「私もう〇〇じまいしました」解放感半端ない!40代女性がやめたこと6選

コクハク編集部
更新日:2025-03-28 06:00
投稿日:2025-03-28 06:00
 あなたには「そろそろやめようかな」と思っている習慣はあるでしょうか? 今回は40代の女性たちに「やめたこと」を聞いてみました。

「〇〇じまいしました」40代になってやめたこと6選

 人生半ばになると、煩わしく思うことや無意味に感じることが増えてくるのかもしれません。同年代の女性の皆さん、共感できるものはありますか?

1. ママ友付き合い

「1番下の子どもが高校生になったのを機に、ママ友付き合いを一切やめました。

 これまで20年近くずっと煩わしいと思っていたのでスッキリ! 人の悪口を聞くこともお茶会に参加することもなくなったので、解放感で満たされてます」(45歳・パート)

 これまでは「子どものため」と思い無理してママ友付き合いをしてきたそう。

 ボスママに悩んだり周りに合わせたりと数々の苦労があり、ずっとやめたいと思っていた願いが叶いました…!

【こちらもどうぞ】いい加減、夫に卒業してほしいこと5選。妻たちの切実な叫びを聞いてくれ

2. 年賀状

「ようやく年賀状じまいしました。昔に比べて送られてくる枚数も少なくなったし、もうやめちゃえー! と思って今年から送るのをやめました。

 それとお中元やお歳暮もやめようかな? って考え中ですね。結局は相手からも来て物々交換しているようなものだから、お歳暮じまいは相手にとってもメリットじゃないかなって思います」(42歳・会社員)

 たしかに年賀状やお歳暮などは自分が送れば相手からも送られてきますから、どちらかがやめない限りは半永久的に続いてしまいますよね。相手も面倒に感じているとするならば、両者ともにメリットでしょう。

3. ダイエット

「これまでずっと体型を気にして日々ダイエットを意識していたけど、もういいかなって。

 新たに恋愛するわけでもないし、人生の後半に突入したんだから、40代ダイエットじまいを勝手に宣言(苦笑)。好きなもの食べたほうが幸せだな~って思うようになりました」(44歳・設計士)

 これまでは「周りにどう見られるか」を気にしていましたが、「自分がどうしたいか」を考えるようになったとのこと。幸せを感じる瞬間が増えただけでなく、ストレスも減ったそうです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


加齢たるたるのあるある<1>目の下のたるみは立派な現代病
 書店員として本を売りながら、踊り子として舞台に立つ。エッセイも書く。“三足の草鞋をガチで履く”新井見枝香さんのこじらせ...
“たまたま”は知っている!おやつをくれるニンゲンの見分け方
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「兄ちゃんはバツイチだから」ザ・塩対応!おもしろLINE3選
 世間には、いろいろな性格の人がいます。その中でも塩対応な性格の人は相手の態度に関係なく、驚くほどそっけないですよね(笑...
ワイルドフラワーって何?「キングプロテア」はお値段以上♪
 そこにあるだけで気分をアゲてくれる不思議な植物がございます。ワタクシに霊感なんてものがあるわけではございませんが、あた...
気の合うママ友を作るには?連絡先をすぐに聞くのは危険です
 子供を育てていると、避けては通れない「ママ友」の存在。苦労せずにすんなりママ友ができるタイプもいれば、人見知りでなかな...
超逸材!金色に輝くたまたまの魅力にメロメロ~吸引力が凄い
 きょうは、陽を浴びて金色に輝く“にゃんたま”君。  海風に耳を澄ましまして何を想う……?  この並外れた魅...
【ニトリ】4.5万円ワークチェアの座り心地 2022.8.13(土)
 長引くコロナ禍で定番になったリモートワーク。毎日の通勤時間がなくなり助かることはたくさんありますが、パソコンの前に座る...
専業主婦が抱える5つの不安と解消法 羨ましがられるけど…
 結婚や妊娠をきっかけに仕事をやめ、専業主婦になる人は多いです。しかし、いざ専業主婦として毎日家事や育児をこなす毎日を過...
なぜ黙ってたの?聞けば納得!大事な話を言わない大人の思惑
 皆さんは、相手から「実はね……」と話を切り出されて、「なんでもっと早く言ってくれなかったの!?」となる経験をしたことが...
「前髪全部焦がした」幹事ドン引き!同窓会の面白断り方LINE
 久しぶりに同級生から同窓会のお知らせが届いても、なんとなく行きたくない時ってありますよね。  今回は、そんな同窓...
“たまたま”のセルフマッサージ♡ 肉球とにゃんたまにキュン
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
夏の切り花“最大”の悩み!プロが解説&実践する花持ちの秘訣
 近年の暑い夏は本当に体にこたえます。  当然切り花にも厳しい夏で、お花屋は毎日が格闘でございますのよ。しかも、猫...
UFOと交信!? “たまたま”のサファイアブルーの瞳にうっとり♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
その言動に原因あり? 友達がいないアラサー女性の特徴5つ
 年齢を重ねていくにつれ、周りの環境はどんどん変化していきます。特に、女性は結婚や出産を機に変わる人が多いですよね。しか...
「悪夢を見ない方法」4選 毎晩ぐっすり眠れないのはなぜ?
 毎晩悪夢にうなされてぐっすり眠れない人は、日常生活になんらかのストレスを抱えている可能性があります。  そこで今回は...
「慰謝料やばいらしい」秘密情報も暴露!お局様のウザいLINE
 どんな会社にも、古くから居座るお局がいるものですよね。長く会社にいるお局は、いい人もいるのですが、中には態度が大きくな...