やっぱりハブられてる? 飲み会に自分だけ誘われない理由と3つの対処法

コクハク編集部
更新日:2023-09-16 06:00
投稿日:2023-09-16 06:00

次の飲み会から誘われるようになる方法

 自分だけが飲み会に誘われない原因に見当がついたら、声がかかるようにアクションを起こすのが大事です。次の飲み会に誘われる方法を紹介するので、ぜひ実践してみてください。

1. 暇だとさりげなくアピール

 周りに忙しいと思われていることが原因で飲み会に誘われていない場合は、会話中にさりげなく「最近結構暇なんだよね〜」とアピールしてみましょう。

 あなたが忙しいように見えて周りが気を遣って飲み会に誘っていないなら、「え、暇だったの? じゃあ飲みに行こうよ!」と食いついてくるはず。一度参加すれば、その後の飲み会もちゃんと声がかかるようになりますよ。

2. 会話で「飲みに行きたいね」

 過去に何度も飲みのお誘いを断ってしまっている場合、周りはあなたのことを「飲み会が嫌いな人」「飲み会に乗り気ではない人」だと思っている可能性大。一度その印象を与えてしまうと覆すのが難しく、自分から動かないとずっと声がかからないことも。

 飲み会に来ないレアキャラのイメージを払拭するには、会話中に「みんなで飲みに行きたいね」と言ってみるのがおすすめ。周りはあなたが飲みに行きたがっているのを歓迎し、「行こう! 行こう!」とそのまま自然な流れで飲み会が決まるかも。

 飲み会嫌いだという印象が薄くなって、飲み会スタメンになれるはずです。

3. 参加したいと伝える

 周りに怖がられていたり冷たいと思われていたりする場合、何も行動しないと今後も飲み会には誘われません。周りが飲み会の話をしているときに、思い切って「私も参加していい?」と声をかけてみて。

「自分だけ飲み会に誘われないのはどうして……?」と悩んでいる時点で、実際のあなたは怖い人でも冷たい人でもないはず。きっと周りの人から誤解されているのでしょう。

 参加したいと声をかけたら最初はびっくりされるかもしれませんが、誤解を解くために勇気を出してみて。一緒に飲んだくれれば、冷たい人だという印象はあっという間にを覆せます。

飲み会に誘われない=ハブられてるとは限らない

 飲み会に自分だけ誘われないと「私って嫌われてるのかな?」「ハブられてるのかな?」と不安になりますが、一概にそうだとはいえません。

 周りの人が自分に対してどのような接し方をしてくるかを観察して、誘われるようになる方法を試してみてくださいね。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


メンタル強者が指南「メンタル弱い人」共通の思い込みとは?
 みなさんは人の気持ちに敏感な方ですか? 相手が気分を害さないように行動したり、言葉を選んだりするタイプですか?  ...
伏し目がち“たまたま”の大人の色気…美シルエットにドキッ♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
人の幸せを喜ぶには? まずは“自分ファースト”で心に余裕を
 友達が幸せそうにしていると、なぜか自分だけが取り残されたような気持ちになる人もいるでしょう。人の幸せを自分のことのよう...
ミッフィーのライトが寝かしつけをお手伝い 2022.7.7(木)
 夫の転勤に伴い、子どもが生まれてから2度の引っ越しを経験した我が家ですが、どのおうちでも、子どもがいる部屋のどこかに鎮...
開運花師激推し!夏っぽ“黄色の花”で元気&やる気をチャージ
 びっくりするほど短かった梅雨が明け、猛烈に暑い日本でございます。 「日本の気温がヨーロッパではニュースになってい...
円安でも大満足!ダナン&ホイアン満喫、世界はもう動いてる
 こんにちは! 複業家の林知佳です(占い師もやってます!)。全4回にわたり、コロナ後初の海外について書かせていただきます...
「忘れ物が多い」と自覚するなら“時間ギリ子”の習慣をなくす
 常日頃、忘れ物が多いと悩んでいませんか? 仕事で必要な資料を家に忘れてきたり、お店に傘を忘れてきたなんて経験がある人は...
「40代の女子会」手抜きメークは“ご法度”!NGマナーの確認を
 気の合う女性同士が集まって、本音を言い合いながら楽しめる「女子会」ですが、大人になると、やはりそれなりのマナーが必要で...
えっ“たまたま”が落ちてる?夏の夕暮れの路地で大胆ポーズ♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「枕元に麻婆豆腐置いとくわね」世界一意地悪な姑LINE3選!
 大切な息子をとられた恨みがあるからなのか、世の中には嫁をいびる意地悪な姑が存在します。今回は、運悪く意地悪な姑と家族に...
自分ファーストは難しい…他人軸で生きる人のメンタル安定術
 みなさんは、“自分のため”だけにできる行動って何かありますか? 「スキルアップに繋がる」「誰かのためになるかも」とか...
“たまたま”そっくりな口元に注目!ソファの上で寝落ち寸前!!
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
暑い夏!“NO.1”の青い花「デルフィニウム」で頭も体も冷やす
 ここ数日の暑さには本当にまいっちゃいます。暑いのが大の苦手で、基本毎日薄着のワタクシ。夏だからとはいえ、女である以上脱...
タイ→ホーチミンへ!ベトナムドン、やっぱりゼロ多すぎ問題
こんにちは! 複業家の林知佳です(占い師もやってます!)。全4回にわたり、コロナ後初の海外について書かせていただきます。...
事前準備が命!子連れ引っ越しこう乗り切る 2022.6.28(火)
 ただでさえ、やることだらけでバタバタするのがお引越しですが、小さな子がいる家族は環境の変化や子どもの体調など、心配事も...
悲劇のヒロイン説も浮上!「疲れるネガティブ」ちゃんへのお作法
「どうせ自分なんて」「もう嫌だ」……あなたの周囲にも「他人を疲れさせる」ネガティブな人はいませんか? 悲観的な発言を聞か...