父が浮気している…? 大人になった今だからできる4つの家庭崩壊回避術

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2024-05-06 06:00
投稿日:2024-05-06 06:00
 あなたは自分の父が浮気していると知ってしまった時、どうしますか? もし知ったのが未成年の頃であれば、誰に相談していいかもわからず途方にくれ、非行に走っていたかも…?
 では、30〜40代で知った時にはどうでしょう。自分もれっきとした大人になった今、若い頃にはなかった選択肢が見えてくるはずです。今回は、父が浮気していると知った時の4つの選択肢をご紹介します。

父が浮気している…大人になった今ある4つの選択肢とは?

 さっそく、父が浮気している時に考えられる4つの選択肢を見ていきましょう。

1. 誰にも言わないで心にしまっておく

 1つ目の選択肢は、誰にも言わず心にしまっておく方法です。すでに両親の仲が悪い場合や、別居している時などは「言わない」選択をしても家族への影響は少ないかもしれません。

 ただ、浮気した父をとても尊敬していてショックが大きい時には、黙っていることで自分の心に過度に負担がかかる場合もあります。自分の気持ちを観察しながら、精神的な動揺がなるべくかからないようにしましょう。

2. 父と2人だけで話をする

 父の浮気について心がモヤモヤするなら、まずは一旦父親本人にだけ正直に「浮気しているのを知ってしまった」と話してみるのもひとつの手でしょう。

 その時点で反省してくれる可能性もあれば、知らなかった特別な事情が聞けたり、そもそも浮気が誤解である可能性もゼロではないでしょう。真実を知れば、少しは心のモヤが晴れて、次にどう進めばいいか見えてくるはずです。

3.母に正直に話す

「父の浮気がどうしても許せない」「母が尽くして信じきっているのに、それを騙すような父に怒りを感じる」といった怒りに震える場合は、思い切って母に浮気の事実を伝えるのもありです。

 母がすでに浮気を知っている可能性もあるでしょう。ただし、知らなかった場合は、相当なショックを与えるケースも考えられます。

 体調に影響が出る場合もあります。あらゆるリスクをよく考えた上で打ち明けましょう。


4. 第三者に気持ちを聞いてもらう

 カウンセラーなど第三者に気持ちを聞いてもらう方法もあります。メリットは、自分の心のストレスが緩和される点です。

 浮気問題の直接的な解決にはなりませんが、気持ちを吐き出す場所ができただけでも気持ちは軽くなるでしょう。浮気をやめさせるための具体的なアドバイスをもらえる可能性もあります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


ぶっちゃけ、夫の愛情が重い…“愛され妻”がイラ立つ執着エピ
 夫から愛情をたっぷり受け取っている女性には、つい「幸せだね」と言いたくなるでしょう。でも実際そうとも限らないよう。中に...
恋バナ調査隊 2023-02-07 06:00 ラブ
縁結び神社は効かないの? 運命の出会いを呼び寄せる方法
 素敵なパートナーとの出会いを求める人に人気なのが「縁結び」ですよね。でも、中には願いを叶えた人が多いという有名な縁結び...
恋バナ調査隊 2023-02-06 06:00 ラブ
結婚を親に反対されてしんどい…認めてもらう5つの方法とNGな行動
 両親に結婚を認めてもらうための通過点である「結婚挨拶」。でも、もしも結婚を親に反対されてしまったらとてもショックですよ...
恋バナ調査隊 2023-02-05 06:00 ラブ
雰囲気悪いのは浮気のせいちゃうんかー!不倫男が主張する身勝手な理由
 世の中には、隠れて不倫している男性がごまんと存在します。大人の女性なら「男ってそんなもんだろうな」と、薄々気づいている...
恋バナ調査隊 2023-02-04 06:00 ラブ
【最終手段】男性“コロ落ち”!嘘泣きのやり方&バレないコツ
「涙は女の武器」という言葉がありますが、世の中にはこの言葉通り、いざという時に男性の前で嘘泣きを使いこなす小悪魔女性が存...
恋バナ調査隊 2023-02-04 06:00 ラブ
「私が男なら私と結婚したい」プロポーズ連敗中の40代女の嘆き
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-02-04 06:00 ラブ
「頭の回転が速くても結婚に向かない女性」恋人の求婚にノーする男の本音
「冷酷と激情のあいだvol.128〜女性編〜」では、交際5カ月を迎えた恋人にプロポーズをするも、YESの返事をもらえずに...
並木まき 2023-02-04 06:00 ラブ
やめられない浮気は「性格の一部」説!常習犯男性の共通点
 浮気をしない男性も存在しますが、何度も繰り返す男がいるのもまた事実。「男は浮気する生き物」なんて言葉もありますよね。そ...
恋バナ調査隊 2023-02-03 06:00 ラブ
シンママを求める男の事情 前澤友作氏監修アプリは即配信中止に
 先日、実業家・前澤友作氏が監修したシングルマザー限定のマッチングアプリ「coary(コアリー)」がリリースされましたが...
内藤みか 2023-02-02 06:00 ラブ
自分目線はNG!友達から恋愛相談された時のギスギスしない回答法
 女友達から恋愛相談された時、どう答えていいか迷ってしまった経験がある人は多いでしょう。特に40代の大人にもなると、若い...
恋バナ調査隊 2023-02-02 06:00 ラブ
モテるアラフィフ独身男は要注意? “難あり物件”に見られる5つの特徴
 昔に比べて、今はアラフィフでも若々しく魅力的な男性ってとても多いですよね。結婚相手を探している女性の中には、色気があり...
恋バナ調査隊 2023-02-01 06:00 ラブ
モテるのに彼氏ができない 本命になれない30代女のガチ原因
「いいところまで行くのに彼氏ができない」 「もう数年間も、ちゃんとした恋人ができてない」  20代の時は彼氏彼女の関...
若林杏樹 2023-02-01 06:00 ラブ
既婚者マッチングアプリって?実際に使ってみた感想と注意点
 巷でひっそりと流行している「既婚者マッチングアプリ」をご存じですか?  その名の通り、既婚者専用のマッチングアプリで...
豆木メイ 2023-01-31 06:00 ラブ
違和感は放置しない! 金銭感覚が合わない彼との付き合い方
 彼の金遣いの荒さにびっくりしたり、逆に財布のヒモの固さに引いたことはありませんか? 金銭感覚のズレを放置すると、後々苦...
恋バナ調査隊 2023-01-31 06:00 ラブ
非・顔面国宝でなぜモテる?「雰囲気イケメン」特徴5つと落とすポイント
 男性の中には“顔面国宝”ってわけでもないのに、素敵なムードを醸し出していてなぜかモテる人がいます。それが雰囲気イケメン...
恋バナ調査隊 2023-01-30 06:00 ラブ
実家が太い男“ほぼ100パー”特徴と見極め方 玉の輿乗れますか
 結婚相手を選ぶ時、「お金じゃない」なんて言いながらもリッチな男性につい惹かれてしまう女性は多いのではないでしょうか。不...
恋バナ調査隊 2023-01-29 06:00 ラブ