更新日:2019-11-13 17:45
投稿日:2019-07-08 06:00
この話は、働く女性の誰もが思い描く「仕事中はダラダラして、定時にさっさと帰りたい!」という願望を確実に実行し続けている、社会人3年目の悟り世代OLの物語である――。
今回は、働いている人たちの癒しの時間“昼食タイム”について。お昼を1秒でも無駄にしないために試して欲しい「合理的スタイルランチ」をご紹介します。
今回は、働いている人たちの癒しの時間“昼食タイム”について。お昼を1秒でも無駄にしないために試して欲しい「合理的スタイルランチ」をご紹介します。
会社の昼食タイムこそ合理的に過ごそう
ついつい何を食べようか迷ってしまうランチのメニューですが、気がつけば悩んでいる間に10分近く経っていることもあります。せっかくの休憩時間の貴重な10分がもったいない!
「合理的スタイルランチ」とは、昼食内容をあらかじめ決めておき、時間になったらすぐに行動すること。
そう、曜日ごとに食べる内容を決めておけば、それに従えば良いだけになります。
「え~、その日の気分によって何を食べるか決めたい!」という気持ちもわかるのですが、1秒でも長く会社でダラダラするには、昼食を迷うだけの時間はあまりにもムダ。
上司から誘われて断れないこともありますが、ランチタイムは自由な時間であるべきですよね。自分は1週間の昼食予定を決めている、と周りも理解していれば、イヤな誘いも断りやすくなります。
ぜひ、周りのお店の定休日を確認しつつ「合理的スタイルランチ」を楽しんでくださいね〜。
登場人物紹介
だら先輩
社会人3年目。ランチタイムになると、すぐに席を立ってどこかに消える。昼食は30分で終わらせて、残り30分は仮眠に当てる。夢は見ないタイプ。
ギャルちゃん
社会人2年目。今くらいの気候だとランチはつけ麺が増える。でも体重が増えてしまったため禁止にした。夢は「課長がなんでも印鑑を押してくれるようになること」と楽観的なタイプ。
ライフスタイル 新着一覧
夏といえば怪談。その中でも近年、特に目立って増えているのが「事故物件」をテーマにした話だ。
松原タニシの実話怪...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
夏休みシーズン到来! お子さんの夏休みの過ごし方で悩む方も多いのでは。ことあるごとに「お母さん、暇ー」の訴えに、「暇な...
ジブラルタ生命保険株式会社は、小学校・中学校・高等学校・特別支援学校で働く教員2000名を対象に、アンケート「教員の意...
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
最近はプライベートだけでなく、仕事でもLINEを活用する会社が増えてきましたよね! しかし、今、ひそかに問題になってい...
アラフィフ独女ライターの私だって、恋をしたい。そんな思いがふと心に浮かんだのは、担当編集さんのおすすめで、Netfli...
あなたはありのままの自分を受け入れ、自分の存在を認めたり価値を感じたりできていますか? 自己肯定感が低いと、生きづらさ...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
職場にはいろいろなタイプの人間が集まっているので、人間関係のトラブルはつきもの。そんななか「この人だけは絶対に敵に回し...
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
「盆休みに実家に帰省して楽しい時間を過ごそう」と考えていても、現実は“ガッカリ”が待っているかもしれません。今回は、実家...
参議院選挙で注目を集める参政党の「さや」候補が、街頭演説で「大阪芸大でピアノ科の募集をしたら受験生ゼロ」と発言し物議を...
「実家が太い」とは、親の経済的に余裕があり、金銭的にも精神的にもサポートを受けられることを意味する言葉。あなたの周りにも...
女性の交友関係は、結婚や出産を機に大きく変わっていくものです。特に大きな変化となるのが、出産。お互いに話題や興味関心の...
配信ドラマ『全裸監督』やロングランヒットを記録した主演映画『MONDAYS/このタイムループ、上司に気づかせないと終わ...
















