更新日：2024-07-30 06:00
投稿日：2024-07-30 06:00
肩こりと下腹部の違和感、そして、吹き出物が…
全ての画像を見るOさんこと私（47歳）の場合
月経周期が乱れる期間もなく“毎月のオツトメ”が突然、パタリと止まり、4カ月。首が回らないぐらいのバッキバキの肩こりや、生理痛に似たような下腹部の軽い違和感があったり。
そして先日は、おでこと眉間のあたりに小さな吹き出物が出始めました。白いぽつぽつとしたいわゆるニキビです。10代の頃以来だよ、ぽつぽつに悩まされるのは。
エストロゲンの一種であるエストラジオールの値が「5.0pg/ml未満」。そしてFSH（卵胞刺激ホルモン）値が「79.2mIU/mL」。エストラジオールが20未満であることに加え、FSHが40以上で「閉経診断」がなされたことが、吹き出物ができた原因とは限りませんが、ホルモンバランスが乱れると肌荒れにもつながるのは事実…。
ひとまず、ドラッグストアでIHADAの塗り薬「アクネキュア クリーム（大人のニキビ）」を購入。3日ほど患部に塗っていたところ、吹き出物はなくなりました。
現状のまとめ
これからもいろいろな不調が出てくるんだろうなあ。体調の変化ってほんと嫌ですよね。「更年期の揺らぎ」に突入したばかりの私は、医学的な治療はまだ受けていません。自律神経を整えるべく、ヨガをしたり、ロイヒつぼ膏を肩と首と腰の患部に貼りながら、様子見を継続しています。
そして、改めて「閉経診断されたんだけど！」のひと言で、自身の体験を教えてくれた知人友人の存在に感謝。そして、自分の身の回りでザックバランに更年期や閉経にまつわる婦人トークができたら、それも有効な“処方箋”のひとつかもしれないと思った次第です。
（※文中の内容は個人の感想です）
（編集O）
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
とろりとした舌触りと、独特な甘みがおいしい「はちみつ」は、ビタミンやミネラルなど栄養素が豊富で、スーパーフードとしても...
前田京子 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
「からだにいいことをしたい」と思ったら、食生活を整えるのが大事。とはいえ、毎日の食事に気を配るのは難しく、手軽なサプリメ...
SNSで「#ババアの粉」「#BBAの粉」と呼ばれ、バズり続けている『セザンヌ トーンフィルターハイライト 01 フィル...
並木まき 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
第104代首相に選ばれ、今やメディアで見ない日はない高市早苗さん。かつては黒々とした力強い眉が印象的でしたが、最近では...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
今季のプチプラが、ものすごく「当たり！」です。コスメの進化は著しく、もはやデパコス要らずの実力!? とざわついてしまう...
生理前の便秘に悩む女性は、6割もいるといわれています。「でも生理が終われば治る」「便秘くらい、大したことはない」こんな...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
これまではキュートで華やかなイメージが強かった今田美桜さん。しかし今放送中のドラマ『あんぱん』では40代の役柄に挑戦し...
時短美容協会 
お風呂上がり、せっかくすっきりしたのにドライヤーをかけてるうちにまた汗だくに…。こんな経験、ありますよね。
髪...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
