更新日：2024-06-10 06:00
投稿日：2024-06-10 06:00
風呂キャンセル界隈は要チェック！ 自分を奮い立たせるコツ
入浴を面倒だと感じる人は、何日も入れなかった時に上手に自分を奮い立たせられるといいですよね。自分を奮い立たせてお風呂に入りたくなるコツを見ていきましょう！
1. お風呂で好きなドラマを観る
全ての画像を見る続きが気になる連続ドラマなどを入浴しながら観るようにするのはどうでしょうか？
「お風呂でしか見れない」と自分でルールを決めて徹底していくと、「お風呂=ドラマを観れる楽しい場所」という認識になるかもしれません。
2. 好きな飲み物を飲みながら入浴する
お風呂に入る時、一番好きな飲み物を持って入るのもいいですね。
ゆっくりと湯船に浸かる時は、体が熱くなるので炭酸などのさっぱりした飲み口のドリンクがいいでしょう。お風呂専用の落下してしまっても割れないお気に入りのコップを用意するのもいいかも。
3. 時間を決めて入る
お風呂に入りたいのに疲れて入れない人は、時間割りを決めて入る方法がおすすめです。
帰宅したら、そのまま風呂場に直行して悩むまもなく服を脱いでみてください。そして、「5分以内にお風呂を出る」と決めて、速攻入浴を終わらせるのです。「5分後には全部終わっている」と思えば、お風呂に入る力も湧いてくるかもしれません。
4. キャンドルやアロマを使う
お風呂でキャンドルやアロマを使って入浴するのも気持ちがいいですね。
特に精神的に疲れている人は、入るまでは面倒でも、結局入ったほうがリラックスできたと思えるはず。入浴が楽しみになるようなアイテムを見つけてみてくださいね。
風呂キャンセル界隈でもいい！ 余裕がある時に入ればOK
風呂キャンセル界隈についてご紹介しましたが、どうしてもつらい時は無理して入浴する必要はないと思います。
ドライシャンプーやボディーシート、メイク落としシートなどを利用して、体を労わることも大切です。
もし心と体に余裕が出てきたら、ぜひご紹介した方法を使って楽しい入浴時間を過ごしてくださいね！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
結婚式に着物で参列することを決めたけれど、「着付けやヘアセットはどこですれば良いのかわからない」という人も多いでしょう...
会話のキャッチボールが続かなくて気まずい……。そんな嫌な汗が出るような空気を味わったことはありますか？ きっと誰しも一...
おくげちゃん 
ごはん場で出逢ったにゃんたまωにロックオン。
猫の世界では、ごはんを食べる順番は大概、ボスにゃんたま君からとい...
芳澤ルミ子 
先日ご紹介したポケモンマンホール通称「ポケふた」に、新しい仲間が加わりました。
ポケGO大好きかつ、マンホール...
先日、ネットカフェで男性客が女性店員を人質にとり、個室に長時間立てこもるという事件が起きました。ネットカフェは本来はと...
内藤みか 
ワタクシ、残念ながら子供に恵まれず、子供がいないゆえ他人の子供を可愛がっております。花屋とお花の講師をしていますが、生...
斑目茂美 
職場の上司や取引先の人に気に入られたら、どうしますか？ 仕事上メリットがあるかもしれないと思うし、仕事関係の人に無下な...
田中絵音 
私はなぜ、にゃんたまωを撮り続けるのか？
きっと、にゃんたまを撮影している時が一番「集中力」が高まるから。
...
家では威厳のある態度を見せているのに、LINEでは、なんだか可愛く見えてしまうお父さんたち。なぜか、どのお父さんのLI...
猫が来てから、人がうちに遊びに来るようになりました（引っ越して我が家が最寄り駅から近くなったことも理由かもしれませんが...
コクリコ 
あなたは他人からどう思われたいですか？ もしかしたら、現実の自分より良く見せたいと思っている人もいるかもしれません。で...
この島で暮らすにゃんたま君たちはみんな戦士。強くなればなるほど縄張りエリアは拡大し、パトロールにも体力を要します。
...
長らくご無沙汰していた鎌倉大仏にご挨拶に行ってきました！ お天気にも恵まれて、大仏様を拝んでいるとパワーをもらった気が...
「今日は何を買おうかな～」
猫店長「さぶ」率いる我が花屋、仕入れるお花の選定のため、最寄りの花市場にワタクシほぼ...
実は今、年代問わず“推し活”をする人が増えてきています。推し活というと「暗い」「オタク」といったネガティブなイメージを...
雨は大嫌いだけど紫陽花は好きです。とある日曜日に、紫陽花見物としゃれこんでみました。
