゃーない
 付き合いはじめた彼氏のだらしない部分を見て、イライラした経験がある人も多いのではないでしょうか。でも、会うたびにだらし...
恋バナ調査隊 2022-05-29 06:00 ラブ
「わざとFBを選んだんだけど?笑」サレ妻が送信した復讐LINE
 幸せな結婚をしたはずなのに、気づいたら夫に浮気をされる「サレ妻」になっていた……。  そんな悲しい思いをしている女性...
恋バナ調査隊 2022-06-01 12:35 ラブ
「来週もう一度話そう」女心を熟知してる!彼氏の神対応LINE
 世の中には、まるで悟りを開いたかのように優しい彼氏が存在します。彼女のわがままでさえ、すべて優しく受け止める彼氏の器の...
恋バナ調査隊 2022-05-28 06:00 ラブ