更新日：2023-01-19 06:00
投稿日：2023-01-19 06:00
夫との冷え切った毎日に「夫婦関係を再構築したい」と感じている人は多いかもしれませんね。でも、夫婦とはとても難しいもの。近すぎる関係だからこそ、プライドや感情が邪魔をして素直になれないケースもあるのです。
今回は、もう一度夫婦関係をやり直したい人に向けて、関係再構築を成功させる方法をご紹介します。
今回は、もう一度夫婦関係をやり直したい人に向けて、関係再構築を成功させる方法をご紹介します。
もう一度やり直したい…夫婦関係の再構築を成功させる心構え
正直、夫婦関係の再構築には根気がいりますし、必ず成功するとも限りません。それでも再構築に挑戦したいなら、3つの心構えが必要です。さっそく見ていきましょう。
1. 相手ではなく「自分」を変える
全ての画像を見る自分が被害者で非がない場合でも、自分に原因がある場合でも「相手を変えて解決しよう」と考えているうちは夫婦関係の再構築は難しいでしょう。
「相手や物事への捉え方を変えてみる」「頑固な思い込みはないか」など、自分を見つめ直す姿勢が大切です。
2. 相手を許す
再構築には、相手を一旦許す必要があります。どうしても許せない場合は、意識して「相手の良い面」を見る癖をつけてみてください。
人間100%悪い部分しかない人はいないはずです。同時に、相手だけでなく自分の気持ちもすべて許して認めてみましょう。
3. 完璧を求めない
相手に完璧を求めている間は、「期待したのに裏切られた！」と腹を立てる機会は減らないでしょう。
再構築を成功させるためにも、「相手に完璧を求めない」と決めるのがポイントです。そのためには、自分にも完璧を求めないようにしてみてくださいね。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
近ごろ出会った男性とデートをしてもいまいちピンと来ない——。自分の感覚を信じるのはすごくいいことなんですが、歴代彼氏や...
若林杏樹 
女性からデートに誘うのは、とても勇気がいること。思い切って誘ったのにも関わらず、あっさりと断られてしまったら、多くの人...
あなたは、彼氏がドン引きするような行動を無意識にしていませんか？ 彼氏との付き合いが長くなればなるほど、素が出てきてし...
かっこいい男性の結婚相手を見て、「なんであの素朴な子が！？」って思ったことはありませんか？ 実は、男性の多くは「素朴女...
長年連れ添ったパートナーには情が芽生えますよね。そしてその情に引っ張られ、別れるべきかどうかわからなくなることも。一体...
七味さや 
好意を抱いている男性からアプローチされると、すぐに誘いに乗ってしまう人が多いでしょう。しかし、相手がモテる男性だったり...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。“恋愛”と“結婚”についての話題って、尽きませんよね。わかり合えないから悩み...
山崎世美子 
妻に内緒でこっそり不倫を続けている夫……。いえ、気付いていないと思っているのは夫だけ。妻は気付いていない振りをしながら...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.43〜女性編〜」では、婚活中に出会った年上男性にしつこくアプローチされていると言う女性・Oさ...
彼と出会った時、一緒にいて落ち着いたり、偶然の共通点が多かったりすると「思わず運命の人なのかも！？」と思ってしまいます...
どんな夫婦でも、結婚が決まった時は明るい未来を想像し、お互いに幸せを感じていたでしょう。しかし、年月が過ぎ、さまざまな...
コロナ禍は、多くの遠距離カップルを引き裂いてしまいました。会えない期間が続くと、愛情を持続させることはかなり難しくなっ...
内藤みか 
友達同士でもなかなか語り合えない「セックスの頻度」。皆さんはどれくらいでしょうか？ パートナーとの夜の営みがない期間が...
仕事が忙しくて、なかなか会えない彼氏……。そんな時には、「なんで会えないの！？」なんて拗ねたLINEよりも、彼氏を癒す...
外見の良さは、人から評価されやすいものです。しかし、あまりに外見でちやほやされすぎると、コミュニケーション能力の欠如し...
ミクニシオリ 
