更新日：2023-02-06 06:00
投稿日：2023-02-06 06:00
無理やりにでも捻出して“自分時間”を確保せよ
全ての画像を見るとはいえ、ママ業をしていると自ら意識しないと自分時間の確保は難しいですよね。そのためには、無理やりにでも自分時間を捻出する必要があります。
ズバリ狙うはスキマ時間！
おすすめは家事をしながらなどの『ながら時間』や、子どもがお昼寝したときの『至福タイム』です。疲れていたら、そのまま寝落ちしてもOK！ なかには、お昼寝用の睡眠導入動画もありますよ（しかも、目覚ましタイマー付き！笑）。
お気に入りのYouTuberの動画や、Netflixでドラマを見るも良し。はたまた、睡眠時間を少し削ってじっくり推し活に励むのもいいかもしれません。
ママ業で手一杯な私たちにだって、心が喜ぶ時間が必要です。なかなか外へ出れない、ひとりの時間が作れないのは痛いほどわかります。そんなときは、手軽に楽しめる動画などからスタートしてもいいのではないでしょうか？
なにがきっかけで推しが見つかるかわからない……そんな出会いのチャンスを自ら作りにいきましょう！
あなたの未来の推しが、画面の向こうで待っているかも！？
tumugi・ひでまる
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
周りの友達を見ては、「私には、何も取り柄がないな」と、落ち込んでいませんか？ さまざまなことにチャレンジして結果を残し...
コクハク編集部 
周りを見渡した時に「年齢を重ねても魅力的だな」と感じる人はいますか？ 私はそういうお姉さんたちともう10年ほどのお付き...
おくげちゃん 
きょうは、美味しいおやつを持ってきてくれる貴婦人（通称・猫婆さん）におねだりするにゃんたまω君。
にゃんたま君...
芳澤ルミ子 
再開発が進む東京・渋谷。取材を終え、PCでサクッと作業をしたいなーと思っていたところ、ふと思い出したのがこちら。以前か...
大型連休を控え、まもなく2021年の「母の日」がやってまいります。
今年の「母の日」は、大型連休が明けてすぐの...
斑目茂美 
職場や取引先に自己中な女性がいると、仕事がしにくいもの。その場の雰囲気が壊れてしまうこともあります。そのたびに、「どう...
フェチ心を全開にくすぐる“にゃんたまωポーズ”にロックオン！
きょうは、どこの部位から注目して愛でるか迷っちゃ...
猫の専門雑誌やネット記事などでは「猫はなわばり意識が強いので、住処（すみか）や過ごす場所を変えることは非常なストレスで...
コクリコ 
LINEには、時に友達から思わず爆笑してしまう内容が届くことがあります。ひとしきり笑った後に思うのは、「これ、誰かにも...
男女問わず「なんかこの人、誰とでもすぐ親しくなるなー」って人、周りにいませんか？ 私はどちらかといえば人見知りなので、...
こんにちは。サーティワン愛好家のアラサー女子です。家族全員、サーティワンが好きで、物心が付いたときにはサーティワンを食...
きょうは、猫の『あざとカワイイ』について考えます。
まず、猫は「うまくいかなかったにゃ」と失敗を誤魔化す時の、...
“花屋”とは、誠に興味深いお商売でございます。
「花」という不思議な生き物に「人間」というこれまた複雑な生き物が...
マンホールの蓋が好きです。よく見るととても凝った作りになっているんですよね。マンホールの蓋のデザインはおよそ1万200...
女性であれば誰しも、「できることなら、もっと綺麗になりたい！」「年齢に負けず、いい状態をキープしたい」と思っているので...
上村菜穂 
一斉に花が咲き始めて、にゃんたまωも大きく膨らむ春が来た！
きょうは、やわらかな陽射し、パトロール中のにゃんた...
