独身友人が“メンタル落ち”に…結婚しないなら孤独を避けよ！

更新日：2023-11-28 06:00

投稿日：2023-11-28 06:00

同年代の独身の女性が羨ましく感じる

　私自身は20代で結婚し、子どもを2人出産しています。

　順調なライフステージを進んでいるように思われるかもしれません。
　
　しかし、人間はないものねだりで、隣の芝生が青く見える生き物です。

　独身でキャリアを重ねて、自分の趣味や好きなものに時間を使っている同年代の女性をとても羨ましく感じていました。

　私も結婚・出産をしないで女盛りの30代を謳歌したかった……。

　本当にこのように思っていましたし、今でも子育てに追われて終わっていった30代を振り返って切ない気持ちになる時があります。

　もちろん、妊娠・出産を経ても育児休暇を取得してキャリアを継続している女性も多くいるのですが、私はその根性がなく、諦めた勢です。

　しかし、最近自分の考え方に変化がありました。

　結婚をしておらず、パートナーもいない、そして正規雇用されていない友人がいるのですが、彼女のメンタルがかなり病んでいて頻繁に連絡がくるようになったのです。

　その彼女を見ていると、人間は何かしらのコミュニティに属していないと、とても孤独であると感じます。

　結婚して家族を持たないのであれば、趣味や友人関係で恒久的に人と関われるコミュニティに属さなければならないと強く感じるのです。

　結婚して、家族ができると「たまには一人でのんびりさせてくれよ！」と思う時もしばしば。

　でも、家に帰れば誰かがいるのは幸せなことなんですよね。

　だからといって、結婚が正義である！と言いたいわけではありません。

　生活を共にするパートナーがいないのであれば、自分を気にかけてくれる友人と良い関係を築いたり、趣味のコミュニティに参加して、連絡が取れなければ心配してくれる仲間を作ったりするのも重要です。
　
　このコミュニティ作りは、仕事を通してでも良いと思います。

　普段の業務やプロジェクトで自分を必要としてくれる人がいるのは、生きていく糧になりますよね。

　ただし、仕事ばかりしすぎてプライベートがおざなりになってしまうと、将来的に孤独が待っているので注意が必要でしょう。

　人と関わりを持つのを面倒だと感じる時もあるでしょう。

　しかし、自分が心地よいと思える仲間とは、繋がっておく努力をしなければ本当に一人ぼっちになってしまいます。

　このように、「孤独」や、「コミュニティの大切さ」について改めて考えてみると、結婚して家族というコミュニティを持つのは、孤独を避けるためのスムーズな手段なのかもしれません。

豆木メイ

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フリーライター

アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
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